Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

EMF -bescherming:producten en tips voor thuis en gezin

EMF -bescherming:producten en tips voor thuis en gezin

Mommypotamus Opmerking:deze EMF-beschermingspost is een vervolg op "5 feiten die elke ouder moet weten over EMF's." Als je die niet hebt gelezen, wil je daar misschien beginnen en dan terugkomen. Oké, laten we erin springen!

Misschien heb ik het mis, maar ik denk dat velen van ons. . .

Hebben waarschijnlijk gekeken naar de problemen van de wereld en dacht:"Yikes! Ik hoop dat iemand daar iets aan doet. ”

Slimmer mensen. Meer goed verbonden mensen. mensen die de ochtend niet doorbrengen op zoek naar hun kinderschoenen.

Het is niet zo dat het ons niet kan schelen - dat doen we absoluut. Het is dat we kennis maakten met de grote problemen van de wereld op het moment dat er weinig was dat we aan hen konden doen. Als kleine kinderen hebben we geleerd om te vertrouwen op degenen die sterker zijn dan wij om iets te doen. En hoewel dat helemaal gepast is, kwamen sommigen van ons (zoals ik) tot de verkeerde conclusie dat onze rol in de grote kwesties van de wereld altijd een passief zou zijn - dat we te onbeduidend zijn om een ​​verschil te maken. We worden als een olifant gebonden door een zijden koord.

Ik was zo totdat Katie werd geboren, maar weet je wat? Ze zou niet in mijn kluis blijven (ish), kleine sfeer! Ik wilde haar niet veranderen door haar te leren bang te zijn voor alles, dus besloot ik in plaats daarvan aan de wereld te werken. En zomaar, snauwde de draad. Het was pas op dat moment dat ik me realiseerde hoe krachtig ik was - hoe krachtig we allemaal zijn.

Een van mijn zorgen, wanneer ik de vijf dingen deelde die elke ouder over EMF's zou moeten weten, is dat het je gewoon zou overweldigen, dat omdat het niet mogelijk is om volledig weg te komen van EMF's dat het niet de moeite waard is om te proberen. Maar oh, dat is het.

Zoals Dr. Martin Blank in zijn boek schreef, overweldigde:“Hoewel de schaal van EMF -straling in onze sfeer massief is, verdwijnt het ook snel met afstand tot de afstand tot de vele verschillende bronnen , zodanig dat een verspreiding van vier of zes voet tussen u en de EMF -bron vaak voldoende is om uw blootstelling aanzienlijk te verminderen. ” (nadruk van mij)

Met andere woorden, het verminderen van blootstelling van de EMF -bronnen die het dichtst bij u staan, zal het meeste verschil maken. Met dat in gedachten heb ik enkele eenvoudige EMF -beschermingsoplossingen samengesteld om u op weg te helpen. Iedereen gaat dingen anders prioriteit geven, en dat is oké! Sommigen willen de snelste oplossingen, sommige de goedkoopste. Voel je vrij om de suggesties te mengen - enkele van de gemakkelijke overslaan en enkele van de meer geavanceerde toevoegen op basis van je situatie.

EMF -bescherming:producten en tips voor thuis en gezin

Stap 1:Blootstelling verminderen van bekende bronnen

De eerste stap om de blootstelling te verminderen is om de EMF -genererende apparaten die we het meest gebruiken om te gaan om te gaan. Als je op mij lijkt, is dat je laptop en telefoon. Ik heb ook enkele speciale beschermingsideeën opgenomen voor speciale situaties zoals zwangerschap, de aanwezigheid van een slimme meter in de buurt, enz.

Een korte opmerking over deze aanbevelingen: Dit is geen uitputtende lijst. De onderstaande producten zijn degenen die ik heb gevonden die aan twee criteria passen:

  • Legitieme, onafhankelijke tests hun claims terug
  • Veelzijdigheid (in plaats van een ander schild aan te bevelen voor elk telefoonmodel, heb ik me gericht op producten die bij de meeste modellen kunnen worden gebruikt)

laptopschilden

Defender Pad is een FCC -gecertificeerd laptopschild dat het volledige frequentiespectrum van EMF -straling blokkeert, inclusief warmtestraling, radiofrequentie (RF) emissies (99,9% effectief) en extreem lage frequentie (ELF) emissies (98,25% effectief). Ik ben me niet bewust van een ander laptopschild dat dicht bij hun technologie komt.

Omdat ik weet dat dit een investering is, vroeg ik Defendershield, de maker van Defender Pad, om u korting te geven - ze zeiden ja! Klik hier en gebruik couponcode mommypotamus bij het afrekenen voor 10% korting.

tablet pc en iPad shields

Verdedigershield maakt ook schilden voor tablet -pc's en iPads met dezelfde technologie. Ik heb geen tablet (wat ??), maar als ik dat deed, zou ik er zeker een krijgen. De hierboven genoemde korting (mommypotamus) kan ook worden gebruikt om 10% te besparen bij het afrekenen - verzending is altijd gratis.

telefoonschilden

Als je ooit hebt geprobeerd te winkelen voor een van deze, weet je dat de claims zowel verwarrend als moeilijk te verifiëren kunnen zijn. Je wordt verliefd op een die bijna alle signalen blokkeert en je dan realiseert dat het alleen blokken van de zijkant van de telefoon waar je niet over praat. Een ander werkt alleen terwijl je het draagt ​​- niet terwijl je daadwerkelijk in gebruik is. En nog een andere lijkt alleen te werken als je in een veld staat met een paarse eenhoorn.

Persoonlijk, na het lezen van zoveel als ik kon en rondroepen, besloot ik dat deze blocsock de beste optie was die momenteel beschikbaar is. Onafhankelijke tests toont aan dat het de specifieke absorptiesnelheid (of SAR, de hoeveelheid die onze lichamen absorbeert, met ongeveer 96%vermindert. Het komt in zwart en kan worden gebruikt om je lichaam zowel te beschermen terwijl je het draagt ​​en aan de telefoon praat. (Als een kanttekening, de site waarnaar ik heb gekoppeld, werd aanbevolen door Dr. Martin Blank in overweldigd. Het is niet de mooiste site, maar het is er een die hij voelde verkochte kwaliteitsproducten.)

Ik vind deze zaak leuk van verdedigershield. Het blokkeert bijna 100% van zowel RF- als ELF -straling en kan worden gebruikt tijdens het praten of dragen van de telefoon. Ze hebben ook cases voor vrijwel elke belangrijke smartphone die beschikbaar is, dus je zou er een moeten kunnen vinden die aan je behoeften voldoet.

Smart Meter Shield

Enkele jaren geleden kwam een ​​man een slimme meter op mijn huis installeren. Terwijl hij het proces uitlegde dat hij naar me straalde alsof ik de loterij had gewonnen, dus je kunt je zijn uitdrukking voorstellen toen ik stilletjes zei:"Hoe kan ik ervoor zorgen dat je dat ding nooit, nooit installeert?"

Smart Meter verdient waarschijnlijk hun eigen functie, maar voor nu zal ik gewoon zeggen dat volgens Dr. Martin Blank:"De uitrol van slimme meters moet verboden zijn." Hij voegt eraan toe dat ze voornamelijk ten goede komen aan bedrijven, terwijl ze klanten blootstellen aan extra risico. Helaas is in veel gebieden zich afmelding erg moeilijk, zo niet onmogelijk. In die gevallen is het beschermen van slimme meters met opstellingen zoals deze misschien de beste optie. (Nogmaals, de site waarnaar ik heb gekoppeld, werd aanbevolen door Dr. Martin Blank in overweldigd. Het is niet de mooiste site, maar het is er een die hij geloofwaardig vond.)

Maternity Shields

Bepaalde stoffen kunnen ook worden geweven met een geleidend zilvermateriaal dat EMF's annuleert door ze te reflecteren of te absorberen. Ik wou dat ik op de hoogte had van deze buikpantserbanden met de Potami - ze functioneren alleen reguliere bands, alleen ze hebben een EMF -afschermingsstof. Hier is een andere stijl als je een kijkje wilt nemen.

(Een opmerking over de maatvoering:volgens Belly Armor Als je een maat 0-4 was, wil je een extra kleine/kleine, maten 6-10 zijn medium/groot, 12-18 is groot/extra groot, en 20 -24 is extra groot/extra extra groot)

Belly Armor maakt ook een buikdeken dat je gewoon je buik kunt gooien als je op de computer bent.

low-emf haardroger

Een ding dat ik heb geleerd bij het lezen van overweldigd, is dat een magnetron ongeveer 100-500 milligaus in EMF's uit vier centimeter verderop uitstraalt, maar een haardroger kan overal uit de 40-20.000!

worden uitgestoten!

Het is een investering, maar als je je haar vaak opslaat, is het misschien de moeite waard om te investeren in een lage EMF-haardroger zoals deze.

aarding

Hoewel het EMF -straling niet direct tegengaat, suggereert enig bewijs dat aarding het effect ervan kan verminderen.

Andere manieren om uw EMF-blootstelling te verminderen

Schakel mobiele telefooncarriers

schakelen

Volgens Dr. Blank:“Sommige spraakcarriersystemen voor mobiele telefoons (zoals Verizon en Sprint, die CDMA-technologie gebruiken) zijn veel erger dan andere (zoals AT&T en T-Mobile, die GSM-technologie gebruiken), vooral wanneer de beller is in beweging (zoals een bewegende auto of trein). ”

Andere ideeën voor het verminderen van EMFS van mobiele telefoons

  • Plaats de oproep op de luidspreker en zet de telefoon twee voet weg - gebruik indien gewenst een headset.
  • tekst in plaats van te bellen
  • Bel in de auto niet in de auto - het signaal moet constant van verschillende torens stuiteren om verbonden te blijven, wat uw EMF -blootstelling verhoogt.
  • Vermijd bellen wanneer u slechts een paar bars hebt - de telefoon verhoogt automatisch het signaal om te proberen te compenseren.
  • Draai uw telefoon/tablet naar de vliegtuigmodus wanneer uw kinderen deze gebruiken om games te spelen

Tips voor het verminderen van de totale EMF-blootstelling

Sam B., een lezer die zo vriendelijk was om me over dit onderwerp te e -mailen, leerde een aantal zeer nuttige informatie terwijl ze door haar huis liep met een gebouwbioloog. Hier zijn enkele tips die ze moest delen:

  • Schakel uit en verwijder alle mobiele telefoons uit uw slaapkamer. Het is een van de beste manieren om diepere, meer herstellende rust te krijgen. [Mommypotamus Opmerking:hier zijn nog 17 slaaptips die ik nuttig heb gevonden]
  • Sluit niets aan bij uw bed. Zelfs als de lamp/klok/geluidsmachine is uitgeschakeld, geeft deze nog steeds een elektrisch veld rond het apparaat en het snoer af. Het beste is om de breker naar je slaapkamer af te sluiten. Ik maak geen grapje. [Mommypotamus Opmerking:als het uitschakelen van de breker geen optie is, probeer dan apparaten tot een minimum te beperken. Elke die moet worden aangesloten, zou idealiter van uw bed worden geplaatst.]
  • schakel je wifi voor altijd uit. U kunt Ethernet -snoeren rond uw huis gebruiken die op uw modem zijn aangesloten en nog steeds op de internets zijn. Schakel de Bluetooth en WiFi uit op printers, telefoons, computers, enz. Gebruik een toetsenbord en muis met snoer. [Mommypotamus Opmerking:als het volledig uitschakelen van wifi geen optie voor u is, is het 's nachts uitgeschakeld terwijl u slaapt het volgende beste. We zijn begonnen met onze wifi 's nachts uit te schakelen, en het maakte zo'n verschil voor ons dat we wifi volledig hebben gedumpt.]
  • Controleer uw huis op slimme meters. Als er elke maand iemand naar uw huis komt om uw elektrische en watergebruik te controleren, rust dan goed voor nu. Slimme meters komen naar GRU, maar ze zijn er nog niet. Als u een slimme meter hebt, kunnen de metingen meer dan 100.000 MW/m2 zijn (onthoud dat de drempel voor bezorgdheid 10 is). Slimme meters zijn alsof je een celtoren aan de zijkant van je huis hebt. Ons huis heeft nog geen van deze. Maar het komt naar onze buurt omdat er een actieve Smart Meter -gegevensverzamelaar is op een power -paal voor mijn huis. Er gaat daar nog niets heet, maar de tag zegt dat het actief is.
  • weet dat nieuwe apparaten vaak chips bevatten om gegevens draadloos naar slimme meters te verzenden. Onze 2+ jaar oude Craigslist rechtopstaande vriezer heeft een van deze chips en stuurt 24/7 een signaal uit. Maar goed dat het in de garage is.
  • CFL -lampen geven veel straling af. Metingen waren zo hoog als 8 mg (drempel voor bezorgdheid hiervoor is <0,2). Schakel over naar LED's of ga terug naar gloeilampen.
  • hoe dichter u bij de bron bent, hoe sterker het signaal zal zijn met elk type straling , dus ga weg van de bronnen - zelfs als het slechts een paar centimeter is. ”

Stap 2:controleer op niet-gedetecteerde bronnen en adresseer ze indien nodig

Zodra u bekende EMF -bronnen hebt geïdentificeerd, is het een goed idee om te controleren en te kijken of uw huis "hotspots" heeft vanwege vuile elektriciteit, de aanwezigheid van ELF/RF -emitterende apparaten in de buurt of hoogspanningsleidingen.

Als u een iPhone- of Android -telefoon heeft, kunt u apps downloaden om van uw telefoon een Gaussmeter te maken, die ELF -straling van stroomleidingen en andere AC -apparaten meet. (Hier zijn enkele voor iPhones, hier is er een voor Android -telefoons)

Helaas zullen deze Gaussmeters geen radiofrequentie/microgolfstraling detecteren die door WiFi, mobiele telefoons en andere draadloze apparaten worden uitgestoten. Daarvoor heb je een vermogensdichtheidsmeter nodig zoals deze Trifield -meter. Daddypotamus en ik kochten er een om eigenschappen te evalueren toen we op zoek waren naar onze boerderij - het meet zowel elf- als radiofrequentie/microgolfstraling.

Tips voor het meten van

Volgens Dr. Martin Blank, auteur van overweldigde, 'wil je ervoor zorgen dat je metingen uitvoert die je dagelijkse gewoonten weerspiegelen. Als u bijvoorbeeld overdag overdag van uw huis weg bent, kunnen overdag metingen van uw huis uw werkelijke blootstelling niet weerspiegelen. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat er een nabijgelegen bedrijf is dat een hoog EMF -niveaus produceert uit zijn machines overdag en 's nachts geen. In plaats daarvan wilt u metingen uitvoeren op een tijdstip die overeenkomt met uw normale schema. ”

Hij voegt er ook aan toe dat u meerdere metingen moet doen, omdat “mobiele telefoonbedrijven bijvoorbeeld hun transmissiefrequenties gedurende de dag kunnen wijzigen. Evenzo kunnen de hele dag door wifi -netwerken in de buurt worden ingeschakeld en als u in een appartement woont, kunnen EMF -niveaus vaak verschuiven, omdat anderen in het gebouw verschillende tools, apparaten en apparaten gebruiken.

Welk niveau is veilig?

Het Institute for Building Biology and Ecology heeft de gezonde/veilige drempel vastgesteld op 10 micro watt/vierkante meter voor RF voor woonruimtes en lager dan 5 micro watt/vierkante meter voor slaapruimtes.

wat nu?

Er zijn zoveel mogelijkheden dat het onmogelijk zou zijn om ze allemaal te dekken. Als je iets opmerkt dat je aangaat, kun je Lessemf bellen en zien wat ze suggereren of contact opnemen met een consultant als Scot bij biohealthy huizen.

Heb je een vraag over het beschermen van je familie tegen emfs?

?

Deel het in de reacties hieronder!