Sommigen geloven dat water alles geneest. Of water een ziekte geneest of niet is een kwestie van debat, maar water hydrateert je systeem zeker en maakt je gezond en levendig.
Wat gebeurt er als je regelmatig Bhindi eet
Natuurlijk pleiten we niet voor overmatig waterverbruik, maar we hebben het over methodisch waterverbruik. Het gaat meer om drinkwater als medicijn.
Wonderbaarlijke voedingsmiddelen die de jeugd verlengen
Als je water als medicijn wilt gebruiken om te zien of het echt werkt, volgen hier enkele stappen zonder bijwerkingen. Maar toch kunt u voor de zekerheid met uw arts overleggen voordat u dit probeert.
Als je wakker wordt, drink dan 600 ml water. Dit moet je doen nog voordat je je tanden gaat poetsen.
Zorg ervoor dat je bijna een uur lang niets consumeert. Maar je kunt je tanden poetsen.
Ga nu ontbijten. Eet iets lichts.
Gedurende 2 uur niets consumeren; zelfs geen water.
Ontspan een tijdje en haal diep adem voordat je de dag afsluit en je klaarmaakt om te gaan slapen.
Er wordt gezegd dat de bovenstaande methode goed werkt voor gezondheidsproblemen zoals diabetes, constipatie, maagproblemen en hoge bloeddruk als deze langer dan een maand wordt gevolgd. Het betekent natuurlijk niet dat je moet vermijden om naar de dokter te gaan. Deze methode kan gewoon worden geprobeerd, maar er kan niet op worden vertrouwd of gebruikt als vervanging voor medicijnen.
Water drinken kan geen kwaad. Dus probeer deze methode en behoud een gezonde levensstijl om ziektes op afstand te houden.
Koop de beste ziektekostenverzekeringsplannen