Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Hoe basilicum groene thee uw gezondheid ten goede komt

Een kopje thee kan je een energieke start geven. Je kunt ook met je vrienden rondhangen onder het genot van kopjes thee. Maar heb je er ooit aan gedacht hoe melk en suiker in je thee je gezondheid in de weg staan? Dus als je verslaafd bent aan thee, kun je beter voor groene thee gaan. De voordelen van groene thee zijn talrijk. De bioactieve stoffen erin verbeteren uw gezondheidstoestand. Als je er nu basilicum (tulsi) aan toevoegt, worden de gezondheidsvoordelen verdubbeld.

Dingen die je stofwisseling verpesten

Waarom is groene basilicumthee zo gunstig voor uw gezondheid? Het gebruik van basilicum is terug te vinden in de oude manuscripten van de Ayurveda. Basilicum is een adaptogeen kruid. Dat betekent dat het veel niet-toxische eigenschappen heeft die je lichaam helpen te vechten tegen de gifstoffen die je via voedsel binnenkrijgt. Dus als je deze twee superkrachten combineert, kun je genieten van de gezondheidsvoordelen.

De voordelen van groene basilicumthee zijn ontelbaar. Groene thee zit vol antioxidanten en flavonoïden die schade door vrije radicalen in je lichaam voorkomen. Aan de andere kant heeft basilicum componenten die veroudering voorkomen.

Top 6 schoonheidsvoordelen van groene thee

Het is vrij moeilijk om de discussie over de gezondheidsvoordelen van groene basilicumthee te beperken. Stop gewoon met het drinken van melkthee en geniet van de voordelen van groene basilicumthee. Hier zijn enkele gezondheidsvoordelen van groene basilicumthee. Lees verder om meer te weten-

1. Ademhalingsvoordelen

Mensen hebben Tulsi-thee wanneer ze last hebben van hoest en verkoudheid. Niet alleen dat, maar basilicum is ook effectief bij het genezen van ziekten zoals astma en bronchitis. Een kopje groene basilicumthee vormt een schild tegen elke vorm van virale, bacteriële en schimmelinfecties van de luchtwegen.

2. Werkt bij koorts

Gezondheidsvoordelen van basilicum groene thee omvat ook deze. Dit kruid bevat antimicrobiële eigenschappen die op magische wijze werken bij lichte koorts en uw herstel versnellen van koortsen zoals malaria, dengue, enz.

3. Cardiovasculaire problemen oplossen

Wat zijn de belangrijkste voordelen van groene basilicumthee? Basilicumbladeren zijn rijke bronnen van magnesium. Wanneer je dit aan je groene thee toevoegt, werkt het op je bloedvaten en reguleert het de bloedstroom. Ook is bekend dat basilicum het cholesterolgehalte verlaagt en uw bloeddruk onder controle houdt.

4. Redding van zichtproblemen

Door de aanwezigheid van vitamine A in basilicum, helpt het je gezichtsvermogen te verbeteren. Als iemand last heeft van nachtblindheid, kan basilicumthee een van de beste huismiddeltjes zijn om te gebruiken. Dit is duidelijk een van de nuttigste gezondheidsvoordelen van groene basilicumthee.

5. Stress verminderen

Iedereen weet dat een kopje groene thee een stressbreker is. Als je er basilicumblaadjes door mengt, voeg je antistressmiddelen toe aan je kopje. Basilicum staat bekend om het reguleren van het cortisolhormoon (stresshormoon) in je lichaam, waardoor je ontspant en je voorbereidt op de volgende stap.

6. Afvallen

Als je denkt aan de voordelen van groene basilicumthee, negeer deze dan niet. Groene thee staat erom bekend dat het je helpt om af te vallen. Als je er nu basilicum aan toevoegt, versnelt de drank het vetverbrandingsproces door je metabolisme te verhogen.

7. Versla kanker

Dit is een van de belangrijkste voordelen van groene basilicumthee. Onderzoekers hebben bewezen dat deze twee ingrediënten vol zitten met anti-oxidanten en anti-carcinogene eigenschappen die de groei van vrije radicalen in je lichaam voorkomen. Voor het oplossen van mond- en borstkanker is het bewezen als een geweldige zelfgemaakte oplossing.

Koop de beste ziekteverzekeringsplannen