Een onvermogen om lactose te verteren, waardoor gastro-intestinale symptomen optreden, wordt lactose-intolerantie genoemd. De belangrijkste reden hiervoor is het tekort aan het darmenzym lactase. Enkele van de belangrijkste symptomen van lactose-intolerantie zijn diarree, winderigheid, buikpijn, uitzetting en misselijkheid.
Zuivel en zuivelproducten zullen een uitdaging zijn voor mensen met lactose-intolerantie. Het is ook belangrijk om de symptomen van melkallergie en lactose-intolerantie te onderscheiden. Er zijn tests die kunnen worden uitgevoerd om deze aandoening te diagnosticeren.
Alles over lactose-intolerantie bij peuters
De onverteerde lactose trekt water in de darm, waardoor diarree ontstaat, en het zal fermentatie ondergaan door de bacteriën in uw dikke darm, waardoor gas wordt geproduceerd. Lactose-intolerantie is geen gevaarlijke situatie.
Foto's bekijken
De behandeling omvat veranderingen in het dieet, supplementen van lactase-enzym en aanpassing aan grotere hoeveelheden melk. Maar als u niet voldoende melk en melkbevattende producten binnenkrijgt, ontneemt u uw lichaam calcium en vitamine D. Dit kan leiden tot botaandoeningen.
11 huismiddeltjes voor melkallergie
Er zijn veel redenen waarom dit tekort optreedt, waarbij genetica de grootste boosdoener is. Lactose-intolerantie kan worden onderverdeeld in aangeboren, secundaire of ontwikkelingsstoornissen. Ongeacht de oorzaken zijn er over het algemeen 5 problemen die lactose-intolerantie veroorzaakt, die hieronder worden vermeld.
Klassieke symptomen
De problemen veroorzaakt door lactose-intolerantie zijn voornamelijk gastro-intestinaal. U zult dit waarschijnlijk ervaren wanneer u zuivelproducten consumeert.
Dit omvat diarree, onbedoeld gewichtsverlies, aanhoudend braken, bloed in de ontlasting, aanhoudende koorts en pijnlijke stoelgang. Maar hoeveel zuivelproduct te veel is, hangt af van verschillende factoren.
Foto's bekijken
Spijsverteringsproblemen
Van de 5 problemen die lactose-intolerantie veroorzaakt, komen spijsverteringsproblemen vrij vaak voor. Sluit de oorzaak uit voordat je zeker weet dat het lactose-intolerantie is.
Raadpleeg een arts om de juiste diagnose te stellen. Elke keer dat u zuivelproducten gebruikt, krijgt u gegarandeerd de symptomen onder ogen.
Directe symptomen
Een van de problemen veroorzaakt door lactose-intolerantie is dat de symptomen vrijwel onmiddellijk optreden. Dit werkt meer als een allergische reactie.
Symptomen zoals maagklachten, winderigheid, een opgeblazen gevoel en diarree kunnen optreden enkele uren nadat u iets heeft gegeten dat lactose bevat. Dit hangt weer af van de persoon en de hoeveelheid die wordt geconsumeerd.
Coeliakie
Dit is nog een van de 5 problemen die lactose-intolerantie veroorzaakt. Als u buikgriep of coeliakie heeft, kan het slijmvlies van de darm pijnlijk of beschadigd zijn.
In deze gevallen is er kans op een tijdelijke gevoeligheid voor lactose. Deze voorwaarden duren meestal voor een korte periode. Als de darm geneest, kun je weer lactose verdragen.
Foto's bekijken
Diarree
De ongesplitste lactose die in de dikke darm achterblijft, zal de infiltratie van water in de dikke darm veroorzaken. Dit is gebaseerd op het principe als op de osmose. Dit leidt tot diarree en buikpijn.
Over het algemeen is diarree het belangrijkste symptoom dat ervoor zorgt dat we ons aangetrokken voelen tot lactose-intolerantie, in het geval van zuigelingen.
Er zijn verschillende gradaties van lactose-intolerantie en de symptomen zullen hiervan afhankelijk zijn. Sommige mensen worden echt ziek en sommige mensen realiseren zich geen van de symptomen die lactose-intolerantie veroorzaakt.