Hoge bloeddruk, ook wel de stille moordenaar genoemd, heeft geen symptomen. Wat is bloeddruk? Wanneer je hart bloed door de bloedvaten probeert te blazen, probeert het bloed tegen de wanden van je bloedvaten te stoten en dit is wat de bloeddruk veroorzaakt. In werkelijkheid heeft uw lichaam bloeddruk nodig om het bloed door het lichaam te verplaatsen, wat een noodzakelijke vereiste is voor het lichaam om zuurstof te verkrijgen. En gezonde slagaders strekken zich uit zodat er meer bloed doorheen kan stromen.
Eet pure chocolade voor een gezond hart
Om de bloedvaten gezond te houden, is het essentieel dat uw bloeddruk binnen een gezond bereik blijft. Toch zijn er een paar dingen die u moet volgen als het erom gaat uw bloeddruk binnen het normale bereik te houden. Voor sommige mensen kan hun bloeddruk te hoog worden en dit kan zorgen baren. Bovendien kan hoge bloeddruk ook leiden tot gezondheidsproblemen die onmiddellijk medisch toezicht vereisen.
Hoe u uw bloed kunt verbeteren
Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, komt veel voor bij mannen en vrouwen. Het komt meestal vaker voor vóór de leeftijd van 50 jaar. Over het algemeen hebben jonge mannen met hoge bloeddruk een hoge diastolische druk in vergelijking met oudere mannen. Meestal hebben oudere mannen een hoge systolische druk. In werkelijkheid zijn er echter enkele verschillen tussen mannen en vrouwen. Laten we dus eens kijken hoe mannen en vrouwen verschillen in bloeddruk en waarom vrouwen meer last hebben van een hoge bloeddruk dan mannen.
Voor de leeftijd van 50 jaar is hoge bloeddruk hardnekkiger bij mannen dan bij vrouwen. Maar na de leeftijd van 55 jaar is hoge bloeddruk hardnekkiger bij vrouwen dan bij mannen. Afgezien van het verschil tussen de hormonale setting van de eierstokken en de testis, spelen zelfs geslachtschromosomen een rol bij het vergroten van de kans op hypertensie.
Obesitas of werkstress is de reden voor de verhoging van de bloeddruk bij mannen onder de 45 jaar. Eetgewoonten of overconsumptie van alcohol kunnen hoge bloeddruk veroorzaken. Een deel van het probleem is te wijten aan de toegenomen lichaamsmassa. Meestal hebben jongere mannen met hoge bloeddruk het metabool syndroom en dit hangt samen met hart- en vaatziekten en diabetes. Vrouwen ervaren het echter pas nadat ze in de menopauze zijn gekomen.
Hypertensie stoort vrouwen pas als ze in de menopauze komen. Soms is er ook een kans dat de bloeddruk stijgt na de menopauze. S,o wat zijn de redenen dat meer vrouwen aan een hoge bloeddruk lijden dan mannen? Sommige artsen zijn van mening dat de hormonale veranderingen van de menopauze een rol spelen bij hoge bloeddruk.
Meestal kunnen jongere vrouwen van begin 20 of 40 worden beschermd tegen hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten als gevolg van oestrogeen (een vrouwelijk geslachtshormoon).
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat, hoewel mannen en vrouwen op 40-jarige leeftijd met vergelijkbare bloeddrukwaarden worden vergeleken, vrouwen minder risico's lopen dan mannen. Alleen bij een hoge bloeddruk kan er bij vrouwen kans zijn op schade aan organen en bloedvaten. Het is ook uitermate belangrijk om regelmatig uw bloeddruk te laten screenen, vooral als u een man van in de 40 bent of als u een postmenopauzale vrouw bent. Dit zijn enkele van de mogelijkheden van het verschil in bloeddruk tussen mannen en vrouwen.
Jongeren gaan ervan uit dat de bloeddruk alleen invloed heeft op de zonsondergangjaren. Maar zelfs jongere mannen van tussen de 30 en 40 lijden vaak aan de ziekte zonder het te beseffen.
Tot de leeftijd van 54 jaar zullen mannen waarschijnlijk een verhoging van de bloeddruk ondergaan dan vrouwen.
Meestal hebben jongere mannen met hoge bloeddruk het metabool syndroom en dit is gekoppeld aan hart- en vaatziekten en diabetes. Toch is dat niet het geval bij vrouwen.
Net als mannen hebben ook vrouwen last van een stijging van de bloeddruk als gevolg van lichamelijke inactiviteit of overmatig alcoholgebruik. Soms kan een zoutrijk dieet ook de reden zijn voor vrouwen om een hoge bloeddruk te ontwikkelen. Bovendien kunnen anticonceptiepillen ook de bloeddruk van vrouwen in gevaar brengen. Als een vrouw de pil slikt, moet ze regelmatig een bloeddrukcontrole doen om meer te weten te komen over haar gezondheid.
Dit is een van de belangrijkste redenen waarom vrouwen een hoge bloeddruk hebben dan mannen.
Gewoonlijk wordt het bloeddrukniveau van de bevolking beïnvloed door biologische en sociaaleconomische factoren. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat de invloed op BP vooral wordt bepaald door de burgerlijke staat (tussen mannen en vrouwen). De meeste getrouwde personen hebben een verhoogde bloeddruk dan degenen die alleenstaand zijn.
Een nieuwe studie bewijst dat mannen van wie de vrouwen het meest gestrest zijn, waarschijnlijk een hoge systolische bloeddruk hebben. Interessant is dat dat niet het geval is bij vrouwen die hoge bloeddruk krijgen. Het hart van vrouwen wordt nooit aangetast door de stressniveaus van de partner.
In een vergelijkende studie is gevonden dat er bijna 40 procent meer incidentie is van vaatziekten bij vrouwen dan bij mannen met dezelfde hoge bloeddruk. Bovendien kan het significante fysiologische verschil in het cardiovasculaire systeem van een vrouw, zoals de hormoonspiegels, die de bloeddrukregeling beïnvloeden, ook bijdragen aan de frequentie van hartaandoeningen.
Terwijl mannen relatief hoge bloeddrukwaarden hebben, behalve in de leeftijdsgroepen van 50-59 en 60-69, zijn de incidentie van bloeddruk en de bloeddruk in de latere jaren iets hoger voor vrouwen.
Koop de beste ziektekostenverzekeringen