Menstruatie is voor de meeste vrouwen een zeer gevoelige tijd. Vrouwen hebben te maken met lichaamspijn, enorme maagpijn en pijn in de onderbuik.
Soms kunnen er vanwege de nattigheid en overmatige bloedstroom fysieke uitslag op de dijen en vaginale gebieden zijn. Deze uitslag is rood en kan ook ontstekingen rond het gebied veroorzaken.
Dergelijke uitslag kan zeer pijnlijk en jeukend zijn, en u de hele dag door ongemakkelijk en rusteloos maken. Het verpest niet alleen je concentratie op het werk, het kan je ook prikkelbaar en chagrijnig maken.
Foto's bekijken
Bovendien kun je niets strak dragen op het gebied waar je huiduitslag krijgt. Huiduitslag kan ook worden veroorzaakt als de pad die u gebruikt niet van goede kwaliteit en niet van goede kwaliteit is.
MOGELIJK LEZEN:Bladgroenten voor de kou
Hoewel je maar één keer per maand je menstruatie krijgt, kunnen deze huiduitslag ook de rest van de maand een probleem worden als je niet goed oplet. Het kan later ook tot infecties leiden. Een paar tips die u kunt volgen om een uitslagvrije periode te hebben, zijn de volgende:
1.Reinig regelmatig - Een gezondheidstip die u kan helpen huiduitslag tijdens uw menstruatie te voorkomen, is om het vaginale gebied regelmatig schoon te maken. U moet het vaginale gebied met gelijke tussenpozen reinigen en wassen. Negeer geen enkel onderdeel en was grondig met veel water. Dit zal u helpen weg te blijven van de bacteriën en andere ziektekiemen die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van huiduitslag en infecties. Neem altijd hygiënische maatregelen om het gebied schoon te houden tijdens je menstruatie.
2.Verander regelmatig - Verander regelmatig het maandverband of doekje dat u tijdens uw menstruatie gebruikt. Het wordt als ongezond beschouwd om hetzelfde maandverband of maandverband langer dan 8-9 uur continu te gebruiken. Het langere tijd gebruiken van hetzelfde maandverband kan leiden tot infecties of huiduitslag. Wees daarom altijd zeer stipt bij het verwisselen van maandverband of servetten om huiduitslag tijdens menstruatie te voorkomen.
3.Gebruik een ontsmettingsmiddel - Er zijn veel goede antiseptische crèmes en gels op de markt om huiduitslag te verzachten. U kunt deze ook gebruiken om uitslag van maandverband tijdens menstruatie te voorkomen. Breng deze crèmes aan wanneer u uw maandverband of maandverband verwisselt. Raadpleeg een arts voordat u een crème of gel gebruikt. Neem de juiste voorzorgsmaatregelen en laat de crème zich niet verspreiden op gevoelige plekken. Als uw huid brandt na het gebruik van de crème of gel, was het gebied dan onmiddellijk en gebruik die crème of gel niet meer.
4.Gebruik een goed maandverband - Vrouwen leiden tegenwoordig een erg druk leven en zijn constant in beweging. Er zijn ook veel activiteiten die kunnen leiden tot huiduitslag en infecties doordat de doek of het kussentje tegen de dijen en het vaginale gebied wrijft. Zorg er bij gebruik van maandverband ook voor dat je zacht en licht maandverband gebruikt. Pads van goede kwaliteit kunnen u helpen een periode zonder uitslag te hebben.
5.Gebruik een poeder - Gebruik een poeder en breng het aan voordat u een maandverband draagt. Dit helpt om het vaginale gebied droog te houden. Er is minder kans op uitslag door de menstruatie als het gebied rond de dijen en de vagina droog en schoon wordt gehouden. Gebruik indien mogelijk een antiseptisch poeder in plaats van een gewoon poeder op cosmetische basis.