Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Natuurlijke manieren om zweten te verminderen

Een van de belangrijkste dingen als je socialiseert, is ervoor te zorgen dat je goed ruikt en de gênante zweetgeur vermijdt. In dit artikel delen we enkele natuurlijke manieren om zweten te verminderen.

Overmatig zweten is over het algemeen ongemakkelijk en beschamend voor iedereen. Dit kan een mentaal trauma veroorzaken bij een persoon die zich dan bewust wordt van zichzelf en bepaalde sociale situaties begint te vermijden, waarin hij/zij denkt dat zijn/haar zweten opgemerkt kan worden.

Om van deze lastige situatie af te komen, kun je enkele van de beste huismiddeltjes proberen om van deze ongewenste situatie af te komen.

Het volgen van bepaalde eenvoudige tips, zoals het beperken van het soort kleding dat je draagt ​​of het kopen van supersterke anti-transpiranten, speelt een cruciale rol bij het beheersen van je zweet. Afgezien van deze tips zijn er weinig andere natuurlijke huismiddeltjes die je kunt proberen om zweetgeur kwijt te raken. Lees verder om meer te weten te komen over deze natuurlijke manieren om zweten te verminderen.

Verminder alcoholgebruik

Probeer uw alcoholgebruik te verminderen. Studies tonen aan dat alcohol ervoor zorgt dat het lichaam meer adrenaline aanmaakt, waardoor er meer zweet wordt geproduceerd. Overmatige consumptie van alcohol kan leiden tot meer zweten de volgende dag, omdat het lichaam zichzelf probeert te ontdoen van de gifstoffen.

Appelciderazijn

Dit is een van de beste remedies om van overmatig zweten af ​​te komen. Breng voor het slapengaan wat appelciderazijn aan onder je armen. Dit helpt de PH in je huid in evenwicht te brengen en stopt ook de groei van bacteriën en vermindert het zweten de volgende dag.

Tea Tree Olie

Dit is nog een goede tip om zweten te verminderen. Deze essentiële olie heeft natuurlijke samentrekkende eigenschappen die zweten verminderen en bacteriën helpen bestrijden. Het enige wat u hoeft te doen is deze olie dagelijks onder de armen aan te brengen en na een paar uur af te wassen met lauw water. Het helpt zweten te voorkomen.

Bezuinigen op cafeïne

Cafeïne is een van de sterkste stimulerende middelen die adrenaline afgeeft en je doet zweten. Probeer uw inname van koffie te verminderen. Dit is een van de beste manieren om zweten te verminderen.

Limoensap

Wrijf wat limoensap onder je armen om overmatig zweten onder controle te houden. Het enige wat je hoeft te doen is een limoen in tweeën te snijden en zachtjes onder je armen te wrijven. Dit helpt zweten tegen te gaan en houdt je oksels ook fris en geurvrij.

Draag natuurlijke stoffen

Kies natuurlijke stoffen zoals katoen of linnen, omdat dit meer ademende stoffen zijn. Deze stoffen laten de verkoelende lucht vrijer rond je lichaam circuleren en verminderen het zweten. Als je meer zweet, vermijd dan synthetische stoffen zoals polyester, nylon en rayon.

Drink veel water

Last but not least, drink veel water om zweten te verminderen. Inname van water helpt het lichaam om de lichaamstemperatuur te reguleren. Hoe koeler je bent, hoe minder je zult zweten. Dit is een van de gemakkelijkste manieren om zweten te verminderen.