Er zijn een aantal goede redenen om bezig te blijven op het werk. Het is goed voor de gezondheid! Gezondheidsexperts hebben eindelijk geconcludeerd dat werk helpt om een goede gezondheid te behouden. Ze zeggen ook dat lange perioden van werkloosheid of nietsdoen een negatief effect kunnen hebben op het fysieke en mentale welzijn.
Chill Mantra:Work Hard Party Harder!
Er zijn dus gezondheidsvoordelen van regelmatig werken. Hoewel veel andere factoren, zoals je huidige baan en de stress die het je geeft, ook een rol kunnen spelen in het grote geheel, is het een feit dat werk en gezondheid met elkaar verbonden zijn. Zowel luiheid als overwerk zijn gevaarlijk.
Welnu, dat is de reden waarom de meerderheid van de mensen werk zou verkiezen boven nietsdoen. De natuur heeft ons zo ontworpen.
Hoe u uw werkende echtgenoot dankbaarheid toont
Wanneer we hard werken en iets bereiken, krijgen we een soort high. Als we niets doen, storen slechte gedachten ons. Misschien is dit de reden waarom we ons graag naar de werkplek zouden haasten in plaats van thuis stil te zitten piekeren over het verleden.
Een recent onderzoek onder groepen lui en werkende mensen concludeerde dat ijdele mensen zich overdag het grootste deel van de tijd ellendig voelen.
Een vermoeid lichaam kan rustig slapen. Een lichaam dat de hele dag niet beweegt, kan aan slapeloosheid lijden.
Werkende mensen zijn doorgaans tevreden en gelukkig, zo blijkt uit onderzoek. Ze genieten van vervulling als ze doelen stellen en bereiken. Dit is een van de redenen om druk bezig te blijven op het werk.
Werk geeft je kick. Daarom stimuleert het de stemming. Een reeks vrolijke chemicaliën komt vrij in je hersenen wanneer je iets bereikt op je werkplek. Dit is een van de voordelen voor de geestelijke gezondheid van werken.
Als je bezig bent, zul je op tijd honger hebben omdat je eten wordt verbrand en verteerd. Maar als u niets doet, verliest u geleidelijk aan eetlust omdat de behoefte van uw lichaam aan voedsel kan afnemen.
Werkende mensen kunnen het gemakkelijk vinden om hun gewicht onder controle te houden in vergelijking met bankaardappelen. Natuurlijk kunnen andere factoren, zoals regelmatig sporten, ook een rol spelen bij gewichtsbeheersing.
Heb je ooit een gevoel van 'loslaten' ervaren op een zware werkdag? Ja, van werk voel je je vaak bevrijd. Je mentale vermogens en fysieke energieën hebben deze 'release' nodig. Anders kunnen je hersenen een huis worden van opgehoopte of opgehoopte energieën.
Ben je ooit een energieke man tegengekomen die niets doet? Nou, alleen werkende mensen voelen zich vaak energiek omdat ze iets interessants van plan zijn.