Kanker is zo gewoon geworden in dit moderne leven en alle maatregelen worden genomen om de ziekte te beteugelen. Dit komt omdat we onze toevlucht nemen tot meer bewerkte voedingsmiddelen dan biologische, stress is ook een factor. Het niet nemen van de juiste gezonde voeding, inclusief verse groene bladgroenten en verslaving aan roken, alcohol drinken, tabak eten. Gelukkig zijn er enkele voedingsmiddelen die kankercellen in het lichaam doden en deze dodelijke ziekte voorkomen. Milieuverontreinigende stoffen zijn ook verantwoordelijk voor het veroorzaken van kanker. Als kanker in een vroeg stadium wordt ontdekt, kan het onder controle worden gebracht en kunnen levens worden gered. Dit is belangrijk om te controleren of er ongewenste symptomen optreden zoals verlies van eetlust, onverklaarbare pijn, droge hoest, vermoeidheid die vele dagen aanhoudt, veranderingen in moedervlekken, langdurige menstruatiebloedingen bij vrouwen. De symptomen van kanker zijn verwarrend en mild, zodat de meeste mensen ze gemakkelijk over het hoofd zien.
De meeste mensen realiseren zich tegenwoordig niet dat een van de gemakkelijkste en meest effectieve manieren om een goede gezondheid te bevorderen en te helpen beschermen tegen kanker, is door te letten op wat je eet. Behandeling van kanker door voedsel is mogelijk. Sommige voedingsmiddelen kunnen kanker voorkomen. Sommige kunnen zelfs helpen de groei van kankercellen te remmen of de tumorgrootte te verkleinen als ze regelmatig worden gegeten.
Kan kanker worden voorkomen door middel van voeding? Vandaag zal Boldsky enkele voedingsmiddelen met u delen die kankercellen in het lichaam doden en zelfs beschermen tegen kanker. Bekijk enkele huismiddeltjes om kanker te voorkomen.
Het is een van de beste voedingsmiddelen die kankercellen in het lichaam doden. De meesten van ons weten dat wortelen veel bètacaroteen bevatten en ons gezichtsvermogen helpen, maar velen van ons weten misschien niet dat ze een groot aantal vormen van kanker helpen verminderen, waaronder long-, mond-, keel-, maag-, darm-, blaas-, prostaat- en borst.
Deze Super-Food bevat indolen, of stikstofverbindingen die helpen de omzetting van bepaalde laesies in kankercellen te stoppen. Bovendien onderdrukken isothiocyanaten, fytochemicaliën die in boerenkool worden aangetroffen, de tumorgroei en voorkomen ze dat kankerverwekkende stoffen hun doelwit bereiken. Boerenkool moet bij uw dieet worden ingenomen, aangezien het een van de beste voedingsmiddelen is die kankercellen in het lichaam doodt.
Al deze groenten hebben een chemische component, indool-3-carbinol genaamd, die borstkanker kan bestrijden door een kankerbevorderend oestrogeen om te zetten in een meer beschermende variant. Broccoli, vooral spruiten, bevatten ook het fytochemische sulforafaan, dat helpt bij het voorkomen van sommige soorten kanker, zoals colon- en rectumkanker. Sulforafaan induceert de productie van bepaalde enzymen die vrije radicalen en kankerverwekkende stoffen kunnen deactiveren. Hoe meer bittere/jongere kroppen broccoli, hoe meer glucoraphanine het heeft, en ze hebben maar liefst 20 keer meer dan rijpe kroppen broccoli. Dit is een van de beste huismiddeltjes om kanker te voorkomen.
Ze helpen het lichaam kanker te bestrijden en het immuunsysteem op te bouwen. Deze paddenstoelen bevatten polysachariden (vooral lentinan) die krachtige verbindingen zijn die helpen bij het opbouwen van immuniteit. Ze hebben een eiwit genaamd lectine, dat kankercellen aanvalt en voorkomt dat ze zich vermenigvuldigen. Ze bevatten ook thioproline waarvan is aangetoond dat het de levensduur verlengt en de neurologische functies verbetert.
Een van de beste huismiddeltjes en natuurlijke remedies voor kanker is zeewier. Zeegroenten bevatten bètacaroteen, eiwitten, vitamine B12, vezels en chlorofyl, evenals chlorophylonen, belangrijke vetzuren die helpen bij de bestrijding van borstkanker. Veel zeegroenten bevatten ook hoge concentraties van de mineralen kalium, calcium, magnesium, ijzer en jodium.
Deze groenten bevatten veel eigenschappen tegen kanker, waaronder bètacaroteen, dat het DNA in de celkern beschermt tegen kankerverwekkende chemicaliën buiten het kernmembraan. Ze helpen borst-, galblaas-, nier-, leukemie-, lever- en longkanker te voorkomen.
Avocado's zijn rijk aan glutathion, een krachtige antioxidant die vrije radicalen in het lichaam aanvalt en mond- en borstkanker voorkomt. Ze leveren ook meer kalium dan bananen en zijn een sterke bron van bètacaroteen. Wetenschappers zijn van mening dat avocado's ook nuttig kunnen zijn bij de behandeling van virale hepatitis (een oorzaak van leverkanker) en bij andere bronnen van leverschade. Onderzoek heeft uitgewezen dat bepaalde voedingsstoffen beter worden opgenomen als ze met avocado worden gegeten.
