Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

11 ongezonde gewoonten waar vrouwen mee moeten stoppen

Vrouwen praten altijd over hoe mannen alle ongezonde gewoonten hebben en zij niet. Ook vrouwen hebben ongezonde gewoontes en deze blijven grotendeels onopgemerkt omdat mannen niet de moeite nemen om ze te bekritiseren. Omdat mannen vrouwen graag met hun slechte gewoonten met rust laten, denken vrouwen dat ze een grotendeels gezonde levensstijl leiden. Dit is strikt genomen niet waar. Er zijn ongezonde gewoonten van vrouwen die besproken moeten worden.

Deze slechte gewoonten van vrouwen zijn meestal gerelateerd aan de cosmetische aspecten van hun schoonheid. Vrouwen pronken het meest onzorgvuldig met gezondheidsregels als het hun schoonheidsregime verstoort. Vrouwen doen allerlei ongezonde dingen als ze denken dat ze er dan goed uit zullen zien. Ze zijn soms zelfs onvoorzichtig met het verwijderen van hun make-up.

12 TIPS OM HET LICHAAM DEZE ZOMER KOEL TE HOUDEN

Als je vrouwen echter met deze problemen confronteert, zorgen ze er altijd voor dat je eruitziet als de schuldige en dat is een andere slechte gewoonte die vrouwen hebben; emotionele chantage. Maar we hebben het hier strikt over ongezonde gewoonten van vrouwen. Dus we zullen proberen de genderoorlog buiten de vergelijking te houden. De gezondheid van vrouwen is een belangrijk onderwerp en ze mogen het niet negeren.

Hier zijn enkele ongezonde gewoonten waar vrouwen meteen mee moeten stoppen.

Hoge hakken dragen

Hoge hakken zijn slecht voor je rug, punt uit. Of het nu 'lichte' hakken, 'potloodhakken' of 'platformhakken' zijn, u moet proberen ze niet te dragen omdat ze onze zenuwuiteinden verstoren en uw centrale zenuwstelsel aantasten.

Strakke kleding

Strakke kleding maakt je ongemakkelijk, zelfs als ze pronken met je vermogen. Strakke kleding belemmert de bloedstroom en irriteert ook de huid.

Slapen met make-up

Make-up is al erg genoeg voor je huid omdat het je poriën blokkeert. Maar 's avonds vergeten make-up te verwijderen is een misdaad.

Crashdieet

Het superdieet dat je in zeven dagen probeert af te slanken voor de bruiloft van je beste vriend, is een crashdieet. Crashdiëten zijn niet duurzaam en beroven je lichaam van voedingsstoffen. Het is niet de bedoeling dat je op dieet gaat zonder een expert te raadplegen.

Push-up bh's dragen

Het dragen van bh's die uw vermogen versterken, is slecht voor uw gezondheid. Deze bh's van het type korset belemmeren de bloedtoevoer naar de hersenen en kunnen u zelfs plotseling doen flauwvallen.

Geen bril op

De meeste vrouwen zeggen dat ze alleen een leesbril hebben en meestal geen bril dragen. Als u altijd een bril draagt, worden uw ogen beschermd tegen verdere schade en wordt uw uiterlijk niet altijd verpest.

Hartproblemen negeren

Vrouwen gaan altijd uit van het gezegde dat het mannen zijn die sterven aan hartziekten. Dus nemen ze hun hart als vanzelfsprekend aan. Ze denken dat ze al het gefrituurde voedsel ter wereld kunnen eten en de tekenen van hartproblemen negeren.

Hormonaal zijn

Sommige vrouwen lijden aan aanvallen van diepe depressie en geven de schuld aan hun hormonen. Soms spelen hormonen een grote rol in je humeur. Maar je moet klinische depressie onderscheiden van licht hormonaal zijn.

Bingedrinken

Vrouwen zijn meestal geen regelmatige drinkers van alcohol. Maar ze compenseren door binge drinken. De dag dat ze gaan feesten, drinken ze te veel en doen dat bewust. Dit is een slechte gewoonte omdat het ons lichaam plotselinge suikerpieken geeft.

Misbruik van contactlens

Contactlens is zo gemaakt dat je een allround zicht kon hebben en je oogkracht snel kon stoppen. Maar vrouwen gebruiken contactlenzen om oogmake-up te kunnen doen.

Lange nagels houden

Door je nagel te laten groeien, zie je er misschien sexy uit, maar het is eigenlijk een slechte gewoonte. Lange nagels zijn moeilijk schoon te houden en nagellak bevat veel schadelijke chemicaliën waaraan je jezelf blootstelt.