Mondzweren zijn pijnlijke, gevoelige, levendig gedefinieerde ronde zweren die aan de binnenkant van onze mond opduiken. Zweren in de mond zijn een veelvoorkomende aandoening en kunnen optreden als gevolg van een aantal redenen, zoals bijten aan de binnenkant van de wang, roken en orale trauma's zoals overmatig poetsen. Ze kunnen voorkomen onder de lippen, aan de binnenkant van de wangen of aan de onderkant van de tong. Zweren in de mond zijn niet besmettelijk en kunnen niet van de ene persoon op de andere worden overgedragen. Maar terugkerende mondzweren zijn een serieuzere zaak. IJzergebrek is een belangrijke oorzaak van mondzweren. Laten we eens kijken naar de manieren waarop ijzertekort mondzweren veroorzaakt.
Dieet
Ijzertekort veroorzaakt mondzweren als er onvoldoende ijzer in het voedsel zit. Als er een tekort aan ijzer in het voedsel is, kunnen de rode bloedcellen geen zuurstof door het lichaam vervoeren. Dit zorgt ervoor dat u zich vermoeid, lusteloos en misselijk voelt. Een ander symptoom van ijzertekort als gevolg van een ontoereikende voeding in het lichaam is het optreden van mondzweren.
Foto's bekijken
Menstruatie
Er zijn bepaalde lichaamscondities die ijzertekort veroorzaken bij een verder gezond persoon, wat resulteert in het optreden van mondzweren. Wanneer een vrouw bloed verliest door haar maandelijkse menstruatiecyclus, raakt de ijzervoorraad in het lichaam uitgeput. Dit resulteert in ijzertekort, wat mondzweren veroorzaakt. Omdat menstruatie een maandelijkse lichaamsfunctie is, komen mondzweren ook vaak voor.
Bloeden
Een persoon kan bloed verliezen door per ongeluk verschillende lichaamsdelen te snijden of te schrapen. Zelfs iemand die gezond is en zich bewust is van zijn dieet, kan op deze manier bloed verliezen. Dit bloedverlies veroorzaakt ijzertekort, wat resulteert in een mondzweer.
Medicijnen op recept
De arts schrijft bepaalde medicijnen voor die het lichaam uit balans brengen. Deze medicijnen hebben soms een negatieve invloed op de hormonen en lichaamsfuncties. Bepaalde geneesmiddelen op recept stoppen de opname van ijzer uit de voeding. De regelmatige consumptie van deze voorgeschreven medicijnen zal leiden tot ijzertekort dat mondzweren veroorzaakt.
Anemie
Als het aantal rode bloedcellen of hemoglobine in het lichaam afneemt, ontstaat er een aandoening die bloedarmoede wordt genoemd. Dit is de extreme vorm van ijzertekort waarbij de patiënt verergerde symptomen van ijzertekort kan ervaren. Deze vorm van ijzertekort leidt tot terugkerende, pijnlijke mondzweren.
Een verandering in het dieet met extra inname van ijzerrijk voedsel zoals donkergroene bladgroenten, vlees, zeevruchten en volle granen zal de ijzertoevoer in het lichaam verhogen. Zorg er ook voor dat u ijzersupplementen krijgt die u tijdens de menstruatie of bij bloedverlies moet nemen. Deze maatregelen zullen aan ijzertekort gerelateerde mondzweren voorkomen.