Als je je kinderen heerlijke kipnuggets voorschotelt of je hebt die, heb je er dan ooit over nagedacht of deze gezond voor je zijn of niet? Misschien zijn die gebrandmerkt, maar bepaalde gevaren van het eten van kipnuggets zijn er nog steeds.
Als je de gefrituurde koopt, weet je niet wat de ingrediënten en olie zijn. Er zijn bepaalde nuggets die worden verwerkt. Die moet je gewoon thuis frituren. Deze zijn ook niet vrij van bijwerkingen.
Waarom zijn kipnuggets slecht voor de gezondheid? U kunt een perfect antwoord op deze vraag krijgen als u de ingrediënten kent die zijn gebruikt bij het maken van dit voedsel.
Het belangrijkste onderdeel van kipnuggets is natuurlijk kip. De vooraanstaande voedselproductieketens beweren dat ze alleen vlees van kippenborst gebruiken om deze nuggets te maken. Hoe zit het met de andere componenten?
De bedrijven die nuggets maken gebruiken TBHQ, GMO-maïs, geautolyseerd gistextract met MSG, dimethylpolysiloxaan antischuimmiddel, natrium, gehydrogeneerde sojaolie, suiker en gebleekte tarwe.
De effecten van deze producten zijn bij maximale mensen onbekend. Dus, hoe kun je de gevaren van het eten van kipnuggets vermijden? Daarom moet u, voordat u ze consumeert, weten waarom kipnuggets slecht zijn voor de gezondheid.
Lees verder om door te nemen hoe deze ingrediënten uw gezondheid kunnen schaden, als u hiervan afhankelijk bent als uw dagelijkse voeding.
Foto's bekijken
1. Effecten van gehydrogeneerde sojaolie: Wat zijn de gevaren van het eten van kipnuggets? Deze olie bevat in principe transvetten, wat de oorzaak kan zijn van obesitas.
Bovendien is deze olie verantwoordelijk voor alle soorten hartaandoeningen, samen met ontstekingen in je lichaam.
Ook mensen met diabetes moeten dit voedsel vermijden, omdat de suiker hyperglykemie kan veroorzaken en niets anders .
Foto's bekijken
3. Te veel natrium is slecht: U zult zich realiseren waarom kipnuggets slecht zijn voor de gezondheid, als u de hoeveelheid natrium in dit voedsel kent. 10 nuggets bevatten ongeveer 1000 mg natrium, terwijl een persoon slechts 2000 tot 3000 mg natrium per dag nodig heeft.
Omdat er geen kalium in nuggets zit om natrium in evenwicht te brengen, kan uw bloeddruk het risiconiveau overschrijden .
4. Gebleekte tarwe: Als je zelf kipnuggets maakt, gebruik je glutenvrije bloem, wat niet slecht is voor je gezondheid. Maar de op de markt gemaakte nuggets zijn gemaakt van gebleekte tarwe waar gluten het belangrijkste bestanddeel is.
Dit verhoogt je bloedsuikerspiegel. Begrijp je nu waarom kipnuggets slecht zijn voor de gezondheid?
Foto's bekijken
5. TBHQ en dimethylpolysiloxaan: TBHQ is een op aardolie gebaseerd product. Het kan celmutatie, leverbeschadiging, schade aan het voortplantingssysteem, biochemische veranderingen, enz. veroorzaken. Je zult schrikken als je hoort over het laatste element.
Dit product op siliconenbasis wordt gebruikt bij het maken van cosmetica en als vulstoffen in borstimplantaten. Dus, hoe kunnen deze goed zijn om te eten?
Dit zijn de redenen waarom kipnuggets slecht zijn voor de gezondheid. Akkoord, het eten smaakt heerlijk. Maar te veel consumptie kan gezondheidsproblemen bij u veroorzaken. Houd uw kinderen ook uit de buurt van dit soort junkfood, omdat ze vatbaarder zijn voor allerlei soorten ziekten.