Relaties maken het leven mooi en seks maakt relaties nog mooier. Er zijn mensen die beweren dat seks niet het enige is dat de schoonheid van relaties bepaalt. Maar de kwaliteit van seks kan soms een relatie maken of breken.
De prestaties van mannen in bed bepalen het zelfvertrouwen van de man. Seksuele prestaties zijn op de een of andere manier gerelateerd aan het mannelijke ego en daarom voelen mannen zich krachtig als ze goed presteren en schuldig als ze falen in bed.
Wat telt nu als de prestaties van mannen in bed?
Wat doodt mannelijke prestaties in bed? Welnu, er zijn bepaalde redenen voor slechte prestaties. Dit zijn ze:
Artiesten en sprekers hebben last van 'podiumangst'. Op dezelfde manier lijden sommige mannen aan faalangst. De belangrijkste reden achter deze angst is het stellen van valse normen. Sommige mannen zien vrijen als een daad of prestatie waarbij zijn kracht wordt beoordeeld of gevalideerd. Deze waarneming verstrakt de zintuigen en creëert de 'faalangst'. Kom uit dit denkspel en besef dat het er is voor plezier en niet voor validatie.
Mannen voelen zich misschien 'mannelijk' als ze de rook uitblazen, maar integendeel, ze verliezen hun mannelijkheid aan een 3-inch-tabaksstok. Ja, roken is dodelijk! Voordat het jou doodt, doodt het de man in jou. Misschien is het tijd om te stoppen. Een onderzoek suggereert dat roken zowel het aantal zaadcellen als de kwaliteit van erecties beïnvloedt.
Overmatige inname van sterke drank kan je in 'die wilde stemming' brengen, maar al snel kun je de stemming van je partner uitschakelen. De prestaties van mannen in bed hebben veel te lijden na het drinken.
Het onvermogen om de ejaculatie te verlengen kan grote schade aanrichten in uw slaapkamer. Er zijn bepaalde methoden om de geslachtsgemeenschap te verlengen. Het is beter om dergelijke methoden te proberen om de kwaliteit van geslachtsgemeenschap te verbeteren.
Mannen die nieuw zijn in dit 'wilde avontuur' kunnen het verpesten door hun onervarenheid. Ze vragen zich af hoe ze de prestaties in bed kunnen verbeteren. Maar geleidelijk aan kunnen ze de kneepjes van het vak leren en uiteindelijk het spel winnen. Bij sommige mannen kan een strakke voorhuid ook de reden zijn achter hun slechte prestaties. Ze kunnen medische hulp zoeken.
Na 30 jaar kunnen mannen last hebben van afnemende testosteronniveaus in hun lichaam. Dit hormoon, dat mannen mannelijk maakt, speelt zijn eigen rol bij het helpen van mannen om goed te presteren. Een gebrek hieraan kan de drang, het uithoudingsvermogen en het vermogen verminderen.
Stress en afleiding zijn giftig. Ze doden je prestaties. Een stressvrij leven leiden kan een beetje helpen als je je afvraagt hoe je de prestaties in bed kunt verbeteren.
De penis van een man moet zijn bevelen gehoorzamen. Als de jouwe ongehoorzaam is, staat die aandoening bekend als erectiestoornissen. Het onvermogen om een 'hard on' te krijgen voor de 'sessie' kan een belediging voor een man blijken te zijn. Welnu, als er medische redenen zijn voor de aandoening, kunnen artsen helpen. Maar als de redenen puur psychologisch zijn, dan kan 'zelfhulp' misschien helpen! Realiseer je dat mannelijke prestaties in bed eerst uit de geest komen.
Sommige soorten medicatie kunnen het seksleven beïnvloeden. Mannen die behandelingen ondergaan voor verschillende ernstige ziekten, moeten mogelijk wachten omdat de medicijnen die ze gebruiken hun prestaties kunnen belemmeren.
Sommige aandoeningen zoals diabetes kunnen ook een belangrijke reden zijn voor slechte mannelijke prestaties in bed. Ook kunnen bepaalde neurologische problemen het bedleven van mannen verstoren. Zulke mensen moeten de hulp inroepen van een dokter.
Hoe gaan mannen langer in bed? Nou, ten eerste zou het helpen om te weten wat de redenen voor voortijdige ejaculatie zijn. Degenen die natuurlijke remedies willen proberen, kunnen voedsel gaan eten dat werkt als Viagra.