Oilpulling is een proces waarbij olie wordt gebruikt om microben en gifstoffen uit de mond en keel te verwijderen. Deze eeuwenoude praktijk helpt bij ontgifting en het handhaven van mondhygiëne.
Bewegen als medicijn gebruiken
Je hoeft alleen maar een paar theelepels kokosolie te gebruiken om de mond te spoelen en te gorgelen gedurende bijna 15-20 minuten. Het kan dagelijks in de ochtend worden gedaan. Verschillende tandvleesproblemen en orale problemen kunnen met deze praktijk worden behandeld.
Hoewel er andere alternatieven zijn, waarom zou je dan kokosolie gebruiken? Welnu, er zijn veel gezondheidsvoordelen van kokosolie waarvan de meesten van ons zich niet bewust zijn. Het bevat antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
8 geneeskrachtige voedingsmiddelen die je lichaam genezen
Afgezien van het consumeren van deze olie en het uitwendig op je huid gebruiken voor schoonheidsdoeleinden, is het een totaal andere manier om de helende eigenschappen ervan te gebruiken. Laten we er meer over bespreken...
Een slechte adem wordt voornamelijk veroorzaakt door verschillende chemicaliën die vrijkomen door de bacteriën die zich in de mond bevinden. Olie trekken of je mond spoelen met kokosolie kan helpen om van een slechte adem af te komen, wat je in verlegenheid brengt.
Kokosolie heeft het potentieel om verschillende tandheelkundige problemen te voorkomen, zoals bloedend tandvlees, gingivitis, gaatjes en andere tandvleesaandoeningen. Omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, kan het deze problemen voorkomen.
Omdat regelmatig olietrekken de spieren rond de kaak kan aangrijpen, kan pijn worden voorkomen. Wanneer het kaakgebied sterker wordt, kan de pijn geleidelijk afnemen.
Als je een mondspoeling of een andere chemische stof gebruikt om je tanden witter te maken, is het hoog tijd om over te stappen op kokosolie. Gezond tandvlees en witte tanden zijn geen uitdagende doelen als je een regelmatige olietrekker bent.
Als we sommige bronnen moeten geloven, kan oilpulling met kokosolie helpen om gifstoffen te verwijderen en dit kan de huid gezond houden. Dit is een van de voordelen van kokosolie voor de huid.
Wanneer gifstoffen zich ophopen in uw systeem, kunnen onverklaarbare hoofdpijn optreden. Oilpulling kan helpen om ze kwijt te raken.
Of je het nu beseft of niet, je mond bevat bacteriën, parasieten, schimmels en zelfs virussen. Deze micro-organismen creëren meer gifstoffen en bijproducten die uw gezondheid kunnen beïnvloeden wanneer u gestrest bent en een gebrek aan immuniteit heeft. Kokosolie kan helpen dergelijke problemen op afstand te houden.
Zowel uw lever als uw nieren kunnen zich opgelucht voelen wanneer u uw systeem van de gifstoffen zuivert. Wanneer de last wordt verminderd, zal uw lichaam gezonder zijn.
Ademhalingsproblemen die over het algemeen het gevolg zijn van een ontstekingsactie, kunnen onder controle worden gehouden door het optrekken van olie tot op zekere hoogte dankzij de ontstekingsremmende werking van kokosolie.
Koop de beste ziektekostenverzekeringsplannen