Kruidnagel is een populaire specerij die wordt gebruikt voor het toevoegen van aroma aan een gerecht. De ongeopende roze bloem van de kruidnagelboom wordt gedroogd en vervolgens als specerij gebruikt. Afgezien van het toevoegen van een smaak aan de jus, heeft dit superfood veel gezondheidsvoordelen. In Ayurverda wordt kruidnagel beschouwd als een medicijn met helende eigenschappen. Je kunt een klein kruidnageltje nemen om een zere keel te genezen of een verkoudheid te bestrijden. Welnu, er zijn veel andere gezondheids- en helende voordelen van dit superfood. Ontdek enkele verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van kruidnagel en zijn helende eigenschappen.
Gezondheidsvoordelen van kruidnagel:
Foto's bekijken
Genezende eigenschappen van kruidnagel:
Anseptisch: Je kunt een pasta van kruidnagel maken en aanbrengen op een pijnlijke en verbrande huid. Zelfs snijwonden en kneuzingen kunnen met de kruidnagelpasta worden behandeld. De pasta van dit ayurvedische medicijn heeft kiemdodende en schimmeldodende eigenschappen die bacteriën doden.
Vermindert artritispijn: De artritispijn kan heel erg zijn. Je kunt regelmatig een kruidnagel eten of de pasta op de gewrichten aanbrengen om pijn te verlichten. Dit is een natuurlijk medicijn dat al generaties lang wordt gebruikt om artritispijn te behandelen.
Afrodisiacum: Volgens veel onderzoeken komt kruidnagel in de lijst van lustopwekkende voedingsmiddelen. Het kruid verhoogt de sensuele stemming van een persoon.
Verwijdert vrije radicalen: Vrije radicalen zijn een van de belangrijkste oorzaken van veroudering. Je kunt veroudering tegengaan door kruidnagel te gebruiken. Het kruid heeft anthocyanines en quercetine-antioxidanten die vrije radicalen in het lichaam bestrijden en ook veroudering verminderen. Dit is een natuurlijke methode om veroudering tegen te gaan.
Verhelpt indigestie: Als u last heeft van indigestie of dunne ontlasting of misselijkheid, neem dan een kruidnagel. Kruidnagel heeft geneeskrachtige eigenschappen die misselijkheid, indigestie en maagirritatie geneest.
Dit zijn enkele gezondheidsvoordelen van kruidnagel en zijn helende eigenschappen. Je kunt het kruid hebben met andere kruiden en specerijen zoals basilicum, kaneel of kardemom. Overmatige consumptie van kruidnagel kan echter bijwerkingen hebben. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan uw arts, want kruidnagel kan ook allergisch reageren.