De duurste specerij, saffraan, wordt verkregen uit de bloem van crocus sativus. Saffraan zijn eigenlijk de gedroogde stempels van de bloem die kastanjebruin geel van kleur is. Ze worden zorgvuldig van de bloem geplukt en vervolgens gedroogd.
Je hebt er echter maar een snuifje van nodig om van de gezondheidsvoordelen te profiteren. Omdat het meer arbeid en mankracht nodig heeft bij het oogsten en kweken, is het de duurste specerij ter wereld. Arabieren introduceerden voor het eerst de teelt van saffraan.
Is saffraan veilig voor aanstaande moeders?
Saffraan wordt toegevoegd aan zoete gerechten en ook aan curry's. Het geeft een rijke kleur aan het gerecht. Saffraanthee wordt ook gemaakt door een paar strengen saffraan in water te koken en er dan een beetje suiker of honing aan toe te voegen.
Saffraan heeft veel gezondheidsvoordelen. Het is niet alleen een specerij om smaak toe te voegen, het heeft ook veel voordelen. Saffraan helpt bij de spijsvertering, voorkomt en geneest zweren. Bekijk enkele andere gezondheidsvoordelen van saffraan.
Manieren om saffraan te gebruiken om de huid lichter te maken
Saffraanthee reinigt je lichaam en verwijdert alle gifstoffen. Het behandelt ook maagzweren, gastritis, brandend maagzuur en ook darmaandoeningen. Saffraanthee behandelt ook gasproblemen omdat het helpt bij de evacuatie van gassen uit uw maag-darmkanaal.
De carotenoïden in saffraan beschermen je ogen tegen maculadegeneratie, de meest voorkomende oorzaak van blindheid. Het voorziet u van vitamine A die hard nodig is voor de gezondheid van het oog. Saffraan voorkomt cataract en biedt ook bescherming aan je ogen tegen de schadelijke stralen van de zon.
De twee belangrijkste actieve ingrediënten crocine en safranal in saffraan voorkomen en stoppen ook de groei van tumoren in het lichaam. Het beschermt tegen eierstok-, lever- en darmkanker.
Als u pijnlijk en bloedend tandvlees heeft, neem dan saffraan. Het zal ontstekingen verminderen en ook pijn verminderen. Het is ook goed voor uw algehele mondgezondheid.
Het drinken van saffraanthee zal je helpen om je zenuwen te kalmeren en zal je helpen om 's nachts te slapen. Het wordt ook gebruikt om depressieve patiënten te behandelen.
Het grootste probleem met artritis is gewrichtspijn en ontsteking. Saffraan heeft ontstekingsremmende eigenschappen en verlicht gewrichtspijn. Het behandelt ook vermoeidheid, vermoeidheid en spierpijn door het opgehoopte melkzuur in de spieren te verwijderen na zware inspanning.
Saffraan helpt om congestie in de luchtwegen te verwijderen door het slijm te verwijderen. Het maakt het slijm los en helpt bij het ophoesten ervan. Het kalmeert ook allergische hoest in de keel en voorkomt astma-aanvallen door de ontsteking van de longen te verminderen.
Saffraan werkt als een afrodisiacum, vooral bij mannen, door de kracht en vitaliteit te vergroten. Het behandelt ook impotentie bij mannen, voortijdige ejaculatie en ook erectiestoornissen.
Als je saffraan mengt met melk en drop en het vervolgens op je hoofdhuid aanbrengt, zal je haar teruggroeien. Het stopt ook haaruitval.
Saffraan verhoogt het hemoglobinegehalte omdat het rijk is aan ijzer. Daarom behandelt saffraan bloedarmoede.
Saffraan is rijk aan kalium, dat uw bloeddruk op peil houdt en hartaandoeningen voorkomt. De antioxidanten in saffraan verlagen het slechte cholesterolgehalte en voorkomen een hartinfarct. Saffraan verbetert de bloedcirculatie en verwijdert ook afgezet plaque uit de bloedvaten.
Saffraan helpt bij de spijsvertering en voorkomt verzuring. Het vormt een beschermende laag in de maag en voorkomt ook maagzweren. Het reinigt ook uw bloed en behandelt stuiptrekkingen (stuipen).
Saffraan verhoogt de gelukkige chemicaliën in de hersenen, zoals serotonine, wat de stemming verbetert en je gelukkig houdt. Het verbetert ook de bloedtoevoer naar de hersenen en biedt bescherming aan de hersenen.
Saffraan verbetert de concentratie. Mensen die vergeetachtig zijn, moeten saffraan in de vorm van thee nemen. Saffraan voorkomt ook twee belangrijke hersenziekten op oudere leeftijd, de ziekte van Alzheimer en Parkinson.
Saffraan helpt je om verkoudheid en keelpijn te verlichten. Het zal je ook beschermen tegen nier- en leverschade.
Saffraan verhoogt de doorbloeding van het bekken en vermindert krampen. Het voorkomt gassen en een opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap. Saffraan helpt ook om ochtendmisselijkheid, angst, stemmingswisselingen en depressie tijdens de zwangerschap onder controle te houden door het niveau van serotoninehormoon in de hersenen te verhogen.
Saffraan vermindert baarmoeder- en beenkrampen tijdens de menstruatie. Het is ook nuttig voor mensen met premenstrueel syndroom (PMS), omdat het de oestrogeenspiegels verhoogt en angst verlicht.
Als je acne, puistjes en pigmentvlekken op je gezicht hebt, moet je saffraan hebben. Het zal acne behandelen omdat het bacteriële infecties op uw huid doodt. Het aanbrengen van saffraanpasta onder je ogen helpt om donkere kringen te verwijderen.