Een van de meest vervelende ziekten is verstopte neus. De medicijnen die we kopen zijn meestal niet goed in het onderdrukken van de symptomen van verstopte neus. Dit laat ons geen andere keuze dan onze toevlucht te nemen tot huismiddeltjes.
Neusverstopping is meestal alleen verstopte neusgangen. Ze kunnen effectief worden verholpen met een aantal huismiddeltjes. Maar als de congestie aanhoudt, kan het een symptoom zijn van iets ernstigers. Een verstopte neus bij kinderen moet niet lichtvaardig worden opgevat en ze moeten onmiddellijk naar een arts worden gebracht voor controle en behandeling.
Hier zijn een paar huismiddeltjes voor verstopte neus.
Neem een warme douche met een handdoek om de opening tussen de badkamerdeur en de vloer te blokkeren om de stoom op te vangen. Zorg dat de temperatuur hoog is. Als je geen zin hebt om een goede douche te nemen, blijf dan gewoon in de badkamer en inhaleer de dampen om je neus te ontstoppen.
Water is de nooit falende manier om je lichaam weer in topconditie te brengen. Het is essentieel dat je je lichaam de hele tijd gehydrateerd houdt. Het extra vocht in je lichaam zal ook geïrriteerde neusholtes verlichten en sinusblokkades voorkomen. Je kunt water koken en drinken om je neus te ontstoppen, slijm te verdunnen en de schadelijke gifstoffen uit je lichaam te spoelen.
Plat op een bed slapen is geen goed idee, als je de hele nacht blijft snuffelen en snuiven. Til je hoofd op door het op een paar kussens te leggen. Hierdoor kan het slijm vrijelijk wegvloeien, waardoor je een goede nachtrust hebt.
Een uitstekende manier om verstopte neus te voorkomen en uitdroging te voorkomen, is door limoensap te drinken. Je kunt ook limoensap in je neusgaten doen voordat je gaat liggen en je neus zal binnen een paar dagen verdwijnen als je dit herhaalt.
Het consumeren van warm of gekruid voedsel is een uitstekende manier om je verstopte neus te deblokkeren. De kruidigheid van het eten zorgt ervoor dat het slijm gaat stromen. Voor het gewenste effect kun je pepers of Japanse wasabi aan je eten toevoegen. Drink veel water tijdens de maaltijd en je neus loopt als een kraan open. Scherp voedsel zoals rauwe knoflook zal ook werken.
Dit is de beste manier om ontstekingen te verzachten en gemakkelijk te ademen als u last heeft van een verstopte neus. Neem een emmer kokend water en hurk eroverheen met een deken om de stoom tegen te houden. Het vocht en de warmte van de stoom zullen je neus ontstoppen en het slijm en de gifstoffen uit je lichaam afvoeren.
Kruidenthee is de faalveilige remedie voor verstopte neus. De dampen die door de kruiden worden afgegeven, helpen de geïrriteerde neusholtes te kalmeren. Kruidenthee wordt ook gebruikt om slijm te verdunnen en de neusafvoer te verbeteren.
Het is een ander goed kruidengeneesmiddel voor verstopte neus. Een paar druppels eucalyptusolie moeten worden toegevoegd aan een kom met kokend water en de dampen van dit water worden gedurende 10 minuten ingeademd. U zult merken dat uw neus niet verstopt is, hoewel u uiteindelijk hevig kunt zweten.
Kippensoep is een uitstekende remedie tegen verstopte neus. Een kom hete en dampende kippensoep is de uitstekende manier om een verstopte neus te ontstoppen. Het bevat cysteïne, dat de congestie verlicht en slijm afgeeft om een verstopte neus te verwijderen.
Kook water met zout erin. Wacht tot deze zoutoplossing lauw is en gorgel dit water een paar keer. Dit is een uitstekende manier om slijm af te voeren en je neus te ontstoppen.