Je hebt het woord 'toxines' vast wel vaker gehoord. Als je op zoek bent naar manieren voor een systematisch gezond leven, dan ben je misschien ook het woord detox tegengekomen, of het reinigen van het lichaam, wat helpt bij het elimineren van de gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt.
Dus, wat zijn toxines? Gifstoffen zijn altijd aanwezig in het lichaam en vinden meestal hun weg via het voedsel dat we consumeren of de producten die we kopen om ons huis schoon te maken. Zelfs het speelgoed dat kinderen aanraken of de lucht die we inademen, bevat giftige stoffen.
Er wordt gezegd dat er in sommige van deze elementen (voedsel, cosmetica en schoonmaakproducten) bijna 82.000 synthetische chemicaliën zitten. Aan de andere kant worden meestal slechts enkele van deze essentiële zaken op veiligheid getest.
Ook uit onderzoek is gebleken dat gifstoffen echt overal aanwezig zijn en dat ze een schadelijke invloed hebben op ons lichaam.
Het is nooit mogelijk om off-the-grid te gaan en te leven in een omgeving waar er geen stress is en geen giftige vervuiling in het dagelijks leven. Denk nog eens na! De prijs van modern en comfortabel wonen heeft wel zijn eigen consequenties.
We leven met gifstoffen die onze omgeving meestal produceert, en die op hun beurt onze gezondheid slecht beïnvloeden. Sommige toxines kunnen worden gecontroleerd, maar niet allemaal; hier zijn enkele van de 8 waarheden over gifstoffen die u moet weten. Kijk eens.
Het is een bekend feit dat gifstoffen giftig zijn. Het gif wordt geproduceerd door biologische processen. De nicotine die in tabak zit is ook giftig. Zelfs het metabolische afval dat wordt gegenereerd door de cellen in ons lichaam kan schadelijk zijn.
Toxines zijn overal. Een van de 8 waarheden over gifstoffen is dat ze te vinden zijn in ons favoriete voedsel dat we proberen binnen te krijgen, zoals via voedseladditieven, voedselkleurstoffen (RED 40) en chemische smaakstoffen (MSG en aspartaam) of voorgeschreven medicijnen. Zelfs het water dat we doorslikken bevat gifstoffen.
Sommige verontreinigende stoffen in water zijn arseen van aard, dat kankerverwekkend is en kwik dat aandoeningen van het zenuwstelsel kan veroorzaken.
De gifstoffen kunnen ons systeem binnendringen via de lucht die we inademen. Bijvoorbeeld het koolmonoxide dat door voertuigen wordt geproduceerd. Zelfs de chemicaliën uit de dagelijkse producten die we gebruiken om ons eigen huis schoon te maken, bevatten gifstoffen. Dit zijn enkele van de waarheden over gifstoffen die u moet weten.
Fruit zoals appels, perziken, peren, abrikozen, kersen en andere ontpitte vruchten bevatten natuurlijke gifstoffen. Sommige putten bevatten een classificatie van verbindingen die bekend staan als cyanogenen.
De cyanogenen kunnen dodelijk zijn, maar we proberen dit soort fruit te eten, omdat het onmisbaar is voor onze gezondheid, dus het is nooit een probleem.
We zijn ons ervan bewust dat zelfs een oneindig kleine hoeveelheid potentieel gif zuur kan zijn, maar soms hebben we bepaalde gifstoffen nodig om ons lichaam te laten functioneren, bijvoorbeeld vitamine A.
Als je er grote doses van neemt, kan het giftig blijken te zijn; maar zelfs als u het vermijdt, kunt u last krijgen van vitamine A-tekort. Wanneer er een tekort is, kan dit leiden tot mogelijke gezondheidsproblemen. Dit is een van de 8 waarheden over gifstoffen die je moet weten.
Pesticiden en herbiciden kunnen wantrouwend zijn, omdat ze meestal op het voedsel dat we consumeren worden gespoten. Dit zijn gifstoffen die van nature door ons lichaam worden opgenomen. Residuen van bestrijdingsmiddelen worden meestal op onze verse en niet-biologische producten gestrooid.
Groenten en fruit die meestal hoge doses pesticiden bevatten, zijn aardbeien, appels, paprika's, selderij en sla en sommige geïmporteerde druiven.
Luchtverontreinigende stoffen zoals ozon en stikstofdioxide kunnen mensen een reeks gezondheidsproblemen bezorgen. Sommige van de gezondheidsproblemen kunnen ontstekingen van de luchtwegen en kanker zijn.
Biologische groenten en fruit kunnen nooit veilig zijn voor gifstoffen. Ze bevatten E. coli- en Salmonella-soorten. Deze gifstoffen kunnen acute ziekten veroorzaken.
Aardappelen met groene vlekken bevatten verbindingen die glycoalkaloïden worden genoemd en die letterlijk giftig zijn. Wortelen bevatten carotoxinen en myristicine, die giftig zijn. Maar het goede nieuws is dat ze slechts in kleine doses aanwezig zijn en daarom niet erg gevaarlijk zijn om te consumeren.
Enkele waarheden over gifstoffen die u moet weten, zijn dat zelfs een overmatige blootstelling aan straling van mobiele telefoons, wifi, energiecentrales, magnetrons en medische röntgenstralen schadelijk voor ons kan zijn. Ze hebben invloed op onze gezondheid!