Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

7 redenen voor vrouwen om groene thee te drinken

Groene thee is een superdrank om af te vallen. Veel vrouwen kiezen voor de drank om sneller calorieën te verminderen. Aan de andere kant helpt groene thee niet alleen bij het afvallen. Het heeft ook andere effecten op het lichaam, zoals het versterken van de immuniteit, het voorkomen van verkoudheid en vooral het gezond houden van het spijsverteringsstelsel.

Deze gezonde drank is een must voor vrouwen na de leeftijd van 20. Het helpt de geest kalm te houden en controleert ook het zenuwstelsel.

Wanneer groene thee 's ochtends wordt geconsumeerd, helpt het om het lichaam energie te geven en de stemming te verbeteren. Hier zijn enkele van de redenen waarom je elke dag groene thee zou moeten drinken. Zorg ervoor dat je de cafeïnedranken overslaat en kies voor deze kruidendrank om je gezond en sterk te houden.

Hulp bij gewichtsverlies

Vrouwen zouden groene thee moeten drinken om af te vallen. Groene thee heeft eigenschappen die helpen om calorieën te verminderen.

Bestrijdt allergieën

Het drinken van de groene vloeistof zal helpen om verlichting te bieden tijdens een allergie-aanval, omdat het de samengestelde epigallocatechinegallaat (EGCG) bevat die het krachtigst lijkt te zijn voor allergieën.

Het is een oogvoedsel

De antioxidanten die in groene thee worden aangetroffen, kunnen de weefsels van de ogen binnendringen en antioxiderende activiteit produceren. Dit is een van de vele redenen waarom je elke dag groene thee zou moeten drinken.

Helpt het cholesterolgehalte te verlagen

Als u lijdt aan een hoog cholesterolgehalte, is groene thee de enige hoop om dit te verminderen. Er wordt aangenomen dat de krachtige antioxidant, EGCG, de opname van cholesterol uit de dikke darm remt.

Gezond voor het tandvlees

Regelmatig groene thee drinken verminderde de symptomen van parodontitis, een veelvoorkomende tandvleesaandoening waar de meeste vrouwen na een bepaalde leeftijd mee te maken krijgen.

Vecht tegen kanker

Groene thee heeft één belangrijk gezondheidsvoordeel. Het is bekend dat het gericht is op alvleesklierkanker, en meest recentelijk op orale kanker. Allemaal dankzij de sterkste antioxidant, EGCG aanwezig in één kopje.

Beschermt je huid

De catechinen die in groene thee aanwezig zijn, kunnen de huid zelfs beter bestand maken tegen de effecten van UV-stralen. Vrouwen zouden dit drankje moeten consumeren omdat het ook vroegtijdige veroudering voorkomt.