De meeste mensen hebben de gewoonte om op hun nagels te bijten. Ze blijven zo lang bijten dat hun nagels zo kort zijn geworden en hun handen er onaantrekkelijk uitzien. Soms bijten ze de nagels zo diep dat het gebied van de nagels pijnlijk wordt en er bloed uit begint te komen.
Wat je gezicht vertelt over je persoonlijkheid
Nagelbijten heeft ook een psychologische reden. De meeste mensen bijten op hun nagels als ze gestrest zijn en sommigen bijten als ze diep nadenken. Sommige mensen bijten op hun nagels omdat ze niets te doen hebben. Deze gewoonte van nagelbijten is echter erg moeilijk te stoppen voor de persoon.
Het begint meestal in de adolescentie wanneer je geest begint na te denken over de dingen die rondgaan. Het is belangrijk om deze gewoonte daar zelf te beteugelen, anders wordt het moeilijk naarmate de tijd verstrijkt.
Eenvoudige en interessante dingen om je woede te kalmeren
Er zijn veel gevaren van nagelbijten. Bekijk enkele gezondheidsrisico's en schadelijke effecten van nagelbijten.
Er zitten veel bacteriën in je nagels verborgen en onderzoek heeft aangetoond dat er twee keer zoveel bacteriën in je nagels zitten als in je handen. Zelfs als je je handen wast, blijven de bacteriën nog steeds in je nagels. Als je op je nagels bijt, gaan de bacteriën in je mond en vervolgens in het lichaam en veroorzaken ze bacteriële infecties.
Nagelbijten veroorzaakt schaafwonden, snijwonden en zweren op uw nagelgebied. Dit kan een gemakkelijke toegang bieden voor bacteriën. De bacteriën komen via deze snijwonden in uw bloed en kunnen ook nagelinfecties en bloedinfecties veroorzaken. Dit is een van de meest schadelijke effecten van nagelbijten.
Een van de negatieve bijwerkingen van nagelbijten zijn misvormde nagels. Regelmatig nagelbijten kan de lengte veranderen en uw nagels permanent vormgeven. Je moet hebben gezien dat mensen die op hun nagels bijten misvormde nagels hebben die het uiterlijk van de handen bederven.
Frequente nagelbijters zijn vatbaarder voor wratten die rond de vingernagels ontstaan. Het is een virale infectie die wordt veroorzaakt door het humaan papillomavirus (HPV). Wanneer de persoon op de nagel bijt, wordt de infectie van wratten overgebracht naar de mond en vervolgens naar andere lichaamsdelen. Dit is ook een van de gezondheidsrisico's van nagelbijten.
Nagelbijten veroorzaakt zwakke tanden en kan uw tanden van hun normale positie afleiden en ze lijken op één lijn te liggen. Tanden kunnen worden afgebroken en lijden aan frequente slijtage. Daarnaast kunt u tandvleesontstekingen krijgen. Dit is een langetermijneffect van nagelbijten.
Mensen die de gewoonte hebben om nagels te bijten, kunnen hun werk niet op tijd doen. Ze zijn traag en hebben een lage werkefficiëntie omdat hun handen bezig zijn met het bijten van nagels in hun mond.
Nagelbijtende mensen hebben een slechte levenskwaliteit omdat hun nagels pijn kunnen doen, verschillende infecties hebben, zowel in de nagels als in het lichaam. Ze kunnen niet eten en koken omdat hun nagels pijn doen. Bovendien hebben ze meer last van stress omdat ze altijd proberen deze gewoonte te weerstaan. Dit verpest ook hun mentale rust.