Denk je dat mode het enige aspect van ons leven is dat verandert met trends? Denk dan nog eens na. Enkele jaren geleden werd aerobics beschouwd als een zeer modieuze gezondheidstrend om af te vallen. Maar vandaag doet niemand aerobics. Pilates is de nieuwe gezondheidstrend. Vroeger hadden we nooit het concept van superfoods. Maar tegenwoordig hebben bepaalde voedingsmiddelen het label superfood gekregen en worden ze als de nieuwste beschouwd als we het hebben over gezondheidstrends.
Laten we dus eens kijken naar het jaar dat voorbijgaat en ons de grootste gezondheidstrends van 2012 herinneren.
Foto's bekijken
1. Superfoods: Iedereen wil tegenwoordig superfoods eten. Er is iets aan dit label dat ons doet denken dat deze voedingsmiddelen gezonder zijn dan gewone voedingsmiddelen. Enkele bekende superfoods zijn paprika, bessen, haver enz.
2. Menstruatiebloed- en stamceltherapie: Het systeem voor het extraheren van stamcellen uit menstruatiebloed is onlangs ontdekt. Dit extractieproces kan worden gebruikt om miljoenen levens te redden, vooral als het gaat om kankerbehandelingen. Model en acteur Lisa Ray heeft met deze procedure beenmergkanker overleefd.
3. Pilates &Yoga :Pilates is een speciaal soort workout die een paar jaar geleden in zwang kwam. Maar nu is de razende trend een combinatie van pilates en yoga. Veel trainers geven gecombineerde lessen voor mensen die zowel pilates als yoga willen doen.
4. Biologische voedingsmiddelen: Hoewel biologisch voedsel al een tijdje bestaat, is het pas het laatste jaar in een stroomversnelling geraakt. Overal worden biologische boerderijen geopend en tegenwoordig nemen mensen biologisch voedsel serieus.
5. Borstkanker Drive: De hele maand oktober in 2012 werd gevierd als de World Breast Cancer Awareness-maand. Het heeft een broodnodige impuls gegeven aan de oorzaak van het voorkomen en opsporen van borstkanker, de 'nummer één' dodelijke ziekte bij vrouwen.
6. Aarding: Dit is een wetenschappelijke theorie die zegt dat het aardoppervlak enkele vitale magnetische velden of stromen heeft. Deze stromen zijn erg nuttig voor het lichaam. Daarom is het goed voor de gezondheid om met blote voeten over het aardoppervlak te lopen.
7. Smaragdgroen Dieet: Dit is iets anders dan het eten van zomaar een groene groente. Dit dieet omvat voedsel van onder de zee, zoals zeewier van verschillende soorten. Dit omvat ook wortelgroenten zoals koolraap, pastinaak enz.
Dit zijn de top 7 gezondheidstrends van 2012. Welke trend is volgens jou het meest baanbrekend?
