Of u nu de overwinning van een dierbare vriend viert of een gezellige avond met uw partner doorbrengt, een heerlijk glas champagne komt altijd van pas.
Champagne wordt vaak beschouwd als een luxe drankje, alleen geschikt voor de elite of wordt beschouwd als een feestaccessoire. Wat we echter niet weten, is dat champagne ook tal van gezondheidsvoordelen biedt (als je het met mate drinkt).
Van het reguleren van je bloeddruk tot het geven van een mooie stralende huid, het verbeteren van je humeur of zelfs het verminderen van je taille. Ja het is waar!
Een gemiddeld glas champagne bevat slechts 90 calorieën, wat zelfs minder is dan een glas wijn. Een kleine portie betekent dat je uiteindelijk veel minder calorieën binnenkrijgt dan een gemiddelde alcoholische drank.
Het geeft je des te meer reden om een fles bubbels open te trekken, nietwaar? Dus leun achterover, open een fles champagne en lees over de verrassende gezondheidsvoordelen van champagne.
Foto's bekijken
Goed voor het hart
Er wordt wel gezegd dat een glas rode wijn goed is voor je hart, maar studies hebben ook aangetoond dat een glas champagne even gezond is.
Een glas champagne bevat een stof genaamd polyfenolen waarvan bekend is dat het de bloeddruk verlaagt en beschermt tegen verschillende hartproblemen. Sommige onderzoekers zeggen zelfs dat het drinken van maar liefst twee glazen champagne per dag kan helpen bij het afweren van hartziekten. Is er beter nieuws dan dit?
Foto's bekijken
Minder calorieën per glas
Champagne verkiezen boven wijn of bier zou een goede optie zijn als u op uw gewicht let (tenzij u van plan bent te gaan bingedrinken).
Een gemiddeld glas champagne bevat ongeveer 90 calorieën, wat zelfs minder dan dat van een gemiddeld glas wijn, en veel minder dan een pintbier. Interessant, niet?
Krijg een stralende huid
Wie houdt er niet van een zachte en soepele huid? Maar wist je dat een glas champagne boordevol antioxidanten zit die je een zachte en stralende huid geven? Een glas bubbels bevat polyfenolen, een soort antioxidant die je een mooie huid geeft.
Het bevat ook antibacteriële eigenschappen die puistjes op afstand houden. Een glas champagne maak je nog gezonder en lekkerder door er wat verse aardbeien, frambozen of bramen aan toe te voegen. Dit zorgt niet alleen voor een heerlijke cocktail, maar bevat ook tal van antioxidanten die goed zijn voor de huid.
Foto's bekijken
Helpt bij het verlagen van de bloeddruk
Een onderzoek in het VK heeft uitgewezen dat champagne gezondheidsvoordelen heeft die vergelijkbaar zijn met die van wijn. Nippen aan een paar glazen bubbels kan de bloeddruk verlagen en de kans op hartaandoeningen verkleinen.
Boost je humeur
We hebben allemaal van die dagen dat niets ons lijkt te lukken en we ons absoluut waardeloos voelen. Het is niet meer dan normaal om op zulke dagen het gevoel te hebben dat je je hart moet uitschreeuwen of naar droevige films moet kijken.
Laten we je in plaats daarvan een heerlijk alternatief voorstellen.
We raden je aan om in plaats daarvan een glas champagne in te schenken. Champagne bevat elementen waarvan bekend is dat ze je humeur een boost geven (uiteraard als je met mate drinkt). Het is bekend dat het een positieve invloed heeft op je lichaam en geest.
Dus de volgende keer dat je drinkt, raden we je aan om in plaats daarvan voor een glas champagne te kiezen en de heilzame gezondheidsvoordelen van dit luxe drankje te ervaren.