Waardoor gaan mensen slaapwandelen? Welnu, een aandoening die bekend staat als somnambulisme is verantwoordelijk voor het slaapwandelgedrag. Een persoon die aan deze aandoening lijdt, heeft de neiging om te lopen tijdens diepe slaap.
Een vreemd aspect van deze aandoening is dat de persoon het slaapwandelen na het ontwaken kan vergeten. Hoewel het kan voorkomen wanneer een persoon jonger is dan 10 jaar, hebben in sommige gevallen zelfs volwassenen last van dit probleem.
Beste voedingsmiddelen om te eten voor de ochtendwandeling
Wanneer een persoon praat tijdens de episode van slaapwandelen, is het misschien niet logisch. Ook kunnen de ogen van de persoon tijdens de wandeling open zijn.
Dit probleem kan ook genetisch zijn. Bij sommige mensen kan de episode meer inhouden dan alleen gewoon lopen. Sommige mensen rennen in paniek tijdens hun slaap alsof ze proberen te ontsnappen aan denkbeeldige vijanden.
Gezondheidsvoordelen van een ochtendwandeling
Sommige slaapwandelaars kunnen ook rare geluiden maken alsof ze proberen te praten wanneer iemand hen probeert te wurgen.
Sommige afleveringen kunnen ook eindigen met geweld, omdat de slaapwandelaar gewelddadig kan reageren wanneer iemand nadert om te helpen.
Hoewel het niet is bevestigd, kan chronische stress volgens een recent onderzoek een van de redenen zijn voor slaapwandelen.
Gezondheidsexperts zeggen dat deze aandoening voornamelijk wordt waargenomen bij mensen die ernstig slaaptekort en slapeloosheid hebben.
Langdurig gebruik of misbruik van bepaalde medicijnen is schadelijk omdat het ook het probleem van slaapwandelen kan veroorzaken. Kalmerende middelen zijn vooral de schuldige.
Dit probleem wordt waargenomen bij mensen die lijden aan hartproblemen. Wetenschappers proberen de link tussen hen te achterhalen.
Chronische alcoholverslaving kan volgens een recente studie slaapwandelgedrag veroorzaken. Drinken kan dergelijke episodes veroorzaken bij mensen die genetisch vatbaar zijn voor het probleem.
Bepaalde soorten psychiatrische problemen kunnen ook dit probleem van slaapwandelen veroorzaken. Degenen die paniekaanvallen hebben gehad, moeten voorzichtig zijn.
Een medische aandoening die slaapapneu wordt genoemd, houdt ook verband met slaapwandelen en de redenen zijn nog niet volledig ontdekt.