Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

10 gezondheidsvoordelen van olijfbladeren

De prachtige eigenschappen van olijfolie zijn ons allemaal bekend. Maar wist je dat olijfbladeren veel gezondheidsvoordelen hebben?

Uit veel onderzoeken blijkt dat olijfbladeren veel gezondheidsvoordelen hebben. Infusie bestaande uit olijfbladeren heeft buitengewone gezondheidseigenschappen die werken tegen een breed scala aan ziekten en symptomen.

Olijfbladeren bevatten fytochemicaliën. Het zijn chemicaliën die de plant beschermen tegen ziekten en verschillende plagen.

Wanneer je de bladeren consumeert, absorbeer je de fytochemicaliën in je lichaam en laat het je beschermen tegen ziektes.

Fytochemisch gevonden in olijfbladeren wordt oleuropeïne genoemd. Dit is een van de belangrijkste actieve ingrediënten die verantwoordelijk zijn voor de gezondheidsvoordelen.

Hier zijn enkele gezondheidsvoordelen van olijfbladeren. Kijk eens.

Remming en preventie van kanker

Dit is een van de belangrijke gezondheidsvoordelen van olijfbladeren. Olijfbladextract heeft eigenschappen tegen kanker. Olijfbladeren kunnen het tumorvolume verminderen bij tumorbehandeling in een laat stadium. Studies hebben ook aangetoond dat het bescherming biedt tegen borstkanker.

Bot bouwen

Olijfbladeren helpen bij het opbouwen van botten. Oleuropeïne, een chemische stof die aanwezig is in olijfbladeren, stimuleert de aanmaak van botopbouwende cellen, osteoblasten. Het voorkomt het verlies van botdichtheid en bestrijdt osteoporose. Je kunt thee maken van olijfbladeren.

Antivirale en antibacteriële eigenschappen

Waarom olijfbladextract nemen? Olijfbladextract helpt infecties te bestrijden. De oleuropeïne en andere verbindingen die in olijfblad worden aangetroffen, hebben een unieke eigenschap die de bladeren bijzonder effectief maakt in de strijd tegen verschillende micro-organismen zoals bacteriën en virussen. Deze stoffen stoppen hun vermogen om zich voort te planten en te vermenigvuldigen. Deze verbindingen werken tegen de micro-organismen en werken als antibiotica.

Antioxidant effect

Olijfblad bevat veel fenolen, antioxidanten die de werking van vrije radicalen neutraliseren. Vrije radicalen zijn werkzame stoffen die je cellen beschadigen en snel veroudering veroorzaken. Deze vrije radicalen kunnen ook een oorzaak van kanker zijn.

Ontstekingsremmende eigenschappen

Waarom olijfbladextract nemen? Olijfbladextract geneest verschillende infecties in het lichaam. De antimicrobiële werking van oleuropeïne vermindert de ontsteking. Dit is een van de beste gezondheidsvoordelen van olijfbladeren.

Bloeddruk verlagen

Een van de gezondheidsvoordelen van olijfbladeren is dat het de bloeddruk regelt. Het verlaagt de bloeddruk effectief. Het is gebleken dat oleuropeïne de bloedvaten kan ontspannen, de bloeddruk kan verlagen en zelfs de vorming van bloedstolsels kan voorkomen. Olijfblad helpt ook om een ​​onregelmatige hartslag te stoppen, de bloedstroom in de kransslagaders te verbeteren en de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen.

Bestrijding van cholesterol

Naast al deze voordelen is olijfblad in staat om de vorming van slechte cholesterol te bestrijden. Dit slechte cholesterol wordt afgezet op de wanden van bloedvaten en beperkt de bloedstroom, waardoor een hartaanval en andere complicaties ontstaan.

Versterkt het immuunsysteem

Olijfbladeren worden van oudsher gebruikt om de werking van het immuunsysteem te verbeteren. Het verhoogt het vermogen van het lichaam om binnendringende organismen te bestrijden. Een vloeibaar extract gemaakt van verse olijfbladeren heeft een antioxidantcapaciteit die bijna het dubbele is van die van groene thee-extract en vier keer hoger dan vitamine C.

Vecht tegen kou

Omdat olijfblad uitstekend werkt tegen verschillende virussen, is het effectief bij het voorkomen en behandelen van virale ziekten die vaak niet te genezen zijn door de conventionele geneeskunde. Die virale ziekten zijn verkoudheid, griep en zelfs herpes.

Behandeling van andere ziekten

Olijfblad werkt tegen bacteriën, virussen en zelfs tegen schimmelinfecties (zoals candida). Het is effectief bij de behandeling van een breed scala aan ziekten. De bladeren werken tegen malaria, polio, psoriasis, allergieën, verkoudheid, tuberculose, verschillende infecties (in de longen, lever, tanden, oren en vele andere), chronische vermoeidheid en meer.