Bloed is een belangrijk element in uw lichaam en systeem dat veel doelen dient, zoals het transporteren van voedingsstoffen en zuurstof naar organen enz. Grote organen zijn afhankelijk van bloed om te functioneren, waardoor het van cruciaal belang is voor ons systeem. Dit is de reden waarom gezondheidsproblemen en ziekten die het bloed aantasten, onveranderlijk alle organen in het lichaam aantasten. Een natuurlijk bloedzuiveringsdieet, ook wel bloedzuiveringsdieet genoemd, is een dieet waarmee een persoon alle gifstoffen en onzuiverheden die in de bloedbaan van het individu aanwezig kunnen zijn, kan elimineren.
Als het gaat om het reinigen van je lichaam van schadelijke gifstoffen, is voedsel echt het beste medicijn. U zult versteld staan van het feit dat veel van uw favoriete voedingsmiddelen ook de ontgiftingsorganen van het lichaam reinigen, zoals de lever, darmen, nieren en huid, waardoor de ophoping van schadelijke giftige stoffen wordt voorkomen. Deze bloedzuiverende voedingsmiddelen kunnen fruit, groenten, kruiden, specerijen en dranken zoals een bloedzuiverend sap of thee bevatten.
Men kan de schadelijke effecten van vervuiling, voedseladditieven, passief roken en andere giftige stoffen afweren met heerlijk fruit, groenten, noten, oliën en bonen. Van fruit zoals appel, avocado, bosbessen enz. is bekend dat ze zeer effectief zijn in het reinigen van uw bloed. Groenten zijn niet minder effectief met groenten zoals bieten, kool, knoflook enz., bewezen als effectieve opties. Kurkuma is een andere oude medicinale optie die met voedsel kan worden geconsumeerd om je bloed te helpen reinigen.
Appels bevatten veel pectine, een soort vezel die zich bindt aan cholesterol en zware metalen in het lichaam, ze helpen giftige ophoping te elimineren en de darmen te reinigen.
Avocado's zijn een reinigend voedsel boordevol voedingsstoffen die het cholesterol verlagen en de bloedvaten verwijden, terwijl ze de slagadervernietigende toxiciteit blokkeren. Avocado's bevatten een voedingsstof genaamd glutathion, die ten minste dertig verschillende kankerverwekkende stoffen blokkeert en de lever helpt om synthetische chemicaliën te ontgiften.
Je kunt ervoor kiezen om soepen of jus met het hoofdingrediënt als bieten te gebruiken, omdat het een uniek mengsel van natuurlijke plantaardige stoffen bevat, waardoor ze uitstekende bloedzuiveraars en leverreinigers zijn.
Een van de krachtigste genezende voedingsmiddelen, bosbessen bevat natuurlijke aspirine die de weefselbeschadigende effecten helpt verminderen en ook als antibiotica werkt door bacteriën in de urinewegen te blokkeren, waardoor infecties worden voorkomen.
Kool bevat tal van stoffen tegen kanker en antioxidanten en helpt de lever om overtollige hormonen af te breken. Kool reinigt ook het spijsverteringskanaal en neutraliseert enkele van de schadelijke stoffen in sigarettenrook.
Reinig je lichaam van schadelijke bacteriën en virussen die in je urinewegen kunnen blijven hangen met veenbessen, omdat ze antibiotica en antivirale stoffen bevatten.
Eet knoflook om schadelijke bacteriën, darmparasieten en virussen uit je lichaam te verwijderen, vooral uit het bloed en de darmen. Het heeft ook anti-kanker en antioxiderende eigenschappen die helpen het lichaam te ontgiften van schadelijke stoffen.
Door robijnrode grapefruit te consumeren voor je ontbijt, profiteer je van pectinevezels die zich binden aan cholesterol, waardoor het bloed wordt gereinigd. Pectine bindt zich ook aan zware metalen en helpt ze uit het lichaam te begeleiden.
Kurkuma is een gele specerij die veel wordt gebruikt in Indiaas eten. Het is al eeuwen bekend dat het veel geneeskrachtige eigenschappen heeft, waaronder het zuiveren van bloed. Het is een natuurlijk ontgiftingsmiddel dat je bloedbaan zuivert.
Verschillende kruiden kunnen worden geconsumeerd in de vorm van een bloedzuiverende thee, die zal helpen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Enkele van de meest voorkomende soorten zelfgemaakte bloedzuiverende thee zijn gemberthee, pepermuntthee en paardenbloemthee. Groene thee kan een willekeurig aantal keren worden geconsumeerd om te helpen bij het zuiveren van bloed.