Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Kankerverwekkende voedingsmiddelen die u moet vermijden

Tegenwoordig heeft elk voedsel waar we onze aandacht op lijken te vestigen een inhoud die ongezond is om te consumeren. Er zijn enkele voedingsmiddelen op de markt die ook ingrediënten bevatten die kanker veroorzaken, dus deze voedingsmiddelen moeten onmiddellijk uit onze dagelijkse voeding worden verwijderd. Het is gewoon een veel voorkomende gewoonte dat we op een kom popcorn knabbelen terwijl we naar onze favoriete film kijken, of we kauwen op een bepaald sappig fruit met de gedachte dat het gezond is. Maar we wisten niet dat maar weinig voedingsmiddelen zoals deze kankerverwekkende voedingsmiddelen zijn. Geschokt toch? Ik ook!

We hebben een aantal van de kankerverwekkende voedingsmiddelen op een rijtje gezet die dagelijks zouden kunnen worden geconsumeerd. Als dat zo is, kunt u het beste de etiketten van het voedsel controleren en nagaan of deze bepaalde ingrediënten bevatten die uw kankercellen met een groter risico kunnen activeren. Deze voedingsmiddelen die bekend staan ​​als kankerverwekkende voedingsmiddelen bevatten ingrediënten zoals gehydrogeneerde oliën en veel natrium die het risico op de dodelijke ziekte verhogen. Kanker is een pijnlijke ziekte en eraan lijden is een grote uitdaging in het leven.

Ze zeggen dat voorkomen beter is dan genezen, dus als we een aantal van de kankerverwekkende voedingsmiddelen hebben gebruikt die je kunt vermijden.

Popcorn

Ze kunnen erg handig zijn om te consumeren. Maar wist u dat magnetronpopcorn vol zit met chemicaliën die lever-, teelbal- en pancreaskanker veroorzaken.

Soda

Er wordt gezegd dat frisdrank gevuld is met suiker, voedingschemicaliën en kleurstoffen. Frisdrank verzuurt het lichaam en voedt letterlijk kankercellen. Daarom is dit een drankje waar je vanaf moet blijven.

Suikerzoetstoffen

Die voedingsmiddelen die kunstmatige zoetstoffen bevatten, zijn een van de meest voorkomende kankerverwekkende voedingsmiddelen. Het verhoogt het risico op geboorteafwijkingen en leidt tot verschillende soorten kanker.

Meel

Geraffineerd meel is een veelgebruikt ingrediënt dat wordt gebruikt in bewerkte voedingsmiddelen. Maar het teveel aan koolhydraten omdat regelmatige consumptie is gekoppeld aan een toename van 220 procent van borstkanker.

Vruchten

Er zijn veel conventionele vruchten zoals appels en druiven die kanker veroorzaken. Er zijn veel mensen die denken dat ze gezond eten als ze conventioneel fruit kopen. Als ze biologisch zijn, hoef je je nergens zorgen over te maken.

Gehydrogeneerde oliën

Een van de meest kankerverwekkende voedingsmiddelen is die welke gehydrogeneerde oliën bevatten. Deze oliën worden vaak gebruikt om bewerkte voedingsmiddelen te bewaren en houdbaar te houden.

Vis

De boerderijzalm wordt beschouwd als een van de voedingsmiddelen die kankerbestanddelen bevat. Ze missen ook vitamine D en zijn vaak besmet met kankerverwekkende chemicaliën.

Hotdogs

Als je van hotdogs houdt, is het tijd om een ​​beter en gezonder voedsel te kiezen. Hotdogs veroorzaken de opkomst van kanker vanwege de aanwezige oliën.

Donuts

De donuts bevatten gehydrogeneerde oliën, witte bloem, suiker en acrylamiden, wat slecht is voor je gezondheid. Regelmatig donuts consumeren activeert de kankercellen in het lichaam.

Franse frietjes

Ze zijn ook algemeen bekend als kankerfrietjes. Gebakken in gehydrogeneerde olie en bij hoge temperaturen verstoppen ze de bloedvaten met verzadigd vet en transvet. Ze bevatten ook acrylamiden die het risico op kanker in het lichaam verhogen.

Bewerkt vlees

Deze soorten vlees geven aanleiding tot darmkanker. Als je vlees gerookt of gekruld is, is de kans op kanker groter.

Toast

Als u uw toast verkoolt, is het ongezond voor u om te consumeren. De reden is dat alle verkoolde voedingsmiddelen, die heterocyclische aromatische amines vormen, bekende kankerverwekkende stoffen zijn.

Zout voedsel

Zwaar gezouten voedsel, zoals gerookt en gepekeld voedsel, zal leiden tot meer maagkanker.

Alcohol

Een consistent hoge inname van alcohol is gekoppeld aan een verhoogd risico op kanker van mond, slokdarm, darm, lever en borst.

Pinda's

Dit is een van de meest voorkomende kankerverwekkende voedingsmiddelen. Als u gezouten of vermolmde pinda's consumeert, bevat deze een soort schimmel, aflatoxinen genaamd, die het risico op leverkanker verhoogt.

Rood vlees

Mensen die grote hoeveelheden rood vlees eten, zoals rundvlees, worstjes, bacon en hamburgers, lopen een groter risico op darmkanker.