Er bestaat een misvatting dat wijn een negatief effect heeft op de gezondheid, aangezien het een alcoholische drank is. Maar uit onderzoek blijkt dat het consumeren van matige hoeveelheden wijn een positief effect heeft op de gezondheid. Het vermindert je taille, de polyfenolen die in wijn aanwezig zijn, zijn gunstig voor de gezondheid van het hart.
7 redenen om ijzerrijk voedsel te eten
Enkele van de andere voordelen zijn het voorkomen van tandziekten, gewichtsverlies, het voorkomen van geheugenverlies en bescherming tegen bepaalde vormen van kanker. In het artikel van vandaag hebben we bij Boldsky een aantal voordelen van rode wijn op een rij gezet. Lees verder om er meer over te weten.
Leeftijd wordt beter met wijn! Volgens Research heeft rode wijn anti-aging eigenschappen. De stof die aanwezig is in rode wijn, resveratrol genaamd, draagt bij aan het vertragen van het verouderingsproces.
Matige hoeveelheden rode wijn verminderen het risico op dementie. De resveratrol helpt bij een goede bloedtoevoer naar de hersenen en verlaagt het risico op dementie.
Resveratrol verbetert de gevoeligheid voor insuline. Insulineresistentie is de belangrijkste factor die bijdraagt aan diabetes type 2. Daarbij voorkomt rode wijn diabetes type 2.
De consumptie van rode wijn vermindert ook het risico op longkanker en verbetert de functie van de longen.
Rode wijn kan ook het risico op depressie verminderen. Het consumeren van een glas rode wijn per dag houdt depressies weg.
Rode wijn voorkomt abnormale groei van bloedvaten in het oog. Een dergelijke groei kan zelfs leiden tot blindheid.
Rode wijn blijkt ook de ziekte van Alzheimer op afstand te houden door de schade aan hersencellen te voorkomen.
Koop de beste ziektekostenverzekeringen