Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Maak je lever gezond met deze huismiddeltjes

Lever is het belangrijkste orgaan van de stofwisseling in het lichaam. Het metaboliseert alle essentiële voedingsstoffen en verwijdert de gifstoffen uit het lichaam.

Het produceert galsap, dat helpt bij de vertering van vetten. Dit orgaan is belangrijk voor ons voortbestaan. Gelukkig zijn er effectieve en veilige huismiddeltjes voor leverfalen of leverziekten die we vandaag met u zullen delen.

9 dingen die slecht zijn voor je lever

Lever heeft de eigenschap om de dode cellen te regenereren en hun functie te herstellen. Als echter meer dan 75 procent van de lever beschadigd is, kan deze zijn cellen niet regenereren en zal hij niet meer functioneren.

Er zijn veel oorzaken van leverziekte, zoals alcoholgebruik, virale infectie (hepatitis), overmatig gebruik van bepaalde medicijnen, vergiftiging (chemicaliën, pesticiden) enz.

10 gezondheidsvoordelen van bittere sappen voor de lever

Symptomen van leveraandoeningen zijn bleke huid en nagels, geelzucht, tekort aan vitamines en mineralen, misselijkheid, braken, vermoeidheid, rusteloosheid, indigestie en zwakte.

Bekijk enkele effectieve huismiddeltjes die uw lever gezond maken en ook leveraandoeningen behandelen.

Appels en bladgroenten

Ze bevorderen de afscheiding van galsap uit de lever en verwijderen zo gifstoffen uit de lever via de gal. Ze bieden ook bescherming aan de lever tegen schade.

Spinazie En Wortelsap

Dit is een effectieve remedie om leverschade op natuurlijke wijze te behandelen. Maak een sap van spinazie en wortelen en meng ze. Drink dit sap twee keer per dag.

Avocado's en walnoten

Ze bevatten een stof die bekend staat als glutathion en die de lever beschermt tegen schade. Het helpt ook om gifstoffen uit de lever te verwijderen, waardoor het effectief kan werken.

Papayasap

Dit wordt gebruikt om leverziekten te behandelen en helpt het zijn functie te herstellen. Je kunt papayasap mengen met citroensap om de smaak te versterken. Neem het twee keer per dag.

Lijnzaad

Het verwijdert gifstoffen uit de lever en helpt deze effectief te werken. Je kunt ze zo eten of over een salade strooien. Dit is een van de beste natuurlijke manieren om een ​​leverziekte te genezen.

Kurkuma

Het behandelt ontstekingen, infecties en werkt als de beste antioxidant om gifstoffen uit de lever te verwijderen. Het is ook effectief tegen virale infectie van de lever. Dit helpt ook om hepatitis te behandelen. Meng een theelepel kurkuma met honing en melk. Gebruik het dagelijks.

Zoethout

Zoethout is een van de beste huismiddeltjes voor leverfalen. Je kunt een thee maken van zoethoutwortelpoeder en dit twee keer per dag drinken. Dit is een natuurlijke remedie voor leverziekten.

Amla (Indiase kruisbes)

Het is rijk aan vitamine C en het beschermt de lever tegen schade. Het helpt ook om de leverfunctie te herstellen. Je kunt meerdere keren per dag amla-sap drinken of als zodanig eten.

Appelciderazijn

Het helpt bij het reinigen van gifstoffen uit de lever, waardoor het efficiënt werkt. Verdun een eetlepel appelciderazijn in een glas water en drink het op. Je kunt er ook een beetje honing aan toevoegen. Drink dit mengsel drie keer voor de maaltijd.

Groene thee

Het is een van de beste natuurlijke remedies voor leverziekten. Het is rijk aan antioxidanten en helpt gifstoffen uit de lever te verwijderen. Het helpt de lever effectief te werken. Je moet dagelijks twee kopjes groene thee drinken.

Paardebloemwortelthee

Dit kruid helpt de leverfunctie te herstellen en voorkomt ook leverschade. Kook wat paardenbloemwortel in water om het vloeibare extract te krijgen en drink het op. Voeg naar smaak citroensap toe. Dit is een van de beste huismiddeltjes voor leverfalen.

Mariadistel

Het is een zeer effectief kruid bij de behandeling van leveraandoeningen veroorzaakt door hepatitis, alcoholgebruik, vergiftiging door chemicaliën en sommige voedingsmiddelen.

Vloeistofopname

Het helpt om gifstoffen uit het lichaam te spoelen en helpt de lever te ontgiften. Je moet negen tot tien glazen water per dag drinken.

Oefening

Elke dag milde lichaamsbeweging helpt de functies van alle lichaamsorganen, inclusief de lever, te herstellen. Het helpt ook om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen door middel van zweet en helpt bij de spijsvertering.