Oilpulling is een van de krachtige manieren om een goede gezondheid te behouden en verschillende kwalen te genezen. Het is een oude methode die ongeveer 5000 jaar geleden in de Ayurveda wordt genoemd. Hoewel het een vreemde behandeling is voor verschillende aandoeningen zoals artritis, schildklier- en nierproblemen, is de oude Ayurvedische praktijk zeer effectief en wint aan populariteit. De mondwatermethode met kokosolie is algemeen bekend en wordt op grote schaal toegepast.
Dus wat is oilpulling? Het is een eenvoudige methode waarbij je je mond spoelt met een hoogwaardige olie. Spoel uw mond met een hoogwaardige olie nadat u bent opgestaan en voordat u water drinkt of uw tanden poetst. Oilpulling komt de gezondheid ten goede omdat het bacteriën, parasieten en schadelijke gifstoffen uit de mond en slijmvliezen verwijdert. Traditioneel worden voor de behandeling koudgeperste oliën zoals kokosolie, lijnzaadolie, walnotenolie, olijfolie en druivenpitolie gebruikt.
Oilpulling heeft vele andere gezondheidsvoordelen. Zo wordt het in de Ayurveda als techniek gebruikt om het lichaam te zuiveren en te versterken. Bovendien is het een gezonde manier om de slijmvliezen te reinigen. Dit komt omdat de olie heen en weer zwiept voordat hij wordt uitgespuugd, waardoor de slijmvliezen en grote aderen van de mond de essentiële voedingsstoffen uit de olie kunnen opnemen.
Er zijn veel andere gezondheidsvoordelen van oilpulling. Oilpulling helpt bijvoorbeeld om droge hoest kwijt te raken. Het is ook een effectieve Ayurveda-kuur voor het opruimen van acne, het behouden van de mondgezondheid, het genezen van de schildklier, om er maar een paar te noemen. Behalve dat het voordelen voor de gezondheid biedt, heeft oilpulling ook schoonheidsvoordelen. Omdat het helpt bij het verwijderen van gifstoffen, is oilpulling een gezonde methode om een heldere en acne-vrije huid te krijgen. Hier zijn enkele van de gezondheidsvoordelen van oilpulling.
Gezondheidsvoordelen van Oil Pulling:
Oilpulling is een van de natuurlijke geneeswijzen voor sinus- en andere kwalen. Omdat het gifstoffen en bacteriën uit de mond en slijmvliezen haalt, helpt oilpulling bij het genezen van deze aandoening.
Er zijn veel mensen die aan oil pulling doen om van gewrichts- en lage rugpijn af te komen. De voordelen van oilpulling hebben tijd nodig om resultaten te laten zien, dus probeer gedurende minstens 4-6 weken om de verandering te zien.
Omdat olietrekken helpt bij het verwijderen van de bacteriën, is het een eenvoudigere en natuurlijke manier om permanent van mondgeur af te komen.
Sommige van de koudgeperste oliën die worden gebruikt voor het trekken, komen de mondgezondheid ten goede. Het helpt het tandvlees te versterken, gaatjes te bestrijden en gevoeligheid te verminderen.
Dit is een van de gezondheidsvoordelen van oilpulling. De methode helpt de schildklier op natuurlijke wijze te genezen. Gebruik kokosolie voor de beste resultaten.
Voor sterke en gezonde tanden, een geurvrije mond en stralend witte tanden, probeer oilpulling. Dit is een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van oilpulling, dat steeds populairder wordt in de VS en andere landen.
Oilpulling is een eenvoudige Ayurvedische remedie voor droge hoest. Oefen een keer per dag oilpulling om van hoest af te komen.
Probeer deze ayurvedische methode om een stralende huid te krijgen, omdat het helpt bij het wegspoelen van gifstoffen die huidbeschadiging kunnen veroorzaken.
Acne is een veelvoorkomend huidprobleem waar je moeilijk vanaf komt. Olie trekken is echter gunstig voor de huid omdat het acne helpt bestrijden. Kokosolie trekken is het beste omdat het een ontgiftende werking heeft die huidproblemen zoals acne en puistjes voorkomt.
Oil Pulling helpt bij het verwijderen van bacteriën en schadelijke gifstoffen. Dit bestrijdt stress en helpt je energieniveau te verbeteren.