Ooit gevraagd om op de grond te slapen? Wat was uw eerste reactie op een dergelijk verzoek? Nou, de meesten van jullie hebben idealiter je hele leven op dikke matrassen op een kinderbedje doorgebracht. Op de grond slapen lijkt een vreselijk idee. Maar als zo'n verzoek wordt gedaan, vooral tijdens de winter, weet je niet of je ja moet zeggen of weglopen. De koude vloer en de koude wind doen je vrezen voor de vreselijke nacht die voor je ligt. Maar als er geen uitweg is, kun je een normale deken vragen om op te liggen.
CURATIEF GEBRUIK VAN TULSI IN AYURVEDA
Nou, er zijn veel mensen die op de grond liggen en rustig slapen. Op de grond slapen is voor hen een normale routine. Velen van hen is gevraagd om op de grond te slapen zonder kussen, terwijl anderen er een gewoonte van hebben gemaakt. Als je experts vraagt naar hun mening over slapen op de grond, krijg je veel meningen te horen. Sommigen zouden zeggen dat het best goed is om op de grond te slapen, terwijl anderen zouden zeggen dat het niet echt goed is.
Er zijn duidelijke voor- en nadelen verbonden aan slapen op de grond. Of het voor u werkt of niet, is aan u, maar hier zijn een lijst met voor- en nadelen voor u op een rij gezet.
Foto's bekijken
Voordelen voor de gezondheid
Op de grond slapen kan zeker gunstig zijn voor uw gezondheid. Je zult zien dat wanneer je op de grond slaapt, je bloedcirculatie enorm verbetert. De houding wordt gecorrigeerd als je op de grond slaapt. Een vermindering van klachten gerelateerd aan nek- en rugpijn wordt waargenomen wanneer u op de grond slaapt. Scoliose kan worden voorkomen dat u u achtervolgt als u de neiging heeft om op de grond te slapen.
Productiviteit verbeterd
Als je op de grond slaapt, zul je zien dat je gemakkelijk opstaat. De frisheid die in het lichaam wordt waargenomen door op de grond te hebben geslapen, is hoog. Je zult zien dat het lichaam meer wakker is wanneer het op de grond slaapt dan wanneer het op een bed slaapt. Met een fris lichaam en geest zul je zien dat de productiviteit enorm toeneemt.
Zielenzuiverend
Deze kan niet als zodanig worden uitgelegd. Het moet ervaren worden. Als je op de grond slaapt, zul je zien dat je ziel in wezen gezuiverd is en je zuiverdere gedachten ervaart. In feite zou je ochtendwassing gemakkelijk gedaan kunnen worden als je op de grond slaapt.
Ongemakkelijk tijdens kou
Terwijl op de grond slapen geweldig kan klinken tijdens de normale dagen en nachten, kunnen koude winternachten beloven verschrikkelijk te zijn om op de grond te slapen. Stel je voor dat je op een winternacht op een droge en harde koude ondergrond slaapt? Het zal niet alleen ongemakkelijk zijn, maar kan ook leiden tot tal van andere fysieke problemen.
Bugs en meer
Als je op de grond slaapt, kun je veel insecten uitnodigen. Op de grond kruipende insecten kunnen ook aan je blijven plakken en je bijten als je op de grond slaapt. Dit kan behoorlijk ongemakkelijk zijn en in sommige gevallen zul je zien dat je niet de broodnodige slaap krijgt die je nodig hebt. Soms kunnen insecten ook angstaanjagend zijn, omdat ze ziekten kunnen veroorzaken die je had kunnen vermijden.
Soms kan het slapen op de grond leiden tot nachtmerries en kan het gênant worden als je je vriendin uitnodigt voor je plaats.