Verslaafden zijn manipulatief, destructief en dramatisch. Ze kunnen tegen je liegen om hun eigen doelen te bereiken, en toch, als ze schoon zijn, herinner je je waarom je in de eerste plaats van ze hield.
U kunt zich inleven in hun 'zwakte' en een dwingende behoefte voelen om te helpen. Maar verslaafden helpen is niet eenvoudig. Vaak gebruikt de verslaafde je hulpvaardigheid tegen je. Ze kunnen zelfs jou de schuld geven van hun verslaving. Je kunt uiteindelijk in vuur en vlam lopen terwijl je probeert hun verslavingen niet op te wekken, vooral als ze gewelddadig zijn.
Vandaag bekijken we 10 manieren om verslaafden en hun families te helpen omgaan met verslaving. Voordat je deze 10 manieren doorneemt om verslaafden te helpen, moet je evalueren in welke fase de verslaafde zich in je leven bevindt. Hebben ze erkend dat ze een probleem hebben? Zijn ze toegewijd aan herstel en zoeken ze professionele hulp? Begrijpen ze dat ze geen controle hebben over hun verslaving? Vallen ze steeds terug in de veronderstelling dat ze elke keer een ander resultaat zullen hebben?
GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN KRUIDIG VOEDSEL
Of je nu te maken hebt met een verslaafde in ontkenning, herstel of terugval, bekijk deze 10 manieren om verslaafden te helpen. U kunt enkele tips oppikken om ermee om te gaan of herhalen wat u al weet. Deze 10 manieren om verslaafden en hun families te helpen omgaan met de verwoestingen van verslaving, kunnen een positief verschil maken in je leven.
Dit zal jou en de verslaafde helpen perspectief te krijgen, zonder de verantwoordelijkheid te ontlopen. Door verslaving als een ziekte te bestempelen, lijkt het realistischer om ermee om te gaan.
Probeer de verslaafde niet door liefde te 'genezen'. Laat het rehabilitatiegedeelte van het helpen van verslaafden over aan medische en geestelijke gezondheidswerkers. Krijg regelmatig advies, samen en apart.
Een van de top 10 manieren om verslaafden te helpen, is door te lezen en erover te praten over de aard van verslaving. Kennis demystificeert en helpt je er beter mee om te gaan.
Onder andere de Anonieme Alcoholisten (AA) en de Anonieme Narcotica (NA) doen geweldig werk om verslaafden te helpen. Uit onderzoek blijkt dat verslaafden op steungroepen significant beter presteren en minder terugvallen.
Je hebt weinig controle over het gedrag van de verslaafde, dus vermijd de medeafhankelijke val:lusteloos worden, uit elkaar vallen, interesse verliezen of minder aandacht besteden aan je kinderen. Laat de verslaving jou ook niet verteren.
Als echtgenoot, ouder of nakomeling van de verslaafde is het van cruciaal belang dat je niet-oordelende mensen hebt om je een oor of schouder te lenen. Probeer van jouw kant niet te behoeftig te zijn.
Een van de 10 manieren om verslaafden te helpen is door niet behulpzaam te zijn. Verslaafden gaan ervan uit en verwachten dat je ze geld geeft of ze blijft slepen om te ontgiften. Wacht, denk na en beslis voordat u handelt om uw grenzen te bepalen.
Een cruciaal onderdeel van het helpen van verslaafden die zich inzetten voor herstel, is hen respect te geven. Behandel ze niet als minder dan menselijk of aangetast.
Soms kan de verslaafde stoppen met zijn verslaving, maar een uitlaatklep vinden in ander dwangmatig gedrag, zoals winkelen, porno of gokken. U moet onmiddellijk uw vertrouwenspersoon waarschuwen.
Als ze proberen clean of nuchter te blijven, blijf dan niet over hun misdaden uit het verleden praten. Als je oprecht bent in het helpen van verslaafden, ga dan verder.