Haaruitval is een nachtmerrie voor zowel mannen als vrouwen. Wanneer je je lange, weelderige haar borstelt en meer dan een paar lokken ziet, kan dit het begin zijn van slapeloze nachten. We zijn allemaal onderwezen in het belang van groenten en fruit sinds we amper een paar jaar oud zijn. In feite is een van de eerste dingen die op de kleuterschool worden geleerd, fruit en hoe ze goed zijn voor onze gezondheid! Maar hoevelen van ons luisteren naar deze lessen die ons keer op keer worden geleerd, en consumeren daadwerkelijk een gezond dieet? Gewoon een handvol! Het consumeren van een stuk fruit per dag zal zeker helpen haaruitval te verminderen en ook bijdragen aan een beter welzijn. Wist je dat het aanbrengen van dezelfde vruchten op je hoofdhuid ook kan helpen om verdere haaruitval te verminderen?
Hier zijn een paar vruchten waarvan bekend is dat ze helpen bij haarverlies:
Bananen zijn misschien wel de goedkoopste vruchten die je in handen kunt krijgen. Ze helpen ook bij de behandeling van talloze huid- en haarproblemen. Prak een banaan en breng het als een pakket aan op je haar. Hoewel het kleverig is, helpt dit pakket irritatie van de hoofdhuid te behandelen en haaruitval aanzienlijk te verminderen. Als je wilt dat je haar glanzend aanvoelt en er glanzend uitziet, probeer dit dan vandaag nog! Dit is de beste vrucht om haaruitval te voorkomen.
Als men het heeft over huid- of haarbehandeling, vindt citroen zijn weg in het gesprek! Deze wondervrucht is een ingrediënt in de meeste vrij verkrijgbare lotions, crèmes, gezichtsreinigers en shampoos.
Guava is rijk aan vitamine A en staat erom bekend de haargroei te bevorderen. Het verhoogt ook de werking van de slijmvliezen. Het hebben van roos kan haaruitval verergeren, maar maak je geen zorgen, want guave tast ook de roos op je hoofdhuid aan. Maak een puree van guave, voeg honing en citroen toe en breng dit royaal aan op je hoofdhuid. Binnen een paar weken zul je zien dat de roos is afgenomen en dat de haaruitval is verminderd.
[Lees:Citroen helpt haargroei]
Wat een combinatie! Wie houdt er niet van aardbeien en perziken? Ik zeker! Aardbeien zitten boordevol silica waarvan bekend is dat het kaalheid helpt voorkomen en ook de haargroei bevordert. De voordelen van deze vruchten zijn zo talrijk, dat men er een ode aan zou kunnen schrijven. Koop ze in overvloed als je ze op de markt vindt, want dit is een seizoensfruit en moeilijk te krijgen. Eet ze met je salade en je zult zeker de resultaten zien in slechts een paar dagen.
Perziken zijn niet ver achter. Ze kunnen niet alleen worden gegeten om haaruitval te verminderen, maar ze kunnen ook worden verwerkt tot een haarmasker en op het haar worden aangebracht. Dit haarmasker helpt je hoofdhuid te reinigen, wat op zijn beurt haaruitval vermindert!
Deze vruchten zijn favoriet bij velen; zelfs kinderen genieten van het eten van deze vruchten die rijk zijn aan bioflavanoïden, die van nature helpen haaruitval te verminderen. Deze chemische stof verhoogt de bloedcirculatie in de hoofdhuid en houdt je manen dik en glanzend.
Als je van kolom naar post bent gegaan op zoek naar remedies tegen haaruitval, dan weet je zeker dat je druivenpitolie hebt geprobeerd en troost hebt gevonden. Wist je dat ook druiven even effectief zijn bij het beheersen van haaruitval? De kleine ovalen van vreugde zijn rijk aan vitamines en antioxidanten die wonderen doen om de glorie van je kruin te herstellen. Haarpakkingen met druivenpit helpen veel. Maar consumeer ze ook bij je maaltijden, omdat ze je systeem van onzuiverheden opruimen, wat op zijn beurt de haargroei bevordert.
[Read:28 Geweldige voordelen van appels]
We kennen allemaal het adagium dat luidt:'Een appel per dag houdt de dokter weg'! Als het niet hielp om de dokter weg te houden, aarzel dan niet om appels voor je haar te proberen. Deze vrucht heeft oplosbare vezels, vitamines en antioxidanten die wonderen kunnen doen voor je haar. Zorg ervoor dat je gedurende ten minste een paar maanden een appel per dag eet als je een verbetering in de gezondheid van je haar wilt zien.
Ik hoop dat je de post over fruit om haaruitval te voorkomen nuttig vond. Laat hieronder uw feedback achter.