Sommigen van ons leven om te eten en sommigen van ons leven om te werken. En dan beschouwen onze ouderen en de samenleving om ons heen 'workaholisme' als een deugd. Welnu, het handhaven van de juiste balans is hier de sleutel. Lui zitten loont nooit en tegelijkertijd is het ook ongezond om te geobsedeerd te zijn door werk, prestaties, prestaties en positie.
Waarom maat er niet toe doet
Ja, de succesvolle CEO's van vandaag hebben deze trend gecreëerd. En we geloven dat geobsedeerd zijn door iets in het leven en het bereiken van doelen de enige weg is naar eeuwigdurend geluk.
Is een workaholic slecht? Veel onderzoeken die in verschillende delen van de wereld zijn uitgevoerd, hebben uiteindelijk geconcludeerd dat te veel werk de gezondheid zal schaden. Er zijn verschillende gezondheidsproblemen die op u wachten op het moment dat uw immuniteit het beu is u te bewaken.
Bouw uw immuniteit op in 7 dagen!
En dan hebben we allemaal genoeg besproken over 'stress' en wat het zou kunnen doen met de algehele gezondheidstoestand. Het heeft dus geen zin meer dan 8 uur op kantoor door te brengen als u waarde hecht aan uw gezondheid, plezier en gezin.
Laten we het nu hebben over de effecten van een workaholic zijn.
Een studie suggereert dat workaholics, ongeacht hun succespercentage in hun vakgebied, op een bepaald moment in hun leven ten prooi vallen aan depressies, misschien omdat ze zich realiseren dat hun leven leeg is op het moment dat hun prestaties opzij worden gezet.
Een andere interessante studie wees uit dat workaholics sneller ouder kunnen worden in vergelijking met degenen die langzamer gaan en beter van hun leven genieten. Als je wilt dat je uiterlijk langer meegaat, zorg dan voor een goede balans.
Het spreekt voor zich dat workaholics kwetsbaarder zijn voor bepaalde ziekten, zoals hartproblemen, tenzij hun levensstijl en genetica hen beschermen.
Statistieken bewijzen dat workaholics de neiging hebben om in hun privéleven te falen, vooral op het gebied van relaties. Tenzij je een begripvolle familie hebt die je emotioneel ondersteunt, is het moeilijk om met relaties om te gaan als je erg geobsedeerd bent door je werk.
Wie zijn het meest gestrest in uw kantoor? Natuurlijk hebben degenen die geobsedeerd zijn door werk, macht en positie de neiging om gestrest te zijn. Hoewel het goed is om scherp te zijn als je werkt, als werk je verslaving wordt, zullen je leven en gezondheid op de proef worden gesteld.
Een studie beweert dat workaholics oogproblemen kunnen krijgen als ze hun verslaving tientallen jaren samen voortzetten.
Je zou kunnen beweren dat magische pillen zoals Viagra je kunnen helpen om beter te presteren, maar verwerk het feit dat workaholics de neiging hebben om te falen, zelfs met de hulp van dergelijke pillen, omdat een geest die meer van werk houdt dan van romantiek, de neiging heeft om in de slaapkamer te falen.
Als alles goed gaat, lijken workaholics gelukkiger dan normale mensen, maar als dingen niet werken, zijn ze het gefrustreerde 'lot' dat tegen iedereen roept om hun fouten.
Hoewel er geen verband is tussen te veel werken en het ontwikkelen van OCS, kan het risico op het ontwikkelen van dergelijke stoornissen een beetje toenemen als je er niet in slaagt je liefde voor werk te beteugelen.
Er is veel meer in het leven dan alleen maar klikken met de muis en het toetsenbord raken. Zelfs als je doet wat je graag doet, zal al je tijd in je kantoor doorbrengen het algehele geluk in je leven vernietigen.
Het is een feit dat je geest scherp wordt als je het regelmatig blijft gebruiken. Maar een geest die nooit een pauze neemt, slaagt er niet in zichzelf fris en creatief te houden.
Koop de beste ziekteverzekeringsplannen