Foto's bekijken Heeft u last van lage rugklachten die even plotseling verdwijnen als ze verschijnen? Dan heb je waarschijnlijk last van de laatste moderne epidemie, aspecifieke rugpijn. Dit is een speciale vorm van rugpijn die geen oorzaak heeft of beter gezegd de oorzaak is niet gediagnosticeerd. Je zou kunnen zeggen dat 80 procent van de rugpijngevallen tot dit type behoort. Nu kun je dit zowel als een goede zaak als een slechte zaak beschouwen.
Het enige goede aan het hebben van niet-specifieke rugpijn is dat het niet permanent is en dat het geen ernstige aandoening is. Dit soort pijn ervaar je niet door zenuwaandoeningen of botontwrichting. Het kan echter erg verontrustend zijn om niet op de hoogte te zijn van de oorzaak van uw rugpijn. In beide opzichten is het noodzakelijk om de feiten van niet-specifieke lage rugpijn te begrijpen.
Feiten over niet-specifieke rugpijn:
1. Bijna iedereen ervaart dit soort rugpijn in zijn leven. De ernst varieert van persoon tot persoon, maar u kunt geen persoon vinden die nog nooit plotselinge en onverklaarbare rugpijn heeft gehad.
2. Het meest typische aan dit soort rugpijn is dat het geen erkende oorzaak heeft. Je wordt op een dag wakker met een zere rug, je hebt er ongeveer een week last van en verdwijnt dan op een onverklaarbare manier, precies zoals het leek.
3. De oorzaak van plotselinge rugpijn is meestal iets heel eenvoudigs, zoals een gespannen spier of een spanning in uw botten. Het is heel gewoon om een beklemming in je rug te krijgen terwijl je een zwaar gewicht optilt of onhandig buigt.
4. Het grootste probleem met niet-specifieke rugpijn is dat bijna iedereen het tegenwoordig lijkt te hebben. Onze ongezonde levensstijl is een van de belangrijkste oorzaken van dergelijke onverklaarbare rugpijn. Meestal wordt dit soort lage rugpijn veroorzaakt door levensstijlproblemen zoals gebrek aan lichaamsbeweging, lange uren reizen in het verkeer en onjuiste zit- en slaaphoudingen.
Symptomen van niet-specifieke rugpijn:
1. De pijn duurt nooit langer dan een week of zo. Als dat zo is, dan is het geen aspecifieke rugpijn. Het heeft een duidelijke oorzaak en u moet een arts raadplegen om het te diagnosticeren.
2. De pijn gaat nooit naar je borst of naar je dijen. Rugpijn die zich elders naar uw lichaam verplaatst, kan gevaarlijk zijn. Het kan een teken zijn van een dreigende hartaanval!
3. De pijn zal niet constant zijn. Als u uw rug rust door enkele dagen onafgebroken te liggen wanneer u rugpijn heeft of een pijnstiller toedient, dan zou de pijn voorlopig moeten verdwijnen. Chronische rugpijn heeft altijd een heel specifieke oorzaak.
4. Gevoelloosheid of gebrek aan gevoel duidt op zenuwaandoeningen. Dit symptoom sluit de mogelijkheid van geen specifieke rugpijn uit. Dit moet je onderzoeken in de trant van een dwarslaesie.
Bijna alle volwassenen hebben last van aspecifieke rugpijn. Leer dit probleem dus te identificeren voordat het een epidemie wordt.