We hebben een hekel aan zweten, maar zweten is onvermijdelijk. Nou, waarom zweten we? Je lichaam moet zich aanpassen aan de omgeving. In dat proces probeert het zweetmechanisme je lichaam af te koelen wanneer de temperaturen in de buurt stijgen.
9 beste manieren om van zweet af te komen
Wat is de voornaamste reden dat we zweten? Nou, we hebben de neiging om te zweten om af te koelen. Zweet is zout. Je lichaam wordt geleverd met zweetklieren. In feite hebben we allemaal elke dag miljoenen zweetklieren in ons lichaam. Deze klieren zijn verantwoordelijk voor het afgeven van de vloeistof die zweet wordt genoemd.
De gebieden van waaruit uw lichaam zweet afgeeft zijn:onder de armen, voeten en handpalmen. Wanneer je een training uitvoert, wordt je lichaam opgewarmd en het zweetproces koelt het af. Je hebt misschien ook gemerkt dat je de neiging hebt om te zweten als je boos en stressvol bent.
Tips voor zweetbestendige make-up
Hoewel de meesten van ons zich niet realiseren, geeft het gemiddelde menselijk lichaam dagelijks minstens een liter zweet af. Natuurlijk merken we het zelden, omdat het snel verdampt nadat het is vrijgegeven.
Laten we het nu hebben over andere redenen waarom we zweten.
Afhankelijk van de intensiteit van uw trainingen kan uw lichaamstemperatuur stijgen. Dan ga je weer zweten. Je kunt proberen te trainen in koelere omgevingen en je kunt ook meer water drinken om jezelf gehydrateerd te houden.
Pittig voedsel kan ook je zweetklieren activeren. Sterker nog, zelfs cafeïne laat je een beetje zweten. Dit is een van de redenen waarom we zweten.
Als het klimaat warm en vochtig is, zweten we onvermijdelijk. Weet je waarom je je meer zweterig voelt als het klimaat vochtig is? In zo'n klimaat kan het even duren voordat je zweet verdampt. Welnu, degenen die een hekel hebben aan lichaamsgeur gebruiken over het algemeen anti-transpiranten om het proces te blokkeren.
Bepaalde medicijnen kunnen u ook laten zweten. Vooral degenen die worden gebruikt om koorts te bestrijden, kunnen je meer laten zweten.
Roken kan ook een van de redenen zijn waarom we zweten. Gezondheidsexperts menen dat roken ook je zweetklieren stimuleert.
Soms, als je boos of gestrest bent, kun je gaan zweten. Ook kan nervositeit je doen zweten.
Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt als gevolg van koorts, probeert uw lichaam deze gewoonlijk af te koelen door te zweten.