Artsen zeggen ons altijd dat veel water drinken goed is voor het lichaam. Water spoelt de gifstoffen uit het lichaam en is daarom onze levenskracht. Te veel water in de nieren is echter schadelijk. Te veel water drinken is ongezond en kan leiden tot fatale nierproblemen. Zoals ze zeggen, te veel goede dingen zijn ook slecht. Dus zelfs het levengevende water kan je het leven kosten als het te veel wordt geconsumeerd.
Hoe de nieren werken:
Onze nieren zijn de filters voor het lichaam. Ze filteren de afvalstoffen uit het bloed en veranderen ze in urine die wordt uitgescheiden. Nu is er buiten de niercellen natrium dat helpt om de vochtbalans op peil te houden. Als u te veel water drinkt om uw nieren aan te kunnen, wordt de vochtbalans van het lichaam verstoord. Er is te veel water en te weinig natrium. Hierdoor begint het water in de cellen te sijpelen. Nu kunnen de cellen zich tot een bepaalde grens uitrekken, maar daarbuiten barsten ze. Dat is de reden waarom te veel water de niercellen doet barsten.
Foto's bekijken
Effecten van te veel water drinken
Hersenzwelling
Het overtollige water gaat naar je hersenen en dan begint het slijmvlies van je hersenen te zwellen. Dit is een zeer gevaarlijke situatie.
Aanvallen
als je hersenen te veel water hebben, kun je epileptische aanvallen en black-outs krijgen.
Hersenbloeding
Als je hersencellen barsten als gevolg van overmatige waterretentie, is er zeker sprake van inwendige bloedingen en bloedingen.
Coma
Als de inwendige bloeding niet onmiddellijk wordt gestopt, kan dit leiden tot een toestand van coma en zelfs de dood.
Wie loopt er risico:
Te veel water in uw nieren hebben is niet alleen een medische mogelijkheid. Door deze oorzaak zijn er zelfs mensen overleden. Het is echter erg moeilijk voor een normaal persoon om zoveel water te hebben in het dagelijkse leven. Sporters lopen een groot risico om te veel water te drinken. Dit komt omdat ze te veel water blijven drinken om zichzelf te hydrateren. Ook mensen die deelnemen aan waterdrinkwedstrijden of andere dergelijke bizarre gebeurtenissen zijn in het verleden ingestort door overmatige waterinname.
Te veel water kan uw nieren schaden. Drink dus onder normale omstandigheden nooit meer dan 6-7 liter water per dag. Spreid uw inname van water altijd gelijkmatig over de dag. Zo voorkom je een overbelasting van je nieren.