Haaruitval komt vrij veel voor bij vrouwen. Terwijl mannen evenzeer worden getroffen door haaruitval, delen vrouwen een emotionele relatie met hun haar en hebben ze de neiging om over het verlies te piekeren. Haar verliezen is als het verliezen van een integraal deel van hun lichaam! De meeste vrouwen hebben tenslotte de neiging om aantrekkelijk haar te gebruiken als maatstaf om hun algehele schoonheid te beoordelen.
Een van de belangrijkste oorzaken van haarverlies bij vrouwen is schildklierdisfunctie. Hoewel er symptomatische remedies zijn om haaruitval te verlichten, is de ultieme manier om een einde te maken aan dit verontrustende fenomeen de schildklier terug te brengen naar zijn natuurlijke vorm.
Laten we eens kijken wat precies leidt tot haarverlies bij mensen met schildklierproblemen en hoe u dit kunt aanpakken.
Zowel hyperthyreoïdie als hypothyreoïdie veroorzaken haaruitval. Dit verlies wordt gekenmerkt door verlies van over de hoofdhuid en is niet beperkt tot een enkel gebied. Je kunt het eigenlijk haaruitval noemen. Dit probleem kan in de meeste gevallen worden verholpen zodra de persoon een corrigerende therapie voor de schildklier ondergaat. Haar begint weer te groeien, maar langzaam. Maar het is zeer zeldzaam om de oorspronkelijke kwaliteit en kwantiteit van het haar terug te krijgen, aangezien een defecte schildklier zelden volledig herstelt.
De aanwezigheid van een hyperactieve en hypoactieve schildklier effent de weg voor het ontstaan van auto-immuunziekten van de schildklier, en alopecia areata [haaruitval] is zo'n aandoening. In tegenstelling tot de door hypo- of hyperthyreoïdie veroorzaakte haaruitval, is het verlies in het geval van alopecia areata beperkt tot een bepaald gebied, vaak een cirkelvormige vlek. Dit is een voorbijgaande fase en wordt niet erger. Het kan echter een van de redenen zijn voor onverwachte kaalheid.
Mensen met een defecte schildklieraandoening zijn normaal gesproken vatbaar voor hormonale onevenwichtigheden, wat op zijn beurt de weg vrijmaakt voor ongewenst haarverlies. Hoewel schildklierhormoon de belangrijkste reden is voor een defecte schildklier, zijn er gevallen waarin u uw haar verliest door de onbalans in het niveau van testosteron of oestrogeen in het lichaam. Zorg er dus voor dat u de werkelijke reden achter het haarverlies verifieert voordat u begint met een behandeling voor hyper- of hypothyreoïdie.
De eerste stap die hier vereist is, is het identificeren van de onderliggende oorzaak achter haarverlies. Vaak heeft u de hulp van steroïden nodig om hormonale aandoeningen te corrigeren. Daarnaast is het echter raadzaam om ook enkele natuurlijke behandelingen uit te proberen. U kunt voedingssupplementen en verschillende kruiden gebruiken, uw dieet aanpassen en enkele oefeningen doen om haaruitval aan te pakken.
Laten we eens kijken naar enkele van de natuurlijke remedies om haaruitval veroorzaakt door schildklieraandoeningen aan te pakken:
Vitamine C, wanneer het regelmatig wordt ingenomen, stimuleert de immuniteit van uw lichaam. Het is een bekende antioxidant die de vrije radicalen bestrijdt die haaruitval veroorzaken. Drink elke dag een glas citroensap op een lege maag of slechts 2 theelepels puur Indiaas kruisbessensap verdund in 2 el water en op smaak gebracht met 1 tl honing zal je ook helpen. Mijn keuze zou elke dag een guave zijn, omdat deze veel meer vitamine C bevat dan citrusvruchten.
Vitamine E is gunstig voor het haar. Het gaat haaruitval tegen en bevordert zelfs de groei ervan. Vraag een recept voor vitamine E-supplementen aan en slik elke dag een pil om haaruitval te behandelen.
Geef uw eiwitinname een boost om schildklierproblemen te bestrijden. Studies suggereren dat een beter eiwitgehalte u kan helpen om uw schildklierfunctie effectief aan te pakken. Voeg eieren, peulvruchten, noten, kwark en zelfs quinoa toe aan uw eiwitdieet.
Studies suggereren dat deze essentiële olie gunstig is voor mensen die lijden aan haarverlies veroorzaakt door een schildklieraandoening.
Haver is een rijke bron van oplosbare vezels, vitamine B en diverse aminozuren - allemaal goed voor de schildklier. Een gezond gehalte aan vitamines en aminozuren in het lichaam zorgt voor minder haaruitval.
Er zijn kansen dat het wegblijven van gluten u goed zou kunnen doen. Studies suggereren dat mensen met door de schildklier veroorzaakt haarverlies verlichting kunnen vinden na het vermijden van gluten gedurende een periode van 1 jaar.
Kies voor Omega 3-vetzuurrijke voedingsmiddelen, zoals vis, lijnzaad, walnoten en sardines. Van Omega 3 is bekend dat het schildklierproblemen helpt bestrijden en tegelijkertijd verlichting biedt bij haaruitval.
Heb je obesitas of overgewicht, dan zit je zeker onder de schildklierscanner. Begin dus vandaag nog met sporten. Lichaamsbeweging helpt je gewicht te verliezen, fit te blijven en zelfs je schildklier in balans te houden, waardoor je haaruitval tot een minimum beperkt blijft.
Yoga is niet zomaar een vorm van sporten! Het levert een groot aantal voordelen op. Er zijn verschillende yoga-asana's, vooral de inversiehoudingen, die kunnen helpen bij het effectief bestrijden van verschillende schildklierproblemen. Probeer Marjariasna of de Bhujangasana om haaruitval te voorkomen.
Dit zijn twee krachtige alternatieve geneeswijzen die wonderen kunnen doen. Beide delen dezelfde overtuiging - wat het probleem ook is, de hoofdoorzaak zal een verstopte Mooladhara-chakra zijn. En beide processen zijn bedoeld om de verstopte yoni te ontlasten en de aangeboren genezende kracht van het lichaam te ontketenen.
Kortom, haarverlies bij vrouwen veroorzaakt door schildklier kan worden behandeld door een combinatie van behandelmethoden te volgen. Het is echter van vitaal belang dat u de hoofdoorzaak identificeert en de schade beoordeelt voordat u aan een bepaald behandelplan begint.
Heeft u ooit last gehad van haaruitval door schildklier? Wat was je reactie? Hoe heb je het probleem opgelost? Deel uw ervaring met ons in de opmerkingen hieronder.