Ben je het beu om concealer onder je ogen aan te brengen om die donkere kringen te verbergen? Er zijn veel oorzaken van dit huidprobleem. Ze worden meestal veroorzaakt door gebrek aan slaap, stress, uitdroging, pigmentatie, bloedarmoede en ongezonde levensstijlkeuzes.
Er wordt gezegd dat alles wat je eet op je gezicht te zien is. Welnu, dit geldt omdat voeding een van de belangrijkste redenen is voor donkere kringen. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen donkere kringen veroorzaken en ook de glans op je gezicht beschadigen. Als u bijvoorbeeld een koffieverslaafde bent, moet u erop voorbereid zijn om de hele tijd donkere kringen onder de ogen te zien. Cafeïne is een van de belangrijkste oorzaken van donkere kringen. Voedingsmiddelen met veel natrium en kalium veroorzaken ook donkere kringen.
Nierproblemen, hormonale onbalans en voedselallergieën kunnen ook donkere kringen onder de ogen veroorzaken. Een gebrek aan vitamine C en omega-3-vetzuren kan leiden tot de vorming van donkere kringen onder de ogen. Afgezien van een slecht dieet, kan gebrek aan slaap en water ook donkere kringen rond de ogen veroorzaken.
HUISMIDDELEN VOOR DONKERE CIRKELS
Als u donkere kringen heeft, ziet u er vermoeid en dof uit. De meeste cosmetische producten bevatten chemicaliën die schadelijk kunnen zijn voor de zachte en gevoelige huid onder de ogen. Sommige producten kunnen zelfs oogproblemen veroorzaken. Daarom is een van de manieren om donkere kringen te vermijden, het vermijden van voedingsmiddelen die deze effecten veroorzaken.
Dus, hier is een lijst met voedingsmiddelen die donkere kringen onder de ogen veroorzaken. Vermijd ze als je er perfect en stralend uit wilt zien!
Voedsel dat donkere kringen veroorzaakt:
Koffie drinken is een van de ergste dingen die niet alleen slecht is voor de huid, maar ook voor de algehele gezondheid. Behalve dat het donkere kringen veroorzaakt, leidt koffie ook tot slapeloosheid.
Overmatige consumptie van kalium veroorzaakt wallen en donkere kringen rond de ogen. Voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte, zoals kalkoen, kunnen donkere kringen veroorzaken.
Zoete aardappelen smaken misschien heerlijk, maar overconsumptie van dit voedsel kan schoonheidsproblemen veroorzaken, zoals donkere kringen onder de ogen.
Zoute voedingsmiddelen zijn rijk aan natrium, dat water vasthoudt in het lichaam. Dit leidt tot gezwollen en vermoeide ogen. Als je te veel zout eet, kan het ook donkere kringen veroorzaken.
We houden allemaal van het eten van de zoete chocolaatjes die smelten in de mond en ook je humeur veranderen. Chocolade is echter rijk aan cafeïne, wat slecht kan zijn voor de huid. Vermijd te veel chocolaatjes, want het is ook slecht voor de mondgezondheid.
Pindakaas is rijk aan kalium, wat kan leiden tot de vorming van donkere kringen onder de ogen.