Deze bevatten een chemische stof genaamd capsaïcine, die bepaalde kankerverwekkende stoffen, nitrosaminen genaamd, neutraliseert en kanker zoals maag- en prostaatkanker helpt voorkomen. Capsaïcine zorgt er niet alleen voor dat de tong verbrandt, het zorgt er ook voor dat prostaatkankercellen zichzelf doden.
Ze zijn de rijkste bron van antioxidanten en studies hebben aangetoond dat het eten van slechts twee middelgrote gedroogde vijgen een significante toename van de antioxidantactiviteit in het lichaam veroorzaakte. Dit zijn gevechten met kankercellen.
Rode druiven bevatten bioflavonoïden, krachtige antioxidanten die kankerpreventief werken. Druiven zijn ook een rijke bron van resveratrol, dat de activiteit stopt van enzymen die de groei van kankercellen kunnen stimuleren en de immuunrespons kunnen onderdrukken. Ze bevatten ook ellaginezuur, een stof die enzymen blokkeert die nodig zijn voor kankercellen, wat de groei van tumoren lijkt te helpen vertragen.
Deze vruchten bevatten Iimonene dat kankerdodende immuuncellen (lymfocyten) stimuleert die kankerverwekkende stoffen afbreken.
Deze bevatten vitamine C die als antioxidant werkt en ook de opname van kankerverwekkende nitrosaminen uit de bodem of bewerkte voedingsmiddelen kan verminderen. Papaya bevat folacine (ook bekend als foliumzuur), waarvan is aangetoond dat het kanker minimaliseert.
Deze bessen bevatten veel vitamines, mineralen, plantaardige stoffen en antioxidanten die bekend staan als anthocyanines en die beschermen tegen kanker. Onderzoek toont aan dat zwarte frambozen ook darmkanker kunnen doden, omdat ze rijk zijn aan antioxidanten en zelfs meer kankerverwekkende eigenschappen hebben dan bosbessen en aardbeien.
Tomaten bevatten lycopeen, een antioxidant zoals vitamine C, dat vrije radicalen aanvalt. Deze vrije radicalen in het lichaam veroorzaken kanker. Het lijkt erop dat hoe warmer het weer, hoe meer lycopeentomaten produceren. Watermeloenen, wortelen en rode paprika's bevatten deze stoffen ook, maar in kleinere hoeveelheden, en het wordt geconcentreerd door de tomaten te koken. Wetenschappers hebben aangetoond dat lycopeen mondkankercellen kan doden. Een verhoogde inname van lycopeen is al in verband gebracht met een verminderd risico op borst-, prostaat-, pancreas- en darmkanker.
Volle granen bevatten een verscheidenheid aan antikankerverbindingen, waaronder antioxidanten, vezels en fyto-oestrogenen. Deze kunnen het risico op het ontwikkelen van de meeste soorten kanker helpen verminderen.
Dit zaad bevat lignanen, die een antioxiderende werking hebben en kankerachtige veranderingen blokkeren of onderdrukken. Vlas bevat ook veel omega-3-vetzuren, die beschermen tegen darmkanker en hartaandoeningen.
Het dagelijks eten van noten remt kanker en is een van de beste huismiddeltjes om kanker te voorkomen. Deze eiwitten bevatten de antioxidanten quercetine en kaempferol die de groei van kanker kunnen onderdrukken. De paranoot bevat 80 microgram selenium, wat belangrijk is voor mensen met prostaatkanker.
Deze specerij heeft immuunversterkende verbindingen, die de activiteit van immuuncellen die kanker bestrijden verhogen en indirect kankerverwekkende stoffen helpen afbreken. Deze stoffen helpen ook voorkomen dat kankerverwekkende stoffen de cellen binnendringen en vertragen de ontwikkeling van tumoren. Mensen die regelmatig rauwe of gekookte knoflook consumeren, lopen ongeveer de helft van het risico op maagkanker en tweederde van het risico op colorectale kanker. Knoflook helpt maagkanker te voorkomen omdat het antibacteriële effecten heeft tegen een bacterie, Helicobacter pylori, die in de maag wordt aangetroffen en waarvan bekend is dat het daar kanker bevordert.
Deze specerij helpt de activiteit van ontgiftingsenzymen te verhogen. Een extract van rozemarijn, carnosol genaamd, heeft de ontwikkeling van zowel borst- als huidtumoren geremd.
Sojamelk en tofu bevatten verschillende soorten fyto-oestrogenen die zowel borst- als prostaatkanker helpen voorkomen door kankerveranderingen te blokkeren en te onderdrukken. Er zitten een aantal isoflavonen in sojaproducten, maar onderzoek heeft aangetoond dat genisteïne de krachtigste remmer is van de groei en verspreiding van kankercellen.
Deze vloeistoffen bevatten bepaalde antioxidanten die bekend staan als polyfenolen (catechinen), die lijken te voorkomen dat kankercellen zich delen. Groene thee is het beste, gevolgd door onze meer gebruikelijke zwarte thee (kruidenthee heeft dit voordeel niet). Droge groene theebladeren, die ongeveer 40 procent polyfenolen bevatten, kunnen ook het risico op maag-, long-, colon-, rectum-, lever- en pancreaskanker verminderen.