Heb je een van die fasen gehad waarin je je rusteloos voelde, je niet op je werk kon concentreren of 's nachts niet goed kon slapen? Tijden waarop je je hart echt door je shirt kunt horen bonzen? Nou, ik heb mijn deel van stressvolle dagen gehad en werd wakker met het gevoel dat mijn hoofdhuid jeukte en roos op mijn kleren verscheen.
Volgens dermatologen kunnen stress en slechte persoonlijke hygiëne tot op zekere hoogte roos veroorzaken. Stress is iets waar niemand echt om geeft, of liever niet om kan geven vanwege tijdgebrek en zo, maar ja mentale stress kan roos veroorzaken. Andere oorzaken zijn het gebruik van shampoos die hard zijn voor de hoofdhuid en het haar.
Dus hoe komt het dat we roos krijgen als we gestrest zijn? Is het alleen omdat we ons niet wassen of ons haar wassen als we het druk hebben? Of is er meer?
Lees verder om erachter te komen wat precies het verband is tussen stress en roos? Hoe wordt roos veroorzaakt door stress?
Roosschilfers op de hoofdhuid zijn niets anders dan dode huidcellen. Zoals we allemaal weten, sterven onze huidcellen af zodat er nieuwe kunnen groeien. Ze vallen niet op omdat er nauwelijks te veel schilfers zijn en als we ons haar wassen, worden ze schoongemaakt. Het is wanneer de huidcellen op de hoofdhuid overmatig afsterven dat we merken hoe schilferig onze hoofdhuid is. Experts schatten dat meer dan 50 procent van de volwassen wereldbevolking last heeft van roos, en dat is veel!
Dus de vraag is hier:wat is de oorzaak van overmatige dode huidcellen? Wetenschappers hebben ontdekt dat een schimmel die bekend staat als Malassezia de belangrijkste oorzaak van roos is. Het is een schimmel die op de menselijke hoofdhuid kan leven. Het is nog niet vastgesteld waarom het dit vervelende probleem veroorzaakt, maar het lijkt waar te zijn dat dit de belangrijkste oorzaak is, aangezien het behandelen van roos met antischimmelmiddelen wonderen doet.
Het kan niet 100% worden bewezen dat stress roos veroorzaakt, maar wetenschappers achten het zeer goed mogelijk. In het jaar 2007 werd een studie uitgevoerd bij 82 mensen die zowel aan depressie als aan angst leden. Het bleek dat meer dan 80% van de patiënten een hoofdhuid had die overmatig schilferde. Studies met betrekking tot algemene stress zijn moeilijk te vinden omdat stress een subjectief onderwerp is. Het onderzoek dat het dichtst in de buurt komt van stress en roos, is het onderzoek dat hierboven is genoemd.
Volgens deskundigen maakt ons lichaam bij stress glucocorticoïden aan, een stof die ons helpt te kalmeren.
Probeer dus vanaf nu minimaal 8 uur te slapen en minstens twee keer per week een gezonde massage te krijgen van iemand bij wie je je op je gemak voelt. Het verwijdert de roos veroorzaakt door stress, geloof me!