Ons haar is letterlijk en figuurlijk de kroon op onze looks. Lange, prachtige en gezonde lokken zijn de droom van elk meisje, maar de meesten van ons haten ons doffe en futloze haar. Door onze hectische, moderne levensstijl, die dagelijkse stress en vervuiling met zich meebrengt, kan lang haar moeilijk te bereiken zijn.
Het onderhouden van lang en glanzend haar is geen taak van één dag. Het vereist een goed en toegewijd haarverzorgingsregime dat gemakkelijk te volgen is. Als je droomt van lange lokken zoals die van Rapunzel, volgen hier een paar tips die je moet volgen.
Goede voeding is net zo essentieel voor je haar als voor elk ander deel van je lichaam. Het oliën van de wortels zorgt voor voeding en kracht om je haar lang en sterk te laten groeien. Het helpt ook dode haarschachten te verjongen.
Masseren is een van de eenvoudigste en meest rustgevende tips voor haarverzorging. Het verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de bloedtoevoer naar het hele lichaam. Je kunt kokosolie of amandelolie gebruiken om je hoofdhuid te masseren. Het aanbrengen van lavendelolie bevordert ook de haargroei.
We kunnen nooit het belang ontkennen van een goede hoofdmassage met hete olie, een van de bekendste huismiddeltjes voor lang haar. Een goede ‘champi’ is het beste voor ons haar. Laat het in de salon doen, door je moeder/zus, of doe het zelf.
Door je haar twee of drie keer per week met shampoo te wassen, kunnen de natuurlijke oliën in je haar doordringen, waardoor het zichzelf kan hydrateren en herstellen. Het doel van shampoo is om vuil en productophoping weg te spoelen. Maar als u het dagelijks aanbrengt, kan uw haar droog, pluizig en broos worden en kan het tot breuk leiden. Shampoos bevatten sulfaten en overmatig gebruik van sulfaten kan schade aan je haar veroorzaken.
Je moet voorzichtig zijn tijdens het wassen. Schuim gewoon op de hoofdhuid en laat het schuim gewoon langs de lokken naar beneden glijden. Je haar wordt zacht als het nat is, en hard wrijven met de shampoo over zacht haar kan leiden tot breuk.
Conditionering is een sleutelfactor om goed haar te behouden. Het houdt het vocht in de schacht vast, voorkomt uitdroging en biedt bescherming tegen vuil en vervuiling en tot op zekere hoogte ook tegen de zon. Het helpt ook de lipiden en eiwitten in de haarschacht te vervangen en sluit de nagelriemen af om verdere schade te voorkomen.
Een super stomende douche kan ruw zijn voor je haar en het ruw en droog maken. Spoelen met koud water daarentegen helpt om de nagelriemen te verzegelen en je haarschachten te versterken, waardoor je haar langer groeit en gezond blijft.
Als je je haar ruw droogt met een handdoek, vergroot je de kans op breuk. Kies een zachte handdoek of een oud T-shirt, dep je haar ermee droog en laat het een tijdje aan de lucht drogen.
Nat haar heeft de neiging om meer uit te rekken en gemakkelijk te breken in vergelijking met droog haar. Vermijd dus borstelen terwijl je haar nog nat is. Als je het wilt ontwarren, gebruik dan je vingers en werk voorzichtig door de klitten.
Het is altijd aan te raden om een kam met wijde tanden te gebruiken voor je haar. Als je haar eenmaal droog is, begin je je haar vanaf de onderkant te kammen en werk je het geleidelijk op. Dit voorkomt onnodige haaruitval. Voortdurend en onzorgvuldig aan het haar trekken zal leiden tot fysieke schade aan uw haar. Borstels met varkenshaar zijn ook goed om de natuurlijke oliën van de hoofdhuid over het haar te verdelen.
Borstel je haar twee keer per dag. Denk eraan om voor het slapengaan te poetsen. Dit zorgt ervoor dat de bloedcirculatie naar de hoofdhuid goed is als je slaapt (we weten allemaal dat ons haar het meest groeit terwijl we slapen).
Je haar vaker knippen helpt bij een snellere haargroei en verwijdert gespleten haarpunten. Regelmatig stylen en vervuiling maken je haar vatbaar voor gespleten punten en beschadigde nagelriemen. Het is altijd raadzaam om het onderste deel van je haar om de zes tot acht weken te knippen, omdat het ervoor zorgt dat de schade minimaal is en dit de groei van gezond haar bevordert.
Als u katoenen kussenslopen weggooit en kiest voor satijnen stoffen, blijft uw haar gezond en gehydrateerd. Omdat satijnen en zijden stoffen een zachter oppervlak hebben, veroorzaken ze minder wrijving in vergelijking met katoenen stoffen, en dus word je wakker met minder of helemaal geen klitten.
De grootste boosdoeners achter beschadigd haar zijn hot tools. Stop met het overstylen van je haar. Gebruik in plaats daarvan een paar natuurlijke methoden om je haar te krullen en recht te trekken.
Paardenstaarten en soortgelijke kapsels zien er geweldig uit, maar strakke kapsels veroorzaken stress op de wortels en de wrijving leidt tot breuk. Probeer verschillende en losse kapsels.
Vitamine E is buitengewoon goed voor het haar en is een essentieel ingrediënt geweest in bodylotions, shampoos en conditioners. Gebruik het afzonderlijk of meng het met kokosolie en breng het aan op je hoofdhuid.
Chemisch geladen shampoos, conditioners en stylingproducten kunnen op de lange termijn nadelige effecten hebben op ons haar. Hun opbouw en langdurige blootstelling zijn slecht voor je haar en de algehele gezondheid. Gebruik milde shampoos en conditioners.
Kruidengeneesmiddelen en -behandelingen zijn zeer effectief in het bevorderen van de haargroei. We geven veel uit aan dure producten die al dan niet het gewenste resultaat geven. Je kunt ingrediënten als ei, honing, aloë vera, kokosmelk, amla-sap, azijn enz. gebruiken voor haarverzorging. Deze ingrediënten houden je haar gezond, sterk en vrij van chemicaliën. Je kunt thuis je eigen haarspoelingen maken en deze regelmatig toepassen.
Hier zijn een paar effectieve huismiddeltjes voor gezond lang haar.
Dit is een eenvoudig huismiddeltje om je haar te laten groeien.
Wat je nodig hebt
Wat u moet doen
Probeer samen met het bovengenoemde masker een ei toe te voegen met 1 eetlepel honing en 1 eetlepel vierge kokosolie. In plaats van kokosolie kun je ook olijfolie gebruiken. Maak er een pasta van en breng het mengsel aan op de hoofdhuid en het haar. Laat dit 45-60 minuten intrekken en was het daarna af.
Na de behandeling
Waarom dit werkt
Eiwitmaskers zijn uitstekend geschikt voor het verkrijgen van gezond haar. Dit is een zeer goed haarmasker dat de haargroei bevordert. De componenten geven het haar ook glans en zachtheid.
Je hebt nodig
Wat u moet doen
Waarom dit werkt
Het ei en de banaan geven voeding aan het haar. De honing hydrateert het en bier staat erom bekend het haar volume en dikte te geven.
Je hebt nodig
Wat u moet doen
Waarom dit werkt
Ui is erg nuttig voor de haargroei. Honing hydrateert het haar diep en het uiensap stimuleert de haarzakjes. Voor het beste resultaat, doe deze massage een maand lang elke dag.
Afbeelding:Shutterstock
Last but not least kan stress nadelige effecten hebben op ons lichaam. Stress kan leiden tot haaruitval en de haargroeisnelheid verminderen en het haar ongezond maken.
Een goede nachtrust van zeven tot acht uur is belangrijk voor de haargroei en om ons lichaam gezond en stressvrij te houden.
Gelatine stimuleert de haargroei. U kunt gelatinesupplementen innemen in de vorm van capsules. Ook het gebruik van droge gelatine in uw dagelijkse sauzen of drankjes is voldoende. Maak je geen zorgen, het zal je favoriete gerechten niet bederven, want het is geur- en smaakloos.
Nu u weet hoe u op natuurlijke wijze lang haar kunt krijgen, waar wacht u nog op? Afgezien van de bovenstaande methoden, is het ook belangrijk om je haar te beschermen tegen externe schadelijke factoren zoals vervuiling, stof, overmatige hitte/kou, direct zonlicht, enz. Als je het huis uitgaat, zorg er dan voor dat je een sjaal/dupatta gebruikt om je haar te bedekken. je hoofd (en haar).
Door de tips in het artikel te volgen, weet je zeker dat je probleemloos, lang en gezond haar hebt. Nog vragen over huismiddeltjes voor het laten groeien van lang haar? Laat hieronder een reactie achter.