Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Hoe zorg je voor gevoelige tanden?

Ervaar je ongemak bij het consumeren van koude/warme producten zoals ijs of koffie? Voelt u zich plotseling als er frisse koude lucht door uw tanden stroomt? U kunt last hebben van zogenaamde gevoelige tanden. Er zijn tal van redenen voor gevoeligheid

Een van de belangrijkste oorzaken van gevoeligheid kan te veel poetsen zijn. Als je te hard voor je tanden bent geweest tijdens het poetsen, leg je de wortels van je tanden bloot door het glazuur te beschadigen.

Dit kan gevoeligheid veroorzaken. Als u last heeft van gebarsten tanden, kan dit ruimte geven aan tandplak en bacteriën, waardoor een zenuw gevoelig wordt. Als je de gewoonte hebt om je tanden op elkaar te klemmen, kan dit na verloop van tijd leiden tot gevoeligheid.

MOGELIJK LEUK:Snelle oplossingen voor een slechte haardag

Leeftijd is een andere belangrijke oorzaak van gevoelige tanden. Als u producten gebruikt om uw tanden witter te maken, zoals zuiveringszout of een dergelijk product, kunt u na verloop van tijd gevoelige tanden krijgen.

Tandbederf kan ook leiden tot gevoelige tanden. Het raadplegen van een tandarts is een goed idee bij gevoeligheidsproblemen. Er zijn veel huismiddeltjes die u kunt toepassen om gevoelige tanden te verzorgen. Zo zorg je voor gevoelige tanden.

Goede mondhygiëne

Zorg voor gevoelige tanden omvat een goede en regelmatige mondhygiëne. Als onderdeel hiervan moet u uw tanden twee keer per dag poetsen. Flos je tong goed zodat het vuil en andere deeltjes worden weggespoeld. Probeer ook elke keer dat je iets hebt gegeten een mondspoeling te gebruiken, zodat de deeltjes niet aan je tanden blijven plakken.

Gevoeligheid Tandpasta

Hoe verzorg je gevoelige tanden als je wordt gesteld met een vraag? Gevoeligheid tandpasta's zijn als wonderbare antwoorden. Er zijn een paar tandpasta's voor gevoelige tanden op de markt. U kunt er zelfs een kiezen die uw tandarts aanbeveelt. Als u het regelmatig gebruikt, worden uw tanden vrij van gevoeligheid.

Zachte borstels

Als u een borstel met harde haren gebruikt, verhoogt u de gevoeligheid. Als je wilt weten hoe je gevoelige tanden moet verzorgen, gebruik dan zachte borstels die goed poetsen en tegelijkertijd je gevoelige tanden verzorgen.

Vermijd te hard poetsen

Wanneer je hard begint te poetsen, verhoog je in feite de gevoeligheid. Bij hard poetsen komen de wortels van je tanden vrij waardoor je veel pijn krijgt. Sterker nog, hard poetsen kan ook tandvlees- en wortelproblemen veroorzaken, waardoor de gevoeligheid toeneemt.

Zure voedingsmiddelen

Tandglazuur raakt versleten wanneer u zure voedingsmiddelen zoals azijn, sappen, saladedressing enz. begint te consumeren. Nadat u klaar bent met het consumeren van deze voedingsmiddelen, moet u uw mond wassen met water of wat mondwater. Dit zou helpen om de deeltjes te verwijderen die aan uw tanden blijven plakken en zo het tandglazuur aantasten.

Gebruik gefluorideerde producten voor tanden

Zorg voor gevoelige tanden door gefluorideerde producten te gebruiken. U kunt mondspoeling en tandpasta's gebruiken die fluoriden bevatten, die op hun beurt het tandglazuur helpen versterken. Sterker het tandglazuur, minder gevoelig je tanden. Voeg daarom fluoriden toe aan uw tandheelkundige producten.

Gorgelen met warm water

Als je tanden alleen gevoelig zijn voor de kou van ijsjes, heb je een betere manier om ermee om te gaan. Gorgel je mond met warm water als je klaar bent met eten. Het zal helpen om ongevoelig te worden en op de lange termijn hebben de koude rillingen van ijs geen invloed op je tanden.

Tandpasta als medicijn

Sommige tandartsen raden aan om kleine hoeveelheden tandpasta aan te brengen op delen van tanden die gevoelig lijken. U kunt dat doen om voor gevoelige tanden te zorgen.

Regelmatig een tandarts bezoeken en tanden laten poetsen is een goed idee om voor gevoelige tanden te zorgen.