Gewrichtspijn is een pijn die ontstaat in het gebied waar de twee botten samenkomen. Gewrichtspijn komt vaak voor tijdens de winter. Het veroorzaakt ongemak en belemmert de lichaamsfuncties. Gewrichtspijn kan worden veroorzaakt door een aantal problemen, zoals artrose, auto-immuunziekten, artritis, jicht, rubella, hepatitis, verstuiking, spierspanning en andere verwondingen. Gewrichtspijn komt vaak voor in knieën, schouder, ellebogen, nek, heup en pols.
De intensiteit van gewrichtspijn varieert van mild tot matig en matig tot ernstig. Het kan ook gepaard gaan met zwelling en stijfheid in gewrichten, aanhoudende kniepijn en handpijn. Regelmatig sporten en een evenwichtige voeding eten, vermindert gewrichtspijn.
Met inbegrip van wortelen, fenegriek, gember, knoflook, uien in het dieet helpt om gewrichtspijn kwijt te raken. Afgezien daarvan zijn er bepaalde huismiddeltjes die men moet volgen om tot op zekere hoogte verlichting te krijgen van gewrichts- en knieverf. Daarom vermelden we bij Boldsky in dit artikel enkele van de natuurlijke of kruidengeneesmiddelen om van knie- en gewrichtspijn af te komen. Lees verder om er meer over te weten.
Foto's bekijken
Kurkuma: Kurkuma is de beste remedie om gewrichtspijn te verlichten. Het actieve ingrediënt, curcumine, heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die snelle pijnverlichting bieden. Meng kurkumapoeder en honing tot een glas warme melk. Drink het dagelijks om verlichting te krijgen van gewrichtspijn.
Azijn: Azijn helpt om gifstoffen uit de gewrichten en bindweefsels te verwijderen. Azijn is gunstig voor mensen die last hebben van gewrichtspijn als gevolg van artritis. Meng azijn en voeg honing toe in een glas warm water. Drink deze oplossing driemaal per dag voor de beste resultaten.
Foto's bekijken
Knoflook: Het zwavel- en seleniumgehalte in knoflook is gunstig bij de behandeling van artritis en gewrichtspijn. Zwavel verlicht gewrichtspijn en zorgt voor snelle verlichting. Voeg rauwe knoflook toe aan je dagelijkse voeding en merk het verschil.
Gember :Gember is de beste remedie om gewrichts- en artritispijn te verlichten. De ontstekingsremmende eigenschap kan ook gewrichtspijn verlichten. Drink meerdere kopjes gemberthee per dag voor maximale voordelen. Het kan ook worden gemengd met kurkuma en fenegriek voor de beste resultaten. Gember kan ook maagklachten en misselijkheid genezen.
Brandnetel :Van brandnetel is ook bekend dat het pijn verlicht. De verbindingen in brandnetel verminderen ontstekingen. Het is ook rijk aan boor, een mineraal dat nodig is voor gezonde botten en gewrichten. Drink brandnetelsap om plotselinge verlichting van gewrichtspijn te krijgen.