Onvruchtbaarheid bij mannen neemt tegenwoordig toe. Een ongezonde levensstijl, stress en onjuiste voeding zijn enkele van de belangrijkste oorzaken van een laag aantal zaadcellen. Een paar houdt misschien van liefde, maar zwanger worden is moeilijk als het aantal zaadcellen van de man laag is. Als het gaat om zwangerschap, kunnen veel gezondheidsproblemen zoals een laag aantal zaadcellen, allergie voor sperma, erectiestoornissen enz. het paar beïnvloeden. Gebrek aan seks en veel stress spelen ook een belangrijke rol bij het verminderen van het aantal zaadcellen.
Een laag aantal zaadcellen is te wijten aan verschillende dingen. Slechte gewoonten zoals roken en drinken kunnen bijvoorbeeld het aantal en de kwaliteit van uw sperma beïnvloeden. Ook het nemen van warme baden verlaagt het aantal zaadcellen. Als de temperatuur van de testikels wordt verhoogd, beschadigt dit het sperma en kan het aantal afnemen. Een warme douche kan ook de kwaliteit van het sperma bederven. Dus zelfs als een warm bad ontspannend en verfrissend is, moeten mannen baden met extreem heet water vermijden.
Zelfs het gebruik van mobiele telefoons en laptops kan het aantal zaadcellen beïnvloeden. Mannen bewaren hun mobiele telefoons meestal in de broekzakken. De mobiele stralingen beschadigen het sperma en verminderen ook het aantal. Je weet het misschien niet, maar deze simpele dingen of fouten kunnen leiden tot een lager aantal zaadcellen bij mannen. Een andere veelgemaakte fout die mannen maken, is het dragen van strakke slips. Nauwsluitend ondergoed kan ook het aantal zaadcellen verlagen. Dus, hier zijn enkele veelvoorkomende dingen die het aantal zaadcellen van mannen verlagen.
Veelvoorkomende dingen die het aantal zaadcellen verminderen:
Een warme douche is ontspannend voor het lichaam, maar het vermindert het aantal zaadcellen naarmate de temperatuur van de testikels wordt verhoogd. Dit schaadt de kwaliteit van het sperma en vermindert het aantal.
Het dragen van een strakke slip kan de hitte in de testikels verhogen. Dit verlaagt op zijn beurt het aantal zaadcellen. Geef de voorkeur aan boxers boven strak ondergoed.
De straling die afkomstig is van de mobiele telefoons heeft een grote invloed op het aantal zaadcellen van mannen. Volgens studies kan een mobiel het aantal zaadcellen verminderen.
Stress is een van de belangrijkste oorzaken van veel gezondheidsproblemen. Stress nemen heeft niet alleen invloed op je emotionele gezondheid, maar leidt ook tot onvruchtbaarheidsproblemen bij mannen.
De liefde bedrijven is een van de beste oplossingen voor verschillende seksuele problemen. Onthouden van seks vermindert het aantal zaadcellen. Het sperma verandert van vorm en wordt muf.
Het drinken van alcohol verlaagt de testosteronspiegel, waardoor het aantal zaadcellen afneemt. Het is een van de meest voorkomende oorzaken van onvruchtbaarheid bij mannen.
Tabak kan leiden tot impotentie. Het vermindert dus niet alleen het aantal zaadcellen, maar maakt een man ook onvruchtbaar! Zelfs wiet roken kan tot onvruchtbaarheid leiden.
Een dieet rijk aan sojaproducten kan het aantal zaadcellen van mannen verlagen. Sojaproducten bevatten isoflavonen die het aantal zaadcellen, de kwaliteit en de productie beïnvloeden.
Een bankaardappel worden leidt tot obesitas en vermindert het aantal zaadcellen. Een studie van het British Journal of Sports Medicine bevestigde dat mannen die niet veel tv kijken en regelmatig sporten, een beter aantal zaadcellen en een betere kwaliteit hebben.
Het langdurig gebruiken van een laptop op schoot verhoogt de temperatuur in het scrotum en vermindert de spermaproductie.