U bent misschien seksueel tevreden met uw partner, maar ondervindt nog steeds problemen om zwanger te worden. Nou, je bent niet de enige. Zwanger worden gaat gewoon niet over seks hebben als je ovuleert. Soms zijn er veel meer dingen die je kans op een baby kunnen verminderen. De redenen kunnen variëren van een laag aantal zaadcellen, allergie voor sperma, slechte eikwaliteit en ineffectief sperma. Volgens veel onderzoeken lijdt elke 1 op de 10 paren aan vruchtbaarheidsproblemen en de reden is een laag aantal zaadcellen bij mannen. De feiten stellen dat, om zwanger te worden, de mannelijke partner minstens 40 miljoen zaadcellen per ejaculatie moet afgeven.
Dus, hier zijn 5 dingen die je moet vermijden om je aantal zaadcellen te verhogen.
1. Bubbelbad: Ja, u leest het goed, een bubbelbad kan uw aantal zaadcellen verlagen. Om goed te kunnen functioneren, moeten menselijke testikels koeler blijven in vergelijking met de rest van het lichaam. Als de temperatuur van de testikels boven de 98 graden komt, kan het mannelijk sperma vernietigen. Dus mannen moeten bubbelbaden of 'natte warmte' vermijden als ze van plan zijn om een baby te krijgen.
2. Slip: Hoewel onderzoekers hebben ontdekt dat slips geen groot effect hebben op het verlagen van het aantal zaadcellen, pleiten ze er ook voor dat boksers beter zijn dan slips. De reden hierachter is dat slips strak zitten en het langdurig dragen ervan de teelballen kan oververhitten. Dit kan op zijn beurt het aantal zaadcellen verlagen.
Foto's bekijken
3. Mobiele telefoons: Als uw vrouw zwanger wil worden, zorg er dan voor dat u uw gsm-gebruik goed onder controle heeft. Uit een onderzoek is gebleken dat mannen die meer dan vier uur per dag mobiele telefoons gebruiken, een significant lager aantal zaadcellen hadden. Het is omdat mannen hun telefoons meestal in hun broekzak dragen, waardoor de testikels worden blootgesteld aan hun mobiele straling. Het heeft een negatief effect op het aantal zaadcellen. Daarom raden we aan om hoesjes voor mobiele telefoons te gebruiken om het effect van straling te beperken.
4. Obesitas: Met de groeiende verstedelijking en bureaubaan is de kans om zwaarlijvig te worden altijd groot. Veel gezondheidsproblemen zijn geassocieerd met obesitas en een van die problemen is het slecht functioneren van de geslachtsklieren. Bij vrouwen is obesitas in verband gebracht met een verhoogde productie van hormoon (oestrogeen) en bij mannen is het in verband gebracht met een verminderd aantal zaadcellen. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat zwaarlijvige mannen een verminderde testikelfunctie en een verminderd aantal zaadcellen hebben.
5. Alcohol: Bij het plannen van een baby moet u het gebruik van alcohol beperken. Het is misschien slecht nieuws voor mannen, maar nu is het een bewezen feit dat onbeperkt gebruik van alcohol de kwaliteit van het sperma kan verslechteren. Alcohol voorkomt dat het lichaam zink opneemt, een van de belangrijkste mineralen bij de vorming van de zaadcel.
Dit zijn de vijf dingen die het aantal zaadcellen van mannen negatief kunnen beïnvloeden. Vermijd deze dus om het aantal zaadcellen te verhogen.