Hoeveel van ons volgen de regel van "8 glazen per dag"? Op dagelijkse basis is de inname van vocht die we binnenkrijgen, inclusief lattes, thee ongeveer 5 tot 6 glazen. Maar eigenlijk halen we de 8 glazen nooit. Welnu, er is een interessant feit waarvan je moet weten dat het drinken van voldoende water je haargroei daadwerkelijk ondersteunt en je haar hydrateert.
Ja, je hoort het goed, Water!! Het is goedkoop! Het is gemakkelijk te krijgen! Bovenal is het gezond! Dus waarom er niet het beste van maken? Water hydrateert het lichaam en helpt de bloedsomloop te reguleren, die de haarzakjes voedt en vervolgens de haargroei stimuleert. Als je haarwortels onvoldoende water bevatten, zullen je lokken uiteindelijk droog en broos worden en kunnen ze stoppen met groeien.
Sta jezelf dus geen excuses toe. Wat u moet doen, is minimaal 6 glazen water per dag consumeren. Zet een timer of wat dan ook. Doe het gewoon!!
Dus hier raad ik iedereen ten zeerste aan om zoveel mogelijk water te drinken en regelmatig te sporten. Als natuurlijk haar is wat je echt wilt, dan is de wonderpil water. Klaar setje laten drinken voor gezondheid en prachtig haar!
Gebrek aan water veroorzaakt Uitdroging , maar heel weinig mensen weten dat uitdroging een directe invloed heeft op de haargroei. Het is een algemeen feit dat ons lichaam meestal voor 60-80% uit water bestaat. Wanneer het niet de juiste hoeveelheid water krijgt om de celgezondheid en reproductie te behouden, raakt het uitgedroogd, wat een directe invloed heeft op de haargroei. U kunt een handvol haarvitamines en andere haargroeisupplementen innemen, maar als u niet de juiste hoeveelheid water binnenkrijgt om aan de dagelijkse H2O-behoefte van uw lichaam te voldoen, zullen de cellen die verantwoordelijk zijn voor de haargroei niet kunnen groeien en zich voortplanten en als een resultaat, je haar wordt extreem droog en verdord. Dit kan de natuurlijke groeicyclus van je haar stoppen.
Op dagelijkse basis heeft het menselijk lichaam de neiging om ongeveer 2 tot 3 liter water te verliezen, in veel opzichten zoals zweet en andere waterverwijderingsprocessen. Ook onze huid heeft een hoge waterconcentratie die de neiging heeft om constant te verdampen in kleine druppeltjes in de lucht.
Als de haarwortels onvoldoende water bevatten, zullen de haarlokken uiteindelijk broos, droog en ruw worden en is het mogelijk dat ze stoppen met groeien op uw genetische snelheid. Haarwortels zijn het enige middel waarmee water van het lichaam naar het haar wordt gevoerd. Wortels nemen het water op en zorgen voor hydratatie van het haar, wat automatisch en intern de haargroei stimuleert.
Er zijn verschillende voordelen van het drinken van water voor de haargroei. Die zijn als volgt:
1. Water is de bron van energie voor elke cel van ons lichaam. Het omvat ook die cellen die verantwoordelijk zijn voor de haargroei en de gezondheid ervan.
2. Water voedt cellen en geeft ze de benodigde haarvitaminen.
3. Het genereert magnetische en elektrische energie die wordt beschouwd als een kernkracht om het leven in stand te houden. Dit wordt gedaan door middel van een proces dat hydrolyse wordt genoemd.
4. De haarwortels en onze hoofdhuid hebben veel energiegevoelige en lichtgevoelige zenuwuiteinden. Water activeert al deze zenuwuiteinden en andere sensoren in onze huid en hoofdhuid die de natuurlijke vitaliteit van haarwortels verbeteren.
5. Voldoende water drinken kan je ook helpen om van het probleem van roos en haaruitval af te komen.
Er wordt echt gezegd dat water leven is. Niet alleen onze huid en gezondheid, maar water bevordert ook de haargroei en heeft de neiging om te vechten met andere haar- en hoofdhuidproblemen. En zelfs milde uitdroging kan energie uit de haarwortels halen en leiden tot haaruitval.
Dus nu heb je nog een sterke reden om dagelijks 8 tot 10 glazen water te drinken. Wat denk je? Wilt u een efficiënte hoeveelheid water toevoegen voor de haargroei? Deel uw opmerkingen.