Voor elke aandoening zijn er verschillende kruidentheeën. Als je moe en uitgeput bent, proef dan een kopje kruidenthee om het rustgevende effect te ervaren. Naast het verfrissen van je lichaam kunnen kruidenthee natuurlijk nog veel meer. Hebben ze gezondheidsvoordelen? Ja dat doen ze. Sommige kruiden hebben helende eigenschappen en als je de thee drinkt, kun je die wonderbaarlijke effecten ervaren. Kruidenthee kan een remedie zijn voor een reeks problemen, van slapeloosheid tot indigestie.
Theevoordelen voor huidverzorging
Een kruidenthee is niets anders dan het extract van een kruid dat in water wordt gemengd. Over het algemeen worden kruiden of zaden gekookt in water, zodat de eigenschappen van het kruid in het water worden geëxtraheerd. Het water wordt dan gedronken als thee. Op deze manier kunnen de gezondheidsvoordelen van het kruid worden geconsumeerd. Laten we nu eens kijken naar verschillende kruidentheeën voor elke aandoening.
We weten allemaal dat groene thee rijk is aan antioxidanten. Een ander voordeel van het drinken van groene thee is dat het het slechte cholesterolgehalte in je lichaam kan verminderen. Deze thee bevordert ook de groei van gezondheidscellen. Ook kan deze thee je ontspannen en kalmeren. Dit is een van de kruidentheeën voor de gezondheid.
De meesten van ons zijn zich niet bewust van het feit dat zwarte thee boordevol ontstekingsremmende middelen zit. Zwarte thee heeft het potentieel om het risico op diabetes en hartaandoeningen te minimaliseren. Deze thee kan ook je bloedsuikerspiegel onder controle houden.
Deze thee is goed voor je huid. Het kan ook goed werken bij de behandeling van bepaalde huidproblemen. Afgezien daarvan kan deze thee je ook helpen bij het beheersen van je gewicht.
Witte thee bevat minder cafeïne dan andere theesoorten. Het is dus een voordeel. Deze thee is rijk aan antioxidanten. Als je last hebt van een hoge bloeddruk, dan kun je deze thee proberen, omdat het zowel je bloeddruk als het cholesterolgehalte kan verlagen. Naast al deze eigenschappen heeft het ook antibacteriële eigenschappen.
Deze thee is bijna vrij van cafeïne. Als u last heeft van huidirritaties, kunt u deze thee proberen, omdat het enige verlichting kan bieden. Ook bevat deze thee kankerbestrijdende middelen.
Dit kruid is ontstekingsremmend. Het heeft ook eetlustremmende eigenschappen. Dit kruid is een goede decongestivum. Daarom is deze thee een van de kruidentheeën voor de gezondheid.
Gember zit boordevol helende eigenschappen en daarom is gemberthee bijna over de hele wereld erg beroemd. Dit kruid is ontstekingsremmend en bevat ook anti-histamine-eigenschappen. Dit is een van de kruidentheeën voor de spijsvertering.
Deze thee werkt goed als een goede remedie voor bepaalde seizoensgebonden allergieën. Het is goed voor het verhogen van je energieniveau. Op sommige plaatsen gebruiken mensen deze thee over het algemeen als middel tegen artritis.
Dit kruid heeft het potentieel om uw cholesterolgehalte en bloeddruk te verlagen. Het doet ook goed werk bij het genezen van je ademhalingssysteem.
Als je wilt genieten van een thee die je kalmeert, dan kun je deze proberen. Deze thee kan ook bepaalde ademhalingsproblemen zoals verkoudheid aanpakken. Als je spijsverteringsproblemen hebt, kun je deze thee proberen. Dit is een van de kruidentheeën tegen hoofdpijn.
Als je last hebt van slaapstoornissen, kun je deze thee proberen. Ook helpen de antibacteriële eigenschappen van deze thee je bij het wegwerken van bepaalde bacteriële infecties.
De thee bereid uit hibiscus-extract is echt verfrissend. Deze thee bevat veel vitamines. Het helpt ook bij het verlagen van de bloeddruk.
Vrouwen die last hebben van menopauzale symptomen kunnen deze thee proberen om tot op zekere hoogte verlichting te vinden. Dit kruid biedt ook bescherming tegen bepaalde cardiovasculaire problemen.
Dit is een van de kruidentheeën voor de spijsvertering. In sommige gebieden wordt dit kruid ook gebruikt als een huismiddeltje om geelzucht en hepatitis te behandelen. Deze thee kan ook worden geprobeerd als middel tegen nierstenen.
Kaneel helpt je lichaam bij het bestrijden van virale infecties en het helpt ook bij het verlagen van het cholesterolgehalte in je lichaam. Op sommige plaatsen wordt kaneel ook gebruikt om de symptomen van artritis te behandelen.