Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

10 geweldige gezondheidsvoordelen van zoenen

Zoenen is een algemene menselijke eigenschap en een universele taal die je zal helpen om je liefde op de gemakkelijkste manier te uiten. Kus varieert! Het verschilt afhankelijk van de persoon die je kust. De kus aan je moeder zal niet dezelfde zijn als die je deelt met je geliefde. Hier is nog een reden voor jou om je dierbaren te blijven kussen. Zoenen komt ook met een pakket gezondheidsvoordelen.

Het is interessant om te weten dat een kus per dag de dokter weg kan houden. Het is ook de stille manier om uw dierbaren te laten zien hoeveel u van hen houdt. Het fysiologische effect van het vergrendelen van de lippen zal uw gezondheid een boost geven. Kus is krachtig om iemands mentale, emotionele en fysieke welzijn te vergroten.

Als je weet hoe eenvoudig het is om de voordelen van zoenen te krijgen, zal je misschien verbazen. Het brengt optimistische vibraties in je leven en alle andere dingen komen samen met je positieve stemming. Hier zijn enkele van de gezondheidsvoordelen van zoenen die het proberen waard zijn. Het is tenslotte goedkoop en voordelig!

Verlicht stress

Zoenen zal helpen de epinefrine in je lichaam te verhogen. Dit zal op zijn beurt helpen bij het verhogen van de algehele bloedstroom en zal u helpen te ontspannen. Kiss is een zeer krachtig medicijn om stress te bestrijden, zowel mentaal als fysiek.

Verlaagt de bloeddruk

Kussen vereist een ontspannen geest en het is normaal dat je alleen klaar bent voor een kus als je stressvrij bent. Zoenen is de beste en gemakkelijkste manier om je bloeddruk te verlagen.

Verhoog de bloedcirculatie

De vrijgekomen epinefrine en de verwijde bloedvaten helpen samen bij het verhogen van de algehele bloedcirculatie. Dit is een van de gezondheidsvoordelen van zoenen. Lichamelijk gaat je hartslag omhoog en deze verhoogde bloedstroom zal alle delen van je lichaam bereiken.

Verbeter de immuniteit

Zoenen zal niet alleen liefde overbrengen, maar ook bacteriën. Deze bacteriën die voorheen afwezig waren bij één partner, zullen hun immuniteit tegen die bacterie helpen verbeteren. Kiss zal ook resulteren in een toename van de afgifte van immunoglobuline A (IgA).

Versterk de relatie

De gelukkige chemicaliën zoals serotonine, dopamine en oxytocine die tijdens het zoenen worden geproduceerd, zullen je relatie sterker maken. Het gevoel van "vlinders in je buik" kan veel meer doen dan je verwacht.

Verwijder bloedvaten

Zoenen heeft een bloedvatverwijdend effect. Dit zal helpen bij het verhogen van de bloedcirculatie en zal jezelf gezond houden. Dit is een van de gezondheidsvoordelen van zoenen.

Vergroot het vertrouwen

Geef je kantoor een harde kus en je kunt de verandering in je zelfvertrouwen ervaren. Het gevoel geliefd te zijn, speelt een grote rol bij het bepalen van je zelfvertrouwen. Mensen met gezonde relaties staan ​​zelfverzekerder in het leven.

Trein je gezichtsspieren

Verwacht dit niet terwijl je je ouders kust. Dit gebeurt meestal wanneer het met uw partner is. Zoenen zorgt dan voor het uitwerken van een aantal gezichtsspieren. Het is tijd om kus in je trainingsschema op te nemen.

Verbrand calorieën

Natuurlijk zal het je trainingssessie niet vervangen, maar een krachtige kus kan 8-16 calorieën verbranden. Kiss verhoogt je metabolisme tot ongeveer twee keer zo snel als normaal. Nog een interessante reden om te zoenen!

Naar het volgende niveau

Zoenen is het beste deel van het voorspel en het kan je in een mum van tijd naar het volgende niveau brengen. Nu heb je er nog een om toe te voegen aan de lijst met voordelen voor zoenen.