Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Tips om je kont in 1 week groter te maken

Het is de droom van elke vrouw om een ​​grote kont te hebben en het is ook de wens van elke man om een ​​vrouw met een grote achterkant te hebben. Met deze tips om in één week je billen te vergroten, kun je niet alleen je droom verwezenlijken, maar ook de wens van je man vervullen.

Er zijn manieren om de billen te vergroten met behulp van enkele huismiddeltjes en oefeningen. Volg deze tips om je kont groter te laten lijken. Ongeveer 90 procent van de vrouwen gebruikt visolie om hun kont er groter uit te laten zien.

Visolie bevat veel vitamine E, wat helpt om uw vermogen te vergroten. Massages met hete olie kunnen veel helpen. Er zijn ook verschillende andere tips die u kunt gebruiken om uw billen te vergroten. Je moet deze tips meer dan eens per week volgen om sneller een grotere kont te krijgen.

8 MODETIPS OM JE BUTT ER GROTER TE LIJKEN

Dus waar wacht je nog op, gebruik deze eenvoudige en geweldige tips om een ​​strakke en perfecte derrière te krijgen.

Visolie laat je dromen uitkomen

Visolie heeft een wonderbaarlijk effect op de gezondheid van spieren en botten. Het is ook rijk aan omega-vetzuren. Het helpt om je kontomvang te vergroten.

Goed voedsel maakt ze groot

Als je goed eet, zal het helpen om je taille in vorm te houden. Avocado's zijn bijvoorbeeld zo'n voedsel dat je kont groter maakt, omdat het bestaat uit gezonde eiwitten en koolhydraten.

Blijf weg van gefrituurd voedsel

Een van de tips om je kont in een week groter te maken, is om gefrituurd voedsel te vermijden. Het zorgt ervoor dat je overal aankomt.

Kruiden doen de truc

Kruiden zoals fenegriek helpen om je kont op natuurlijke wijze groter te maken. Week de zaden in water en laat ze een nacht staan. Drink het resterende water de volgende dag op een lege maag. Dit werkt langzaam, maar helpt om je kont sneller groter te maken.

De juiste cardio voor je billen

Als je de juiste cardio voor je kont doet, zul je de kont zeker binnen een week groter maken. Doe oefeningen zoals squats en lunges voor een grotere kont.

Yoga

Sommige yogahoudingen, zoals de duivenhouding, zorgen voor verkoeling van je lichaam na een training. Ze verbeteren ook de spierkracht en het uithoudingsvermogen in je kont.

De kracht van hoge hakken

Als je ook hoge hakken draagt, krijg je een grotere kont. Dit kan echter langer dan een week duren omdat het een langzaam proces is.

Heel heffen oefening

De beste tip om billen te vergroten is door een simpele oefening te volgen. Maak er elke ochtend een punt van om op blote voeten op je tenen te staan. Knijp je billen zo strak mogelijk op elkaar en laat dan los. Dit is een van de manieren om billen te vergroten.

Vind de juiste weg

Ook de juiste houding speelt een belangrijke rol om je kont in één week groter te maken.

Probeer je taille te verminderen

De andere manier om de billen sneller te laten groeien in een week, is door te proberen je taille af te slanken. Hierdoor wordt automatisch de focus op de billen getoond zodra de taillelijn is verkleind.