Hibiscusthee is een van de beste gezonde kruidendranken die tegenwoordig verkrijgbaar zijn. Het wordt bereid uit de bloembladen van een hibiscusbloem. Het kan zowel warm als koud worden geconsumeerd. Het is een rijke bron van vitamine C, mineralen en verschillende antioxidanten. Hibiscusbloem is robijnrood van kleur en heeft een zure smaak. Daarom staat het bekend als een zure thee. Deze thee bevat weinig calorieën en is cafeïnevrij.
Hibiscusthee staat bekend om zijn vele onbekende medische eigenschappen. Traditioneel werd het gebruikt om veel gezondheidsproblemen te genezen. Hibiscusthee bevat organische zuren zoals appelzuur, wijnsteenzuur en citroenzuur. Deze zuren komen veel voor in druiven en wijn.
Van deze organische zuren is bekend dat ze de immuniteit versterken, een betere huidkwaliteit bevorderen, de bloeddruk en het cholesterolgehalte verlagen, ontstekingen beheersen en spijsverteringsproblemen verbeteren. Omdat hibiscus diuretisch van aard is, regelt het de viscositeit in het bloed en werkt het om het bloed te verdunnen, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd.
In dit artikel hebben we bij Boldsky enkele gezondheidsvoordelen van hibiscusthee opgesomd. Lees verder om er meer over te weten.
De antioxiderende eigenschap van hibiscusthee heeft het vermogen om slechte cholesterol uit het lichaam te verlagen. Het beschermt het hart tegen ziekten en voorkomt schade aan bloedvaten. Volgens een recente studie zorgt het meerdere keren per dag consumeren van hibiscusthee voor een effectieve controle van de bloedsuikerspiegel.
Onderzoek heeft aangetoond dat de antioxiderende eigenschap van hibiscusthee helpt bij de behandeling van leveraandoeningen. De aanwezige antioxidanten neutraliseren de vrije radicalen en helpen de algehele gezondheid van verschillende orgaansystemen te behouden.
Een studie heeft geconcludeerd dat regelmatige consumptie van hibiscusthee de groei van kankercellen vertraagt.
De ontstekingsremmende eigenschap van hibiscusthee verlaagt de bloeddruk. Het wordt sterk aanbevolen voor mensen die lijden aan hypertensie met een hoog risico op hart- en vaatziekten.
Hibiscusthee bevat vitamines en mineralen en is rijk aan plantaardige metabolieten zoals flavonoïden, die antidepressieve eigenschappen hebben. Het consumeren van hibiscusthee helpt bij het kalmeren van het zenuwstelsel. Het vermindert zelfs de angst die gepaard gaat met depressie.
Het is ook bekend dat hibiscusbladeren verlichting bieden bij menstruatiepijn en krampen. Hibiscusthee helpt ook bij het herstellen van de hormoonbalans. Het kan zelfs bepaalde symptomen verlichten, zoals stemmingswisselingen, depressie en overeten.
Hibiscusthee helpt bij de spijsvertering. De diuretische eigenschap helpt bij de behandeling van constipatie, verbetert de gastro-intestinale gezondheid en vermindert het risico op colorectale kanker.
Koop de beste ziekteverzekeringsplannen