Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Vakantie versus Staycation:wat is beter?

Benieuwd wat een staycation is? Nou, het is een vakantie waarin je gewoon thuis blijft en ontspant. In het stressvolle leven wordt het belangrijk om af en toe een pauze te nemen van het werk. Als je constant aan het werk bent zonder enige vrije tijd in je handen, dan ben je emotioneel en mentaal niet gezond. Of je kunt door een professionele burn-out gaan.

De gemakkelijkste manier om te ontspannen tijdens de pauze van het werk is een vakantie op een exotische locatie. Het moet je geest en lichaam verfrissen. Maar tegenwoordig is er het nieuwe concept van staycation, oftewel een vakantie als je thuis blijft.

Foto's bekijken

Wat een betere stressbreker is; vakantie of staycation? We staan ​​op het punt erachter te komen.

Inpakstress: Inpakken voor een vakantie is een zeer stressvolle baan. Je moet ervoor zorgen dat je alles bij je hebt wat je nodig hebt. En als je dat niet doet, kun je waarschijnlijk in de problemen komen op je vakantiebestemming. Dus de stress van een vakantie begint al voordat je op reis gaat.

Stressvolle reizen :Reizen is een stressvolle aangelegenheid, of u nu per vliegtuig of over de weg reist. Het vliegverkeer is verschrikkelijk en het zal je zeker uitputten. Bovendien heb je een hectische taak om je vlucht op tijd te halen. Terwijl autorijden op zich al een fysieke inspanning is. Een staycation verlost je van de stress van het reizen van lange afstanden.

Home Sweet Home: We zeggen allemaal dat we ons vervelen om thuis te blijven. Maar hoeveel tijd blijven we eigenlijk thuis. Als je een rekensommetje maakt, brengen we minder dan 8-10 uur van onze dag bij ons thuis door. Dus als u een pauze neemt van uw werk, is het dan niet de moeite waard om uw hele tijd thuis door te brengen?

Thuis eten: Als je op vakantie gaat, eet je ongetwijfeld buiten de deur. Misschien houdt u persoonlijk van gastronomisch eten, maar het zal uw maag zeker niet goed doen. Integendeel, u kunt genieten van huisgemaakt gezond eten als u tijd thuis doorbrengt.

Hobby's: De meesten van ons krijgen geen tijd om onze hobby's in te prenten. Als je je vrije tijd besteedt aan reizen, dan is er geen tijd om te schilderen, koken of een activiteit te doen die je graag doet. Een staycation geeft je de kans om je favoriete hobby thuis te cultiveren.

Geluide slaap: Op vakantie is het heel moeilijk om goed te slapen omdat je teveel geniet. Maar als je tijd thuis doorbrengt, heb je genoeg tijd om wat verloren slaap in te halen die je tijdens je werkdagen bent kwijtgeraakt.

Dus, wat denk je dat een betere stressbreker is; een vakantie of een verblijf